utter Posted March 7, 2007 Report Share Posted March 7, 2007 Må: VilaTi: 20 km klassiskOns: VilaTo: VilaFre: 40 km klassisk. Sista långpasset. Svintungt före... Lö: Vila. Ont i armbågenSö: Bothnialoppet mellan Luleå och Piteå på skridsko i umgänges tempo. Link to comment Share on other sites More sharing options...
hjälten Posted March 7, 2007 Report Share Posted March 7, 2007 veckan efter vasaloppet: må: vilati: vilaons: vilators: vilafre: styrketräninglör: vilasön: löpning (kanske skidor) Link to comment Share on other sites More sharing options...
David Holmberg Posted March 7, 2007 Report Share Posted March 7, 2007 Må: vilaTi: VilaOns: Vila Link to comment Share on other sites More sharing options...
OJ Posted March 7, 2007 Report Share Posted March 7, 2007 Ny vecka med härlig träning! Mån: vilaTis: Löp/intervaller stig,väg,skog 8x3minOns: Skidor skate 50 Åh va roligt nu har man blivit sjuk oxå!Feber och ont i kroppen, det lär nog inte bli någon mer träning den har veckan. Link to comment Share on other sites More sharing options...
jo Posted March 8, 2007 Report Share Posted March 8, 2007 Må: Slalom - HundfjälletTi: Slalom - KläppenOn: VilaTo: VilaFr: Slalom - ÅreLö: Slalom - ÅreSö: Slalom - Åre Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.