oxberg Posted February 6, 2018 Report Share Posted February 6, 2018 Jag tycker det är ett elände att pilla med gelförpackningar i spåret. Som att sy med boxningshandskar. Jag tänkte att det borde vara bättre att göra ”tjock” dricka av det i en lättillgänglig flaska på ryggen man kan suga i sig kanske 1/4 av varje halvtimme. Lite extra vätska också. Vad tror ni om det? Link to comment Share on other sites More sharing options...
LFN Posted February 6, 2018 Report Share Posted February 6, 2018 Gel är ju i princip väldigt trögflytande sportdryck så det borde funka alldeles utmärkt. Tycker också att gel är ett otyg att få i sig på ett bra sätt. Link to comment Share on other sites More sharing options...
oxberg Posted February 6, 2018 Author Report Share Posted February 6, 2018 Det får bli ett test på orsa grönklitt i helgen! Ingen som prövat? Link to comment Share on other sites More sharing options...
LFN Posted February 6, 2018 Report Share Posted February 6, 2018 Det får bli ett test på orsa grönklitt i helgen! Ingen som prövat?Vilken jäkla experimentverkstad det där loppet blir! Vinbär och bikarbonat med blaskig gel. Du kommer hamna i elitledet, minst! Link to comment Share on other sites More sharing options...
oxberg Posted February 7, 2018 Author Report Share Posted February 7, 2018 Efter förra loppet kändes magen som nordkoreas raket-testanläggning. Jag tror också elitledet är möjligt med tillräckligt stora doser av allting. Link to comment Share on other sites More sharing options...
lekan Posted February 7, 2018 Report Share Posted February 7, 2018 Brukar köra med 2st liquid (på seedningsloppen) som jag tejpar högt uppe på nummerlappen (axelremmarna), sen är det bara krama och trycka i sig dom vid lämpligt tillfälle. Funkar kanon. :) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Per Gu Posted February 7, 2018 Report Share Posted February 7, 2018 Håller med om att liquid funkar bra. Senaste loppet jag körde så fäste jag en blit kardboreband på låret där jag sedan fäste två gels som jag sedan kunde ta i en nerförsbacke. Link to comment Share on other sites More sharing options...
lekan Posted February 7, 2018 Report Share Posted February 7, 2018 Håller med om att liquid funkar bra. Senaste loppet jag körde så fäste jag en blit kardboreband på låret där jag sedan fäste två gels som jag sedan kunde ta i en nerförsbacke. fundera också på nåt kardboreband på låret, har du några tips modell och vart man kan köpa?! Link to comment Share on other sites More sharing options...
fotbollsspelaren Posted February 7, 2018 Report Share Posted February 7, 2018 Häftade fast ett par i nummerlappen i mitt senaste lopp enligt tips från någon här på forumet. Hade dessutom öppnat gelén innan för att slippa allt pill. Funkade kanon!Ang. gel på flaska så skulle jag testa att blanda stark sportdryck istället. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Pask Posted February 7, 2018 Report Share Posted February 7, 2018 Jag har kört med flaska på flera lopp de senaste åren, och tycker att det fungerar jättebra. Jag blandar starkt i flaskan, ofta Vitargo-pulver och/eller gel + vatten. Ibland en burk Redbull också. Jag tycker att det kan ersätta gelen helt och hållet, åtminstone på kortare långlopp (under 3 timmar). Jag använder en vanlig cykelflaska, men då får man se till så att drycken är ordentligt varm vid starten. Jag har bara testat detta i lite varmare väder (inte kallare än -5), och då fungerar det ett helt lopp. Är det riktigt kallt kommer väl flaskan att frysa till efter ett tag, så då är det kanske en sämre lösning. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Per Gu Posted February 7, 2018 Report Share Posted February 7, 2018 fundera också på nåt kardboreband på låret, har du några tips modell och vart man kan köpa?!Jag har köpt mitt på Biltema. Funkar väldigt bra, den variant jag har klistrar en på och det sitter riktigt bra tål till och med tvätt. http://www.biltema.se/sv/Hem/Stad-och-tvatt/Ovrigt/Kardborrband-2000034649/(Det är varianten som är sist i listan jag har) Link to comment Share on other sites More sharing options...
småland78 Posted February 7, 2018 Report Share Posted February 7, 2018 Nu kommer säkert någon garva till lite "med all rätt", men har i sommar provat barnmat med skruvkork på distanspassen.Just den skruvkorken är genialiskt lätt och öppna. Man kan nästa klämma i sig det i farten. Kan vara värt och testa, gels:en är ofta helt värdelösa och öppna. Man måste kränga av sig handskar för få ett bra tag och riva bort dom. Dessutom blir jag le på allt socker, lite matigt är inte fel och få i sig ibland. Så spana in barnmaten! :) Link to comment Share on other sites More sharing options...
oxberg Posted February 7, 2018 Author Report Share Posted February 7, 2018 Nu kommer säkert någon garva till lite "med all rätt", men har i sommar provat barnmat med skruvkork på distanspassen.Just den skruvkorken är genialiskt lätt och öppna. Man kan nästa klämma i sig det i farten. Kan vara värt och testa, gels:en är ofta helt värdelösa och öppna. Man måste kränga av sig handskar för få ett bra tag och riva bort dom. Dessutom blir jag le på allt socker, lite matigt är inte fel och få i sig ibland. Så spana in barnmaten! :) Det var helt klart en ny modell. Vilken burk funkar bäst? Link to comment Share on other sites More sharing options...
småland78 Posted February 7, 2018 Report Share Posted February 7, 2018 Det var helt klart en ny modell. Vilken burk funkar bäst? Jag har glömt bort vad den heter, en stor skruvkork sitter det längst upp. Tror det är Ellas kitchen eller liknande, dom är snälla för magen också. :) Link to comment Share on other sites More sharing options...
oxberg Posted February 7, 2018 Author Report Share Posted February 7, 2018 Jag har glömt bort vad den heter, en stor skruvkork sitter det längst upp. Tror det är Ellas kitchen eller liknande, dom är snälla för magen också. :) Vad är det i den? Lasagne? Link to comment Share on other sites More sharing options...
skogsvakt Posted February 7, 2018 Report Share Posted February 7, 2018 Barnmat på tub är ju klassiker. Min favorit är lax och mos. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lappen Posted February 7, 2018 Report Share Posted February 7, 2018 Har provat barnmat "fruktmos" i klämförpackning med skruvkork. Funkar fint. Lite lägre energiinnehåll än gels, men jag tror man kan inta mer innan magen protesterar istället. Link to comment Share on other sites More sharing options...
oxberg Posted February 7, 2018 Author Report Share Posted February 7, 2018 Ska man välja en lite nyttigare variant utan tillsatt socker? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ekis Posted February 7, 2018 Report Share Posted February 7, 2018 Ska man välja en lite nyttigare variant utan tillsatt socker?Det låter väldigt dumt då sockret väl är det enda innehållet du lär ha nån nytta av under loppet. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Per Gu Posted February 8, 2018 Report Share Posted February 8, 2018 Gels är ju framtagna för att en ska kunna prestera bra under tävling. Klarar ens mage av gels förstår jag inte varför en ska krångla med något annat. Vill en slippa krångla med gels så en dyr lösning att köpa enervits langning då behöver en bara öppna munnen när en passerar deras zoner. Provade detta förra året och det var bra men ganska dyrt (500 kr) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Anl Posted February 8, 2018 Report Share Posted February 8, 2018 Barnmat-klämmisar verkar ge sådär 60 - 90 kcal för 12-15 kr. Tror det blir en ganska mycket billigare lösning än sportgel? Se'n får man väl några gram fiber och annat som inte går åt under Vasaloppet, men det verkar ju vara en ekonomisk lösning för lättintagna snabbkalorier? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.