MC Hammer Posted December 10, 2018 Report Share Posted December 10, 2018 Har ni några tips på grejer för att få ut mer av er längdskidträning? ha det trevligare i spåren ? eller få livspusslet att gå ihop bättre som skidåkande person ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MC Hammer Posted December 10, 2018 Author Report Share Posted December 10, 2018 Jag börjar med ett tips till alla som tycker att det är svårt att träna diagonal pga att alla diagonalbackar snabbt blir söndersaxade av nybörjare, barnfamiljer etc.: Stick ut någon tid då knappt någon annan åker, tex med pannlampa efter mörkrets inbrott i ett icke belyst spår. Då kan du åka i fel riktning och ha saxfria spår i uppförsbackarna. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LFN Posted December 10, 2018 Report Share Posted December 10, 2018 Jag börjar med ett tips till alla som tycker att det är svårt att träna diagonal pga att alla diagonalbackar snabbt blir söndersaxade av nybörjare, barnfamiljer etc.: Stick ut någon tid då knappt någon annan åker, tex med pannlampa efter mörkrets inbrott i ett icke belyst spår. Då kan du åka i fel riktning och ha saxfria spår i uppförsbackarna.Riktigt bra tips! Och kul upplägg på tråd. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
skogsvakt Posted December 10, 2018 Report Share Posted December 10, 2018 Istället för skidhållare (som man ofta tappar bort) funkar bitar av klippta cykelslangar utmärkt. En punkterad mtb slang kan klippas till 15 st skidhållare. Funkar ypperligt. Swix går att skriva dit med vit tuschpenna Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
larsbern Posted December 10, 2018 Report Share Posted December 10, 2018 Trodde du var lite mer rebell och skrev Sundins och Edsbyn eller varför inte Absolut som motvikt till Isklar? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
larsbern Posted December 10, 2018 Report Share Posted December 10, 2018 Ett knep för att förlänga stavar är att byta till Madshus handtag som sitter 1-1,5 cm högre än t.ex. Swix. Handtagen är ganska solida så de tål 1-2 cm extra stump dessutom. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
oxberg Posted December 10, 2018 Report Share Posted December 10, 2018 Jag har alltid med en rulle gladpack i valla lådan till klisterskidorna så de inte kladdar av sig. Bara att dra ett par varv runt klisterzonen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ola på Österlen Posted December 10, 2018 Report Share Posted December 10, 2018 Jag har alltid med en rulle gladpack i valla lådan till klisterskidorna så de inte kladdar av sig. Bara att dra ett par varv runt klisterzonen.Bra att ha!Gladpacken kan i nödfall linda in ett skärsår tills en kan ta hand om det ordentligt, en slipper bloda ner så mycket. (Tips från kajakkurs). Ursäkta sidospåret. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MrT Posted December 11, 2018 Report Share Posted December 11, 2018 Hade ett par gamla vallaburkar som blev för små att använda.Smälte ner innehållet i en (tom) burk "Armens hudsalva".....-bättre vallaburk än originalet! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jonmatti Posted December 11, 2018 Report Share Posted December 11, 2018 Värma in paraffinet flera gånger istället för att sickla bort och sätta dit nytt. Antar att vallatillverkarna inte tycker det:) Fästvalla på händerna lossnar om man gnuggar sig i håret.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
skogsvakt Posted December 11, 2018 Report Share Posted December 11, 2018 Varm saft i drickabältet, en klassiker. Gör en skogsvaktspecial. skiva ner en bit ingefära. Nyttigt och saften blir lite rivig! Gott i kylan. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Volevodin Posted December 11, 2018 Report Share Posted December 11, 2018 Ha en toarulle med till spåret och efter avslutad träning/tävling täck klistret med toapapper. Det underlättar borttagningen sen, om man tar skidskrapan och drar bort toapapperet så följer det mesta klistret med. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fly-bob Posted December 11, 2018 Report Share Posted December 11, 2018 Bästa klisterföretricket är när jag har kapat toppen och botten på en enliters T-röd, så att ”flaskan” blir som ett rör. Den drar jag ända upp på bindningen. Då behövs inget annat för att hålla ihop skidorna och man får samtidigt en plats att bära skidorna på som inte kladdar ner händer eller handskar. Klockisch! Skickat från min iPhone med Tapatalk Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fly-bob Posted December 11, 2018 Report Share Posted December 11, 2018 Hade ett par gamla vallaburkar som blev för små att använda.Smälte ner innehållet i en (tom) burk "Armens hudsalva".....-bättre vallaburk än originalet!Bra tips!Jag gillar småburkar...Köper nya burkvallor för att ha hemma i vallaväskan. Småburkarna får leva resten av sitt liv i midjebältet. Sparar utrymme och vikt i spåret. Skickat från min iPhone med Tapatalk Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Volevodin Posted December 11, 2018 Report Share Posted December 11, 2018 Bästa klisterföretricket är när jag har kapat toppen och botten på en enliters T-röd, så att ”flaskan” blir som ett rör.Den drar jag ända upp på bindningen.Då behövs inget annat för att hålla ihop skidorna och man får samtidigt en plats att bära skidorna på som inte kladdar ner händer eller handskar. Klockisch! Skickat från min iPhone med TapatalkHar du så kort fäste på dina klisterskidor ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fly-bob Posted December 12, 2018 Report Share Posted December 12, 2018 Har du så kort fäste på dina klisterskidor ?Nix, men så små händer så att de ryms på flaskan. Skickat från min iPhone med Tapatalk Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
oxberg Posted December 12, 2018 Report Share Posted December 12, 2018 Behöver jag nämna oxbergs superpulvervallning? Dutta på pulvret med en damstrumpa så räcker det mycket längre. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
oxberg Posted December 12, 2018 Report Share Posted December 12, 2018 Använd en tunn silikonmattta för bakning för att värma in fästvalla med glidvallagärnet. Och en annan för att värma in flourkloss. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Pask Posted December 12, 2018 Report Share Posted December 12, 2018 Behöver jag nämna oxbergs superpulvervallning? Dutta på pulvret med en damstrumpa så räcker det mycket längre.Hur var det nu man gjorde detta? Jag har ju läst om det förut men minns inte riktigt... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Volevodin Posted December 12, 2018 Report Share Posted December 12, 2018 Behöver jag nämna oxbergs superpulvervallning? Dutta på pulvret med en damstrumpa så räcker det mycket längre.Spelar det någon roll vilket märke det är på strumpan, Calvin Klein, Esprit, Bambu eller nätstrumpor ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MC Hammer Posted December 15, 2018 Author Report Share Posted December 15, 2018 Tips angående stavarnas placering i glidställning: Det är ju en källa till irritation på lopp, inte minst VL, att folk spretar med stavspetsarna. Ofta kan det nog vara pga trötthet och ouppmärksamhet att händerna åker ihop i glidställningen och att spetsarna då spretar ut åt sidorna. Prova istället att placera händerna bakom knävecken med stavarna bakåt så att spetsarna hamnar strax ovanför snön ca en halv stavlängd bakom skidornas bakända. Från den positionen är det ingen risk att man råkar spreta av misstag och bakomvarande kommer sannolikt hålla längre avstånd så att du troligtvis slipper få bakändarna överkörda när glidsträckan tar slut. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ronneback Posted February 4, 2019 Report Share Posted February 4, 2019 Gör ett billigt stavrör av avloppsrör. 110 cm i diameter fungerar bra för tre par stavar. Kostnad 65 kr + 22 kr för lock i ena ändan. Ex: https://www.bauhaus.se/pp-ht-avloppsror-m-1-muff.html Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
skogsvakt Posted February 4, 2019 Report Share Posted February 4, 2019 Vätskebälten håller värmen dåligt. Ta ut plastbyttan och vira in den i folie. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Volevodin Posted February 4, 2019 Report Share Posted February 4, 2019 Dra några tag med stålborsten på rugget före silikonpålägget. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
oxberg Posted February 5, 2019 Report Share Posted February 5, 2019 Vätskebälten håller värmen dåligt. Ta ut plastbyttan och vira in den i folie.Viktigt, blanka sidan inåt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.