Jump to content
längdskidor, rullskidor, skidvalla & skidkläder från skistart

Orsa Grönklitt SkiMarathon 2019


Jimmy Schiöld

Recommended Posts

Tjena!

 

Tänkte att jag startar tråd för Orsa Grönklitt SkiMarathon 9 feb 2019 redan nu, för de som är lika otåliga som jag.

 

Har kört loppet två gånger tidigare. I fjol stakade jag på skateskidor, relativt hårda Madshus Nanosonic. Kändes mycket bra tycker jag som "nystakare" och ett av de första loppen på blanka skidor. Det var bara i slutet på andra varvet i saxbackarna som jag kroknade lite och fick saxa en del. Kom i mål på 2:46 tim, vilket gav led 5 då har jag för mig (vilket jag redan hade). Minns att det var "självseedning" i detta lopp och ställde mig i mitt korrekta led 5. Dessvärre minns jag att det gick alldeles för långsamt för mig, och i princip omöjligt att köra om med två spår och medåkare som inte höll till höger trots att de inte körde om någon. Först efter kanske 10-15 km gick det att hålla mitt önskvärda tempo, som jag sedan höll till målgång. Enda negativa upplevelsen under loppet som jag minns det.

 

Jag vet att man inte ska fokusera på tid, men blir ju lätt så som glad motionär. Ambitionen i år är någonstans under 2:30 tim tänker jag, gärna närmare 2:15 tim. Har närmare 300 mil på skidor sedan i fjol, och två för mig fina resultat i rullskidlopp 2018 (Alliansloppet 2:08 tim samt UVK-rullen 1:49 tim).

 

Planen är att köra blankt igen, med mina för säsongen nya Madshus Propulsion. Även om jag inte riktigt känt av någon "wow-effekt" mot att staka blankt på skate- eller vanliga klassiska (Madshus Redline). Får återkomma ang. vallning och rillning. Fokus på träningen nu är teknik, främst stakning i branta backar där jag upplevt en stor förbättring mot i fjol (och särskilt efter noggranna studier av Petter Eliassens bragd i Marcialonga). Sen något lugnt långpass i helgen, några tempopass nästa vecka, lite skiergintervaller och kanske avsluta med 60 st 40/20-intervaller torsdag nästa vecka.

 

Hur tänker ni inför loppet?

 

   

Link to comment
Share on other sites

Även jag intresserad av info om hur stavfästet är nu på myrarna. Stämmer att det var löst där i fjol, var nära att bryta stav ett par gånger då de sjönk ned flera dm minns jag,

 

Ja, prognosen verkar gå upp och ned. Förefaller bli kallt i natt, ned mot minus 8-9 grader, sen runt nollan från kl. 11.00 och framåt. Jag känner mig mest osäker kring rillningen, men lutar åt att det blir rak 1 mm skärande med hårt tryck.   

Link to comment
Share on other sites

Ja, körde också med stora trugor men som du säger hjälpte inte mycket på myren.

 

Det gick och kändes bra, men missade målet med drygt 5 min då jag körde på 2:35 tim.

 

Tyvärr måste jag ha klantat till något med vallning, rillning och/eller skidval. Hade inget vidare glid trots att jag åkte blankt, blev omkörd nedför av massa medlöpare med fäste t.o.m. Kul lopp i år i övrigt!

Link to comment
Share on other sites

Jag vallade och rillade också enligt ditt (och swix) förslag Jimmy, jag hade kingkong skidor, bäst glid av alla. Jag körde på mina ross c2 som alltid levererar runt nollan. Körde också blankt.

 

Högra spåret på myren var lite mjukt ibland men vänstra höll bra.

Alright, jäkligt mysko... ja brukar alltid funka i sånt här väder/före för mig annars. Jag körde på Madshus Propulsion och pratade med en annan åkare efter som körde på samma. Han hävdade att man bara ska rilla efter bindningen på Propulsion mht till det hårda trycket på främre delen. Ska testa det.

Link to comment
Share on other sites

Ja kanske. Det gäller också att köra skidorna i massa fören och temperaturer så man vet exakt när de funkar bra. Relationen till dina skidor måste alltid vara minst lika kärleksfull och nära som den till din partner. Skidor är inget objekt, de har har känslor, kommer ihåg när du gör fel och förväntar sig uppmärksamhet. Ibland vill de bara inte för att det är den tiden i månaden.

 

Är det hårt tryck fram så bildas det mer friktion och mer vatten som ska ledas bort så spontana reaktionen är att de ska rillas mer fram och mindre bak. Mina skidor som är hårda fram går bara bra i hårda konstsnöspår. Men då går allt bra å andra sidan.

 

Vad man ska valla med är ganska enkelt i jämförelse med skidval.

Link to comment
Share on other sites

Ja kanske. Det gäller också att köra skidorna i massa fören och temperaturer så man vet exakt när de funkar bra. Relationen till dina skidor måste alltid vara minst lika kärleksfull och nära som den till din partner. Skidor är inget objekt, de har har känslor, kommer ihåg när du gör fel och förväntar sig uppmärksamhet. Ibland vill de bara inte för att det är den tiden i månaden.

 

Är det hårt tryck fram så bildas det mer friktion och mer vatten som ska ledas bort så spontana reaktionen är att de ska rillas mer fram och mindre bak. Mina skidor som är hårda fram går bara bra i hårda konstsnöspår. Men då går allt bra å andra sidan.

 

Vad man ska valla med är ganska enkelt i jämförelse med skidval.

Okej, tack för all input. Är bortskämd med att det nästan alltid funkat bra för mig med mina andra skidor. Ska lägga mer tid på att testa och jämföra alla i olika fören.

Link to comment
Share on other sites

Orsa är alltid bra att preparera banorna och lyckas helt ok med tanke på hur mycket snö som kommit på sistone. Höll fint första varvet men vart löst och slattrigt av alla som åkt andra varvet. Tappade några minuter på myren och uppför då jag skönk igenom med trugorna. Hade Swix största truga men räckte inte till på andra varvet när man väger 90. Fick en hyfsad tid ändå på 2:28. Åkte blankt med DP skida och 2 mm rill tryckande från bindning och bakåt hade bra skidor, lite mentala svackor under loppet. Summa summarum bra lopp och nöjd. Alltid kul att åka i Orsa.
 

Link to comment
Share on other sites

Orsa är alltid bra att preparera banorna och lyckas helt ok med tanke på hur mycket snö som kommit på sistone. Höll fint första varvet men vart löst och slattrigt av alla som åkt andra varvet. Tappade några minuter på myren och uppför då jag skönk igenom med trugorna. Hade Swix största truga men räckte inte till på andra varvet när man väger 90. Fick en hyfsad tid ändå på 2:28. Åkte blankt med DP skida och 2 mm rill tryckande från bindning och bakåt hade bra skidor, lite mentala svackor under loppet. Summa summarum bra lopp och nöjd. Alltid kul att åka i Orsa.

 

Bra kört ändå! Är det Fischer du har? Upplever du skillnad i glidet när du bara rillar bakre delen?

Link to comment
Share on other sites

Ingen annan som tycker de borde göra nåt åt starten? Det är ändå såpass stort lopp och många deltagare. Efter vad? 1 km så är det två spår i bredd. Jag låg totalt instängd nästan hela första varvet.

Visst, hade väl kunnat gå upp ännu tidigare på morgonen (blä), men trodde ändå inte det skulle vara ett så stort problem med tanke på att de numera har fler startled.

Link to comment
Share on other sites

Ingen annan som tycker de borde göra nåt åt starten? Det är ändå såpass stort lopp och många deltagare. Efter vad? 1 km så är det två spår i bredd. Jag låg totalt instängd nästan hela första varvet.

Visst, hade väl kunnat gå upp ännu tidigare på morgonen (blä), men trodde ändå inte det skulle vara ett så stort problem med tanke på att de numera har fler startled.

Håller med där, och tror att många ställer sig längre fram än där de ”hör hemma”. När vi kom till myren låg jag i vänsterspår och ropade så vänligt jag kunde ”täpp luckan eller håll till höger om du inte kör om tack!” Funkade för de flesta, men det var en kille som hävdade att vänster spår gällde som lugnt spår med hänvisning till skyltar vid starten. Jag försökte med andan i halsen förklara att det gäller riktning på banan i normala fall men inte tävling, men han fattade inte.

Link to comment
Share on other sites

Håller med att man bör göra något åt starten. Skrev till dom hur det skulle bli när man bara kan gå in och ställa sig utan att någon frågar. Vart lika på Moraloppet då ännu värre för mig med folk som står och pratar och still när starten går.
På Craft var det bättre då får du nummerlapp som motsvara dina resultat 2 senaste åren i Axa/Orsa Ski Marathon.
I annat fall, skulle funktionärerna frågat  dom de hinner vilken kapacitet placeringar de har.
Problemet blir Isbjörn backen upp, sedan också man har bra skidor nedför Stormon berget efter första backen där.
Tungt att gå om på utsidan i nysnön men blev det till sist ändå.
 

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...
×
×
  • Create New...