Ozzian Posted February 5, 2019 Report Share Posted February 5, 2019 jag hörde idag på gymmet att Nybro ska ha 40km lopp i helgen, någon som ska dit? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Per Gu Posted February 5, 2019 Report Share Posted February 5, 2019 Ska åka för första gången. Nybro har ett ganska flackt spår. Tänkte testa att åka utan fäste. Vädret ser dock inte ut att bli så bra. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ozzian Posted February 5, 2019 Author Report Share Posted February 5, 2019 ok, jag funderar,, har aldrig åkt lopp och bara åkt 15km hittills i år.40km lär ta 4h för mig.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Volevodin Posted February 5, 2019 Report Share Posted February 5, 2019 Det finns en motionsklass 10 km start kl 14.00. Anmälan vid start, startavg 110 kr. Det kan ju vara en lämplig start på din "skidkarriär" att känna på verkligheten. Jag funderar själv att ställa upp, då 40 km är i längsta laget och att de har tagit bortveteransklasserna på långloppet. (om jag kan fixa skjuts) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ozzian Posted February 5, 2019 Author Report Share Posted February 5, 2019 hmm, jag kollade på anmälan , hittade bara herrar 40km och damer 40km,, men det var i någon direktanmälan. Men jag är inte klar för att hålla något tempo ännu, det ger mig nog inte mer än att träna hemma. men anmälan gick inte ut förrän på fredag..... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Volevodin Posted February 6, 2019 Report Share Posted February 6, 2019 1 milen kan du anmäla dig på plats, no problems. Kom igen, inget att tveka på. :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Knappen Posted February 6, 2019 Report Share Posted February 6, 2019 Bansträckningen lite osäker men tror de har en backe av rang, där vill jag ha fäste i flera dagars tö innan. Dessutom en saxbacke som har ställt till det på mina träningspass där. Lär bli trångt, alla saxar där... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ozzian Posted February 6, 2019 Author Report Share Posted February 6, 2019 Bansträckningen lite osäker men tror de har en backe av rang, där vill jag ha fäste i flera dagars tö innan. Dessutom en saxbacke som har ställt till det på mina träningspass där. Lär bli trångt, alla saxar där...Kommer banan bli utlagd på nätet någonstans? vad gäller då, klister? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ozzian Posted February 6, 2019 Author Report Share Posted February 6, 2019 Kollade klart.seidag runt 0imorgon +2fredag +2 till +6 lite regnlördag++3 till +6 lite regn Detta låter skittrist, vad blir det för spår, kommer de att fylla på med konstsnö ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Knappen Posted February 6, 2019 Report Share Posted February 6, 2019 Min gissning från att enbart träningskört där är att det blir konstsnöslingan på max 4,4 km.Natursnön kan inte klara det här vädret.Jag hoppas de lägger ut banprofilen innan loppet men vet ej, tror det stod någonstans att det skulle ske Det går att staka, deras längsta backe är betydligt kortare än VL men jag har alltid fäste...En backe, om den används, är endast saxbar men mycket kort. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Knappen Posted February 6, 2019 Report Share Posted February 6, 2019 Plusgrader och konstsnö... ingen rocket science på vallningen. Klister och pulver lär göra nytta men jag kör enbart marathon och klister. Har ännu inte bestämt vilket klister såklart. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ozzian Posted February 6, 2019 Author Report Share Posted February 6, 2019 hmm, hur funkar skinnskidor i blött o plusgrader? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rossi86 Posted February 6, 2019 Report Share Posted February 6, 2019 Beror på men förmodligen helt ok. Jag själv har laborerat massa mellan olika skidor, vallor, glidparaffiner, stavar, pjäxor och gud vet allt. Men först efter 40 mil iår och några privatlektioner kan jag påstå att jag har såpass teknik till att märka skillnad på glidet.. har man inte nog med mil i benen gör glidet varken till eller från, då år fästetviktigare. Tror många motionärer, inkl mig själv, lägger alldeles för mycket vikt på glidet utan ha tekniken att nyttja det. Har du fäste på skin-skidorna så är det bara att köra Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ozzian Posted February 6, 2019 Author Report Share Posted February 6, 2019 hehe, jo jag skulle behöva PT lektioner på skidor med, jag tar det i simningen. Jag var ute och spårade upp nu här hemma, men har lite känningar i vristerna,, måste ju klara att åka 10km/h innan jag åker till Nybro:):):) Nu kommer det lite fjun här hemma men på den lilla nya snön så har jag både fäste och glid men hur det blir när det töar vet jag ju inte. Sen är det inte på något sätt nödvändigt att åka till Nybro, jag har massa träning här hemma innan jag behöver mer motivation. Men det kunde vara kul kanske.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Folkesson Posted February 6, 2019 Report Share Posted February 6, 2019 Tävling är bästa träning och en viktig erfarenhet. Klart du ska köra! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ozzian Posted February 6, 2019 Author Report Share Posted February 6, 2019 Tävling är bästa träning och en viktig erfarenhet. Klart du ska köra! Nja antingen knäcks jag av att jsg är sämst eller så kommer pannbenet fram o jag blir näst sist Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
oxberg Posted February 6, 2019 Report Share Posted February 6, 2019 Jag är säker på att du kommer spurta ner honom. Jag säger kör! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ozzian Posted February 6, 2019 Author Report Share Posted February 6, 2019 Jag är säker på att du kommer spurta ner honom. Jag säger kör!hehe vi får se hur det känns på åkningen på fredag, vristen måste kännas bättre, annars åker jag hemma. Jo ösregnar det kommer jag inte betala 110kr för att bli förkyld Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Volevodin Posted February 6, 2019 Report Share Posted February 6, 2019 Placeringen är ointressant, vad du klarar en mil på i spårpreparerat underlag, hur skidorna går i riktiga spår, hur tekniken funkar osv. Det är skillnad som natt och dag att åka i egentillverkade och maskinpreparerade spår och kan ge en vink om hur det blir i vasaloppet i framtiden. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ozzian Posted February 7, 2019 Author Report Share Posted February 7, 2019 Placeringen är ointressant, vad du klarar en mil på i spårpreparerat underlag, hur skidorna går i riktiga spår, hur tekniken funkar osv. Det är skillnad som natt och dag att åka i egentillverkade och maskinpreparerade spår och kan ge en vink om hur det blir i vasaloppet i framtiden.Fick avbryta simningen idag efter 500m, troligen sjuk..så Nybro känns nog rätt avlägset just nu. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Volevodin Posted February 7, 2019 Report Share Posted February 7, 2019 Åkte 10 km på elljusbanan idag. Det hade regnat nästan hela dagen, men spåren var kanonbra. Jag hade bra skidor med Swix Universal och rött klister, tyvärr hade jag glömt klockan, så jag kollade tiden på ett varv på klubbstugans väggklocka, strax under 5 min/km. Blir det liknande förhållande i Nybro på söndag, borde det inte vara så svårt att få till vallningen.Har dock ingen skjuts dit på söndag, får väl kolla i startlistan om det är någon jag känner och höra om det finns plats. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Volevodin Posted February 8, 2019 Report Share Posted February 8, 2019 Synd att Nybro tagit bort veteranklasserna i långloppet, då hade det funnits en anledning att ställa upp även om man inte försöker seeda upp sig i vasaloppet. Egentligen är det samma sak med den Öppna klassen på 10 km, känns inte som en tävling för en 70+ som jag. ps. Åkte 12 km på elljusbanan och drog på ganska bra på andra 5 km-varvet passerade 10 km på 46.00 (23.30, 22,30), så formen känns OK för en tävling nu. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ozzian Posted February 8, 2019 Author Report Share Posted February 8, 2019 Nu är ju Nybro längre mot kusten så där lär vara väldigt blött, hade jag haft sjuss så kanske, eller troligen inte. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ozzian Posted February 10, 2019 Author Report Share Posted February 10, 2019 Hur har det gått?Någon som vill rapportera? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Knappen Posted February 10, 2019 Report Share Posted February 10, 2019 Hyfsade spår även mot slutet. Under de förhållanden som varit med regn större delen av lördagen så var det mycket bra.Sämre har jag varit med om, de flesta Vasalopp hamnar där pga omfräsning av spår på natten.Visst blev det hål i stakbädden, spårkanter försvann på sina ställen men överlag ett kvalitetspass för min del. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.