Ozzian Posted October 5, 2019 Report Share Posted October 5, 2019 Vad tros om ett 3,5 dagars läger i idre med Mattias Svahn? 5000kr + tåg 1000kr, ink allt? Borde väl vara en grym boost inför VL? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
skogsvakt Posted October 5, 2019 Report Share Posted October 5, 2019 Tro gör man i körkan. Prestera gör man på Skatebirken. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ola på Österlen Posted October 6, 2019 Report Share Posted October 6, 2019 Om inte annat så lär du dig staka med frånskjut. Skämt åsido, det låter rimligt prismässigt och vettigt steg i utvecklingen nu när du också fastnat i längdåkningen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ozzian Posted October 6, 2019 Author Report Share Posted October 6, 2019 Japp, det som jag ska kolla är vad som finns i snö väg här nere,, skidtunnlar,, när är dom igång, och vad finns i småland med omnejd? kan ju vara bra att åka ett par 1h pass innan. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Volevodin Posted October 6, 2019 Report Share Posted October 6, 2019 Om snö saknas kör du ett rullskidpass med mycket stakning med frånskjut och diagonal, så att ljumskarna får sig en rejäl omgång. Det bör ske en vecka före, så att stelheten i ljumskarna hinner försvinna. Visserligen lär stelheten komma tillbaka under träningslägret, men i mildare form. Jag kan inte minnas något år, där jag inte blivit stel i ljumskarna efter första skidpasset på snö i klassisk skidåkning. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ozzian Posted October 7, 2019 Author Report Share Posted October 7, 2019 Om snö saknas kör du ett rullskidpass med mycket stakning med frånskjut och diagonal, så att ljumskarna får sig en rejäl omgång. Det bör ske en vecka före, så att stelheten i ljumskarna hinner försvinna. Visserligen lär stelheten komma tillbaka under träningslägret, men i mildare form. Jag kan inte minnas något år, där jag inte blivit stel i ljumskarna efter första skidpasset på snö i klassisk skidåkning.hmm, vill ju inte sabba mina skidstavar,, så vart får man tag i billiga rullskidstavar som kan funka? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
PetterM Posted October 7, 2019 Report Share Posted October 7, 2019 hmm, vill ju inte sabba mina skidstavar,, så vart får man tag i billiga rullskidstavar som kan funka?Köp mina gamla skistart rullskidstav i sitter swix handtag på. Här 1 par och en extra stav alla med rull holk. 155cm långa. Kostar 799 nya så ge ett bud. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ozzian Posted October 7, 2019 Author Report Share Posted October 7, 2019 Köp mina gamla skistart rullskidstav i sitter swix handtag på. Här 1 par och en extra stav alla med rull holk. 155cm långa. Kostar 799 nya så ge ett bud.omöjligt att ge bud har hittat:ONEWAY Diamond 100X, med lim truga och extra rullholk. hur bra är dessa?värda 700kr? det är 9mm stav,, finns det inga skruv holkar?hur svårt är det att värma bort rullholken? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ola på Österlen Posted October 7, 2019 Report Share Posted October 7, 2019 Busenkelt att byta limmad holk.Dyrast är värmepistol, men nykokt vatten, värmeljus eller cigarettändare går också.Du behöver lite smältlim för att sätta på nya. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
PetterM Posted October 7, 2019 Report Share Posted October 7, 2019 omöjligt att ge bud har hittat:ONEWAY Diamond 100X, med lim truga och extra rullholk. hur bra är dessa?värda 700kr? det är 9mm stav,, finns det inga skruv holkar?hur svårt är det att värma bort rullholken?Värma bort rullholk är enkelt. Jag tar vatten från vatten kokaren i en mugg ca 15s i vattnet sen dra bort. På med den nya. Vet inte om onewayen är bra. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ozzian Posted October 7, 2019 Author Report Share Posted October 7, 2019 One way staven är tydligen en rullskide stav,, så den sviktar nog lite grann,, och 700kr är för mycket för en rullskidestav... hoppades på en kombo Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Volevodin Posted October 8, 2019 Report Share Posted October 8, 2019 (edited) Vad är optimal styvhet på en rullskidstav ? Jag testade några billiga stavar vid Team Sportias konkursutförsäljning och 399-stavarna dallrade som "skinkan på en vasslegris" när man drog dem i golvet. Var tvungen att gå upp i 700 kr-klassen för att hitta en stav som hade acceptabel styvhet, vad nu "acceptabel styvhet" innebär ?? Edited October 8, 2019 by Volevodin Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
GreatSki Posted October 9, 2019 Report Share Posted October 9, 2019 Använder alltid samma kvalité på stavar, oavsett rullskidor eller skidor.Varför ska man åka omkring med ett par billiga skitstavar, med en helt annan känsla, när man åker rullskidor? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ozzian Posted October 9, 2019 Author Report Share Posted October 9, 2019 Använder alltid samma kvalité på stavar, oavsett rullskidor eller skidor.Varför ska man åka omkring med ett par billiga skitstavar, med en helt annan känsla, när man åker rullskidor?om man åker 5 ggr på rullskidor och 100ggr på snö...... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
GreatSki Posted October 9, 2019 Report Share Posted October 9, 2019 ,...så finns det absolut ingen anledning till att köpa ett par extra stavar. :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Klas Posted October 9, 2019 Report Share Posted October 9, 2019 ,...så finns det absolut ingen anledning till att köpa ett par extra stavar. :)Jag kör med rullskidstavar, men håller med om att det ska vara samma kvalitet, nästan så att jag vill ha styvare på asfalt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ozzian Posted October 9, 2019 Author Report Share Posted October 9, 2019 ,...så finns det absolut ingen anledning till att köpa ett par extra stavar. :)känns lite osäkert att bara ha 2 stavar,, inga i reserv Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Volevodin Posted October 9, 2019 Report Share Posted October 9, 2019 Ett alternativ är att när man graderar upp sig på snöskidstavar, gör om de gamla till rullskidstavar, det har varit min taktik genom åren. Risken att bryta en stav är större vid omkullkörning på rullskidor än på snöskidor, jag har brutit/knäckt flera stavar på rullskidor, men inga på snöskidor. Den retfullaste stavbrottet var när jag fick ner staven i en gatubrunn och knäckte den 1 dm ovanför holken. Det gick att laga den med epoxi, men pendeln blev förstörd och jag fick ont under skulderbladet vid användning, så numera står den oanvänd. Det är en 158-stav och jag funderade på att kapa av den ovanför brottstället, men problemet är att då blir röret för tjockt för en truga/holk, Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lappen Posted October 10, 2019 Report Share Posted October 10, 2019 Ett alternativ är att när man graderar upp sig på snöskidstavar, gör om de gamla till rullskidstavar, det har varit min taktik genom åren. Risken att bryta en stav är större vid omkullkörning på rullskidor än på snöskidor, jag har brutit/knäckt flera stavar på rullskidor, men inga på snöskidor. Den retfullaste stavbrottet var när jag fick ner staven i en gatubrunn och knäckte den 1 dm ovanför holken. Det gick att laga den med epoxi, men pendeln blev förstörd och jag fick ont under skulderbladet vid användning, så numera står den oanvänd. Det är en 158-stav och jag funderade på att kapa av den ovanför brottstället, men problemet är att då blir röret för tjockt för en truga/holk,Prova värm trugan/holken ganska ordentligt med ex varmluftspistol så kan den kanske gå på ändå. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ozzian Posted October 14, 2019 Author Report Share Posted October 14, 2019 skidome göteborg har tydligen snö,, finns det fler ställen söder om huvudstaden? En dag landar på ca 1000kr för mig,, kan vara en bra början innan teknikläger Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Anl Posted October 22, 2019 Report Share Posted October 22, 2019 Om det bara är omtanke om stavarna som hindrar dig från rullskidåkning, skulle jag rekommendera att du tar några rullskidpass utan stavar. Den balans träningen kommer du att ha massor av nytta av när du kommer på snö. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.