GundeG Posted May 30, 2009 Report Share Posted May 30, 2009 Vi "coola killar" som har Garmin pulsklockor kan väl lägga upp träningspassen så här:t.ex: Lör: http://connect.garmin.com/activity/6285051 Kolla under "knappen" "spelare". Cool funktion där man "spelar upp" aktiviteten och ser på kartan var man befinner sig inkl aktuell puls + fart... är man en nörd eller... =) Link to comment Share on other sites More sharing options...
PHIF Posted May 31, 2009 Report Share Posted May 31, 2009 kanske lite nörd..... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dorpat2008 Posted June 1, 2009 Report Share Posted June 1, 2009 må vilati vilaons gymto 28 km klassisk stil (skidtunnel). 40 x 700 m. 3min/varv - mestadels stakning.fre gymlö 10 km rullskidorsö vila Trevlig träningsvecka. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Stefan Sand Posted June 1, 2009 Report Share Posted June 1, 2009 Vi "coola killar" som har Garmin pulsklockor kan väl lägga upp träningspassen så här:t.ex: Lör: http://connect.garmin.com/activity/6285051 Kolla under "knappen" "spelare". Cool funktion där man "spelar upp" aktiviteten och ser på kartan var man befinner sig inkl aktuell puls + fart... är man en nörd eller... =)Helsike vad det måste blåst, du har ju höjdksillnader från -12 till +24 fot. Det gränsar nog till "monstervågor" och av din puls att dömma var du helt "cool lugn". Respect ;) PS. hade aldrig blivt så fel med en Polar....... :D Link to comment Share on other sites More sharing options...
TT Posted June 1, 2009 Report Share Posted June 1, 2009 Må: Rullskidor A1/A2 2t 3mTi: Styrketräning 45mOn: MTB A1 1t + 2 st 10 min intervaller A3 tot 1t 30mTo: VilaFr: MTB A1/A2 3t 33mLö: Rullskidor backintervaller 2x15m A3 tot 1t 30mSö: MTB A2 1t 34m En bra vecka med både mängd och kvalitet. Backintervallerna i Tossebergsklätten var grymma. 2km med drygt 200m stigning. Link to comment Share on other sites More sharing options...
GundeG Posted June 1, 2009 Author Report Share Posted June 1, 2009 Vi "coola killar" som har Garmin pulsklockor kan väl lägga upp träningspassen så här:t.ex: Lör: http://connect.garmin.com/activity/6285051 Kolla under "knappen" "spelare". Cool funktion där man "spelar upp" aktiviteten och ser på kartan var man befinner sig inkl aktuell puls + fart... är man en nörd eller... =)Helsike vad det måste blåst' date=' du har ju höjdksillnader från -12 till +24 fot. Det gränsar nog till "monstervågor" och av din puls att dömma var du helt "cool lugn". Respect ;) PS. hade aldrig blivt så fel med en Polar....... :D[/quote']Jo jag såg det också...höjdmätaren via Garmin GPS är ju inte den bästa....men det var ju grymma vågor iofs, nästan 2mm höga =) Johodu...på mina Polarklockor sög också höjdmätaren efter ett tag, fick lämna in och byta under garantitiden minst 4ggr (720i och 625x)... men de kanske blivit bättre på de nyare modellerna... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Stefan Sand Posted June 1, 2009 Report Share Posted June 1, 2009 Jo jag såg det också...höjdmätaren via Garmin GPS är ju inte den bästa....men det var ju grymma vågor iofs, nästan 2mm höga =) Johodu...på mina Polarklockor sög också höjdmätaren efter ett tag, fick lämna in och byta under garantitiden minst 4ggr (720i och 625x)... men de kanske blivit bättre på de nyare modellerna...Heheheh, 2mm var inte riktigt lika manligt som 36 fot :) Har en Polar RX800 sedan 3år och tycker nog att höjdmätaren funkar bra. Men jag har iofs inte testat den på vattnet där det garanterat ska vara platt för att sedan se kurvan från pulsmätaren. Men ingen höjdmätare har väl någon exakt precision och det är väl egentligen inte så jädra viktig info heller. Man som nörd vill man ju brilljera och då är det onekligen lite nesligt när det skiter sig ;) Brukar du inte jogga förbi utmed Huvudstad strand? Jobbar ju i Huvudstad gård så kanske man kan fresta med en kopp kaffe en solig dag? Link to comment Share on other sites More sharing options...
jake1 Posted June 1, 2009 Report Share Posted June 1, 2009 Mån löpning A2 57mintisd löpning A2 57minonsd vilatorsd rullskidor premiär A2 58minfred löpning A2 56minlörd löpning A2 54min skogspromenad 2h en lugn och skön vecka känns bra att komma igång efter 2månaders semester:) Link to comment Share on other sites More sharing options...
GundeG Posted June 1, 2009 Author Report Share Posted June 1, 2009 Brukar du inte jogga förbi utmed Huvudstad strand? Jobbar ju i Huvudstad gård så kanske man kan fresta med en kopp kaffe en solig dag?Jo för faan där glider jag förbi flera dar i veckan. Imorse på cykel t&r. Imorrn runt 8.15 kommer jag i 50 blås farandes nedför backen som leder ner bredvid hästhagen på rullskidor och i övermorrn troligen Elghufsandes på grusvägen längs med vattnet. En kompis driver tandteknikerfirman som finns i huset nere vid vattnet mellan simbadet och "slottet". Brorsan satt också där tidigare. Kommer jättegärna förbi, svettig & grann.... Var sitter du? kanske ons morgon skulle funka? en snabbfika tackar man inte nej till =) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Stefan Sand Posted June 2, 2009 Report Share Posted June 2, 2009 Jo för faan där glider jag förbi flera dar i veckan. Imorse på cykel t&r. Imorrn runt 8.15 kommer jag i 50 blås farandes nedför backen som leder ner bredvid hästhagen på rullskidor och i övermorrn troligen Elghufsandes på grusvägen längs med vattnet. En kompis driver tandteknikerfirman som finns i huset nere vid vattnet mellan simbadet och "slottet". Brorsan satt också där tidigare. Kommer jättegärna förbi, svettig & grann.... Var sitter du? kanske ons morgon skulle funka? en snabbfika tackar man inte nej till =)Där ser man :)Sitteri det som kallas Wagnshuset med fin utsikt mot nedförsbacken vid Hästhagen. Men i morrse var jag inte på plats 8:15. Är på plast normalt vid 9 men har du lust att kika förbi i morgon så kan jag vara här tidigare :) Link to comment Share on other sites More sharing options...
GundeG Posted June 2, 2009 Author Report Share Posted June 2, 2009 Jo för faan där glider jag förbi flera dar i veckan. Imorse på cykel t&r. Imorrn runt 8.15 kommer jag i 50 blås farandes nedför backen som leder ner bredvid hästhagen på rullskidor och i övermorrn troligen Elghufsandes på grusvägen längs med vattnet. En kompis driver tandteknikerfirman som finns i huset nere vid vattnet mellan simbadet och "slottet". Brorsan satt också där tidigare. Kommer jättegärna förbi' date=' svettig & grann.... Var sitter du? kanske ons morgon skulle funka? en snabbfika tackar man inte nej till =)[/quote']Där ser man :)Sitteri det som kallas Wagnshuset med fin utsikt mot nedförsbacken vid Hästhagen. Men i morrse var jag inte på plats 8:15. Är på plast normalt vid 9 men har du lust att kika förbi i morgon så kan jag vara här tidigare :)Jasså, då har du Tandl Anders Eriksson där som rumskamrat kanske...jag glider förbi imorrn ons vid 8.15-8.30... du kan väl mejla mig via forumet ditt mobilnr.. så messar jag dig när jag börjar närma mig... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Stefan Sand Posted June 2, 2009 Report Share Posted June 2, 2009 Jasså, då har du Tandl Anders Eriksson där som rumskamrat kanske...jag glider förbi imorrn ons vid 8.15-8.30... du kan väl mejla mig via forumet ditt mobilnr.. så messar jag dig när jag börjar närma mig...Skickade ett mail med mitt mobilnr. :) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.