Hoppa till innehåll

Senaste nyheterna inom skidvärlden - i samarbete med längd.se

Silfver och Smskar fixade ny IFK Ume-dubbel

Smskar och Fahln masstartvinnare i Torsby

Dubbelt IFK Ume i Torsbyrullens sprintprolog

Elva lopp i Ski Classics 2017/2018

längdskidor, rullskidor, skidvalla & skidkläder från skistart
Atomic längdskidor
Rossignol längdskidor
Foto

Formtest i Skierg


  • Vänligen logga in för att kunna svara
645 svar till detta ämne

#641
snövinter

snövinter

    Veteran

  • Members
  • PipPipPip
  • 1 011 inlägg
Svar till inlägget längst ner på förra sidan:
Vet inte om jag fattar tabellen rätt... Men betyder inte det att du sannolikt har ganska högt tryck i stavtagen? 18.37 skulle väl ge plats 2000... Med högt stavtryck. Medan om du skulle klarat 18.55 TROTS LÅGT stavtryck skulle ha hamnat på plats 50. Eller tänker jag fel?

#642
Råtefella

Råtefella

    Medlem

  • Members
  • Pip
  • 14 inlägg

Ny pers: 5000 meter på 18.59.7  (95 kg. 172cm)  Wohoo!

 

Eller ~ 236 W. (2,48 W pr kg) 

 

Så: Reducera sin tid eller reducera sin vikt -  hälst båda två? :)


VL 2015: Led 5: 7.07 VL 2016: Led 5: 6.40 VL 2018: Anmäld/led?


#643
a333

a333

    Medlem

  • Members
  • Pip
  • 15 inlägg

Svar till inlägget längst ner på förra sidan:
Vet inte om jag fattar tabellen rätt... Men betyder inte det att du sannolikt har ganska högt tryck i stavtagen? 18.37 skulle väl ge plats 2000... Med högt stavtryck. Medan om du skulle klarat 18.55 TROTS LÅGT stavtryck skulle ha hamnat på plats 50. Eller tänker jag fel?

 

Jag kollade på tabellen på erik wickströms blogg "5000 m skierg före visst led i vasaloppet med enklare tabell".

Vikt ca 70kg. skierg på under 19.29= led 1. Har ej sett samma tabell som du.

 

#644
snövinter

snövinter

    Veteran

  • Members
  • PipPipPip
  • 1 011 inlägg
Oki! Jag har det lite så med, som du, gissar jag.... Kan kräma på rätt bra upp till ett par tre mil... Vasaloppet får jag hålla igen på...

Men det ligger nog en del i det där att snabbare åkare har ett jämnare tryck i stavtagen, ett jämnare drag (Caldwell-videon jag kollade på för mån vecka sen och som sen togs upp här på forumet såg jag....)... Kan tänka mig att det gäller VL ännu mer än 10-15 km....

#645
Trivselrund

Trivselrund

    Medlem

  • Members
  • Pip
  • 12 inlägg
5000m på 17:25 vikt 79 kg, 185cm. Startade i elitledet i vintras. Målet är att klara 4w/kg

#646
oxberg

oxberg

    Medlem

  • Members
  • Pip
  • 282 inlägg

Kolla in Johan Nilsson från åmotfors på FB ni som gillar skierg, väger 133kg och 5000m på 17:30. Mara på 2:43:36. Stark som en oxe.

 

Johan Nilsson har en norsk motsvarighet som passande nog heter Jonas Nielsen som gör sub 16 på 5000m:

 

https://www.instagra...-by=jonasniels1






0 användare läser detta ämne

0 medlemmar, 0 gäster, 0 anonyma medlemmar