Hoppa till innehåll

Senaste nyheterna inom skidvärlden - i samarbete med längd.se

Volkswagen cup livestreamas - med start i Idre i helgen

Mer n 47 mil lngdskidor p 24 timmar

Nattvasan blir en del i En Svensk Klassiker frn 2020

Holmenkol Natural Skiwax fr bra Svanenmrkning

längdskidor, rullskidor, skidvalla & skidkläder från skistart
Outdoor, skidor och sport hos Outdoorexperten
Atomic längdskidor
Rossignol längdskidor
Foto

Vecka 23


  • Vänligen logga in för att kunna svara
27 svar till detta ämne

#21
globe86

globe86

    Veteran

  • Members
  • PipPipPip
  • 2 357 inlägg
Kommer inte ihåg vilken kajak det var men den var röd och för nybörjare i allafall! Bättre och köra med en tung bred kajak från början! Det är ju seg A1 muskelbyggande träning jag vill åt! Har man en sån där smal kan man ju paddla med händerna :P

Nästa steg var typ 501.a eller 502.a kan de stämma ?! va nå siffror i alla fall hehe!



Kör du sån där havskajak Vasa ?! Vet allvarligt inte om de är någon ide' att försöka sig på nå smalare tyckte de kändes riktigt fint i ovansida ryggen när jag va ute! Men men ska man försöka hinna med storfräsarna i klubben kanske man måste avancera ;)

Redigerat av globe86, 13 juni 2011 - 13:27 .


#22
Andreas87

Andreas87

    Erfaren medlem

  • Members
  • PipPip
  • 729 inlägg
Usel träningsvecka för mig...

Må: Vila

KOMBIPASS
Ti: Rullskidor 90 min kuperat + Mountainbike 60 min + Löpning 30 Min skog.

Ons: Rullskidor Kuperat ! 120 min A2 + A3 37,88 km 03:10 min/km 18,94 km/h

To: Löpning 90 min

Fre: Vila/ingen lust/ork!

Lördag: Vila/ingen lust/ork!

Söndag: Löpning 75 min Terräng.

Tot: ca 7 Tim 45 Min

Brist på motivation en del dagar nu... Tur att man har rullskidtävlingar att se fram emot, annars hade det väl inte blivit nån träning alls!

Redigerat av Andreas87, 13 juni 2011 - 14:09 .

Mål 2015: Elitled VL. Topp 150.

#23
glidaren

glidaren

    Medlem

  • Members
  • Pip
  • 253 inlägg
äntligen klarat av en 7 timmars vecka och är nöjd

#24
TT

TT

    Veteran

  • Members
  • PipPipPip
  • 1 565 inlägg

Ja det blev inget Karlstad Runt på mig heller. :(
Men nu är även jag, efter en snabb övervägning igår, i Viper 51-träsket. :)
Han som sålde tyckte den var för rank för DKM+. ;)

Förresten, vad är "Rullskidor A6" där på onsdagen?

Ja, det var synd att ställa in tävlingen. Var där och tittade i alla fall.
Så du bytte till Viper 51, men hade inte du en ganska likvärdig kajak? Tycker att den är lagom rank för slätvattenpaddling men det kan bli tufft om det blåser upp på DKM+. Ser det ut att bli hård vind kommer jag nog att ta en stabilare båt, som det känns idag.

A6 var väl önsketänkande, tror att jag menade A2. :)

#25
TT

TT

    Veteran

  • Members
  • PipPipPip
  • 1 565 inlägg

Har man en sån där smal kan man ju paddla med händerna :P

Ja, det stämmer att om man har en sån får man paddla mycket med händerna (simma). ;)

#26
apelsin

apelsin

    Erfaren medlem

  • Members
  • PipPip
  • 819 inlägg

grejen vet jag inte! Jag är sjukligt less! Helgen exempel: Lördag: 30 grader varmt och OÄNDLIGT med knott. trodde jag nått helvetet på jorden. Söndag: tre åskskurar av storleken störst. slog nästan hål i plåten på bilen :) så efter dagen är jag övertygad om att jag de närmsta dagarna befinner mig vid helvetet på jorden!

Glömmer aldrig en skogsinventering i någon skog/sumpskog utanför Vilhelmina. Knotten stora som flugor med några vita antenner (ögon?) och i en mängd som svarta dimmoln. I skiftet bredvid mitt gick två kursare, en från Götaland och en från Boden. De hade glömt myggmedel. Bodenkillen oberörd medan Götalandskillen svullnade upp som en ballong på kvällen.

Men lika jävligt upplevde jag en gång (ca 1990) i Småland i skogar norr om Nybro någonstans. Jag var ute och letade lokal för vitryggig hackspett. Vi blev bombarderade av älgflugor som om vi stått i en hagelskur. Fy för den lede vad jag tycker dom är äckliga - tappar vingarna när de sugit sig fast... Men å andra sidan här i skärgården har vi rätt gott om fästingar - och borelia och TBE är ju inte så kul...
( http://sv.wikipedia....g/wiki/Älgfluga )

(Träning under veckan - jag har faktiskt börjar röra på döfläsket... 391 min och 105,22 km rullskidor. Lite blandat skate och klassiskt.)

Undrar om man skaffar sig någon sorts motstånsdskraft mot mygg när man som jag är född och uppväxt nära Polcirkeln? Som sedan sitter i menar jag. Bor i södra Sverige nu och är inte alls berörd av mygg. Min gubbe är en sådan som myggen älskar.
Älgflugor, nu snackar vi riktiga otäckingar! Dom sitter kvar trots att man duschar!

#27
Vasa

Vasa

    Veteran

  • Members
  • PipPipPip
  • 5 073 inlägg

Kör du sån där havskajak Vasa ?! Vet allvarligt inte om de är någon ide' att försöka sig på nå smalare tyckte de kändes riktigt fint i ovansida ryggen när jag va ute! Men men ska man försöka hinna med storfräsarna i klubben kanske man måste avancera ;)

Nej, inte ren havskajak utan som en hybrid med packlucka, remmar för packning och liten sittbrunn men samtidigt smal (52 cm) och med pinnstyrning.

Nu blev det en Viper 51a med stor sittbrunn istället så att jag kan köra även med benen.

Så du bytte till Viper 51, men hade inte du en ganska likvärdig kajak? Tycker att den är lagom rank för slätvattenpaddling men det kan bli tufft om det blåser upp på DKM+. Ser det ut att bli hård vind kommer jag nog att ta en stabilare båt, som det känns idag.

Det var att jag ville ha en större sittbrunn så jag kunde köra med benen bättre.
Du får väl köra med en Elio Cobra eller något liknande om det blir för blåsigt, de ska visst vara stabila. ;)

#28
Hoogenband

Hoogenband

    Medlem

  • Members
  • Pip
  • 11 inlägg
Mån: vila, 7h plantering

Tis: CykelLandsväg 160min(90min i AII-fart, resten AI), 6h plantering

Ons:Vila, 7h plantering

Tors: 65min löpning, 38min AIII 10km, tyvärr med knä-ont sista 2km. 6h plantering

Fre: Vila, 7h plantering

Lör: 170min rullskidor klassiskt AI, mestadels stakning.

Sön: Kombipass: Löp 35min ner till asfaltsväg-landsvägcykel 6h20min-30min löp hem, sista lååångpasset innan V.R.

Tot: ca 14h, en bra vecka, spec med tanke på att jobbet slitit hårt!




0 användare läser detta ämne

0 medlemmar, 0 gäster, 0 anonyma medlemmar