Hoppa till innehåll

Senaste nyheterna inom skidvärlden - i samarbete med längd.se

I framtiden kommer jag inte vara fullt njd som tva

Hemmavasan Live 15 augusti - tabl och hlltider

SVT livesnder frn rullskidstvlingarna i Trollhttan

Lngdlandslaget stannar i Sverige i hst

längdskidor, rullskidor, skidvalla & skidkläder från skistart
Outdoor, skidor och sport hos OutdoorExperten
Atomic längdskidor
Rossignol längdskidor
Foto

Orsa Grönklitt Ski Marathon 2012


  • Vänligen logga in för att kunna svara
101 svar till detta ämne

#41
Lakota

Lakota

    Erfaren medlem

  • Members
  • PipPip
  • 858 inlägg

Ett litet sidospår från tråden: glidvallan verkar bli blå kloss typ swix hf6. Innehar ej denna utan vara lf6 och BWLF. Är d köpläge för ytterliggare en 500:- s valla ändå eller klarar jag mig lika bra på det jag har?

Nu kan jag vara fel ute men ju kallare det är destå mindre behov har man egentligen för en hf-valla?

Precis lf6 invärmd 2ggr eller dito m bwlf borde väl duga??

#42
ironman

ironman

    Veteran

  • Members
  • PipPipPip
  • 1 200 inlägg

Ett litet sidospår från tråden: glidvallan verkar bli blå kloss typ swix hf6. Innehar ej denna utan vara lf6 och BWLF. Är d köpläge för ytterliggare en 500:- s valla ändå eller klarar jag mig lika bra på det jag har?

Nu kan jag vara fel ute men ju kallare det är destå mindre behov har man egentligen för en hf-valla?

Precis lf6 invärmd 2ggr eller dito m bwlf borde väl duga??

För de första så finn de inget som heter HF-kloss. Isf är de FC-kloss.

Sen angående flour i kallare grader så kör iaf jag alltid pulver på långlopp då de håller smutsen borta.
Train hard win easy!

#43
Lakota

Lakota

    Erfaren medlem

  • Members
  • PipPip
  • 858 inlägg


Nu kan jag vara fel ute men ju kallare det är destå mindre behov har man egentligen för en hf-valla?

Precis lf6 invärmd 2ggr eller dito m bwlf borde väl duga??

För de första så finn de inget som heter HF-kloss. Isf är de FC-kloss.

Sen angående flour i kallare grader så kör iaf jag alltid pulver på långlopp då de håller smutsen borta.

Typ fc7 på BWLF?

#44
JakobMinell

JakobMinell

    Erfaren medlem

  • Members
  • PipPip
  • 642 inlägg

Vad krävdes för tid för led 2 förra året? =)

Elit =2.14
1:an=2.24
2:an=2.34
3:an=2.44
4:an=2.54
5:an=3.04
6:an=3.14
7:an=3.29
8:an=3.44
9:an=3.59

2.34 för 2an verkar väldigt generöst särskilt om väderprognosen håller

Håller med om det, det ser ju ut att bli fint före imorgon. Ska försöka hålla ett snitt av 18 km/h på klockan och sikta mot 2:20. Har det över tid räckt till led 2?
HalvVasan: 2010: 3h 20min, 2012: 2h22 min
Vasaloppet: 2011: 5h39 min, 2012: 4h51 min, 2013 : Bosatt i Australien, återkommer 2014

#45
Sniperolsson

Sniperolsson

    Medlem

  • Members
  • Pip
  • 238 inlägg


Elit =2.14
1:an=2.24
2:an=2.34
3:an=2.44
4:an=2.54
5:an=3.04
6:an=3.14
7:an=3.29
8:an=3.44
9:an=3.59

2.34 för 2an verkar väldigt generöst särskilt om väderprognosen håller

Håller med om det, det ser ju ut att bli fint före imorgon. Ska försöka hålla ett snitt av 18 km/h på klockan och sikta mot 2:20. Har det över tid räckt till led 2?

En gissning från mig igen då :) Jag tror vinnartiden i morgon blir 1:52:12 så jag tror det därför kommer krävas ner åt 2:15 för led 2!? Men dett aär ju bara en vild gissning :))

2014 Placering 818.


#46
Damarst

Damarst

    Medlem

  • Members
  • Pip
  • 41 inlägg
Seedningen inför 2010

Brink vann på 1.54.22
Elit =2.05
1:an=2.15
2:an=2.25
3:an=2.35
4:an=2.45
5:an=2.55
6:an=3.05
7:an=3.15
8:an=3.30
9:an=3.45

#47
Torwald

Torwald

    Medlem

  • Members
  • Pip
  • 176 inlägg
Tack för info. Hur var förhållandena 2010, någon som minns?

#48
Thorrez

Thorrez

    Veteran

  • Members
  • PipPipPip
  • 1 397 inlägg

Tack för info. Hur var förhållandena 2010, någon som minns?

-5 och soligt.

Det hade snöat 5 dagar tidigare och sen var det minus 13 dagen efter det och så stigande fram till loppet med -7 dagen innan.

#49
Sniperolsson

Sniperolsson

    Medlem

  • Members
  • Pip
  • 238 inlägg

Seedningen inför 2010

Brink vann på 1.54.22
Elit =2.05
1:an=2.15
2:an=2.25
3:an=2.35
4:an=2.45
5:an=2.55
6:an=3.05
7:an=3.15
8:an=3.30
9:an=3.45

Förhållanderna var likvärdiga då som de kommer vara iår (jättefint) men jag sätter båda mina armar på att det iår inte kommer räcka att vara 30min efter segraren för att klara led 2. Jag tror kring 22min efter segraren eller absolut max 25min för att klara led 2 :)

2014 Placering 818.


#50
MrT

MrT

    Erfaren medlem

  • Members
  • PipPip
  • 565 inlägg

Tack för info. Hur var förhållandena 2010, någon som minns?

-5 och soligt.

Det hade snöat 5 dagar tidigare och sen var det minus 13 dagen efter det och så stigande fram till loppet med -7 dagen innan.

Åkte också 2010 och minns att det var -21 grader nere i centrala Orsa.....1,5 mil senare uppe på toppen var det 5-6 minus, -vilken skillnad!
Minns även att det var väldigt trångt, åkte i princip i ett led stora delar av första varvet.

#51
rible12

rible12

    Veteran

  • Members
  • PipPipPip
  • 1 138 inlägg
Rode vinner imorgon...

Rickard Bergengren, VL 09: 8:17 - 7752:a, VL 10: 6:38 - 3681:a VL 11: 4:59 - 659:a, VL 12: 4:49 - 1038:a, VL 13: 4:55 - 584:a, VL 14: 4:44 - 292a, VL-15: 4:37 -120:e! Funbeat!


#52
ante76

ante76

    Medlem

  • Members
  • Pip
  • 284 inlägg

Rode vinner imorgon...

sååå sant..multi blå/grön..
Öppet spår 2010 7,59,22 Vasaloppet 2011 5,43,58
Vasaloppet 2012 5,09,06 Mål 2013 , bättre än året innan....

#53
rible12

rible12

    Veteran

  • Members
  • PipPipPip
  • 1 138 inlägg

Rode vinner imorgon...

sååå sant..multi blå/grön..

Helt i linje... :)

Rickard Bergengren, VL 09: 8:17 - 7752:a, VL 10: 6:38 - 3681:a VL 11: 4:59 - 659:a, VL 12: 4:49 - 1038:a, VL 13: 4:55 - 584:a, VL 14: 4:44 - 292a, VL-15: 4:37 -120:e! Funbeat!


#54
Lakota

Lakota

    Erfaren medlem

  • Members
  • PipPip
  • 858 inlägg
OSM är inget lopp för oss i H40+ som vill ta sig framåt i VL led. Helt värdelöst skitlopp där du inte kan ta dig förbi blåbären förrän efter 10km om man inte vill använda armbågarna. Står tryggt i 3an ivf.

#55
JakobMinell

JakobMinell

    Erfaren medlem

  • Members
  • PipPip
  • 642 inlägg
Trist att de som startar i H40 per automatik flyttades bakåt.

Min tid blev runt 2.23, lite osäker på exakt tid då jag startade pulsklockan lite innan! Tappade lite tid pga två fall, bägge när jag låg med i en bra klunga...

Tog igen en skapligt väggad ante_76 i en av de sista backarn, han såg inte pigg ut då kan jag säga ;)

Nu hoppas vi att detta räcker till led 2, förmodligen inte men man kan alltid hoppas!
HalvVasan: 2010: 3h 20min, 2012: 2h22 min
Vasaloppet: 2011: 5h39 min, 2012: 4h51 min, 2013 : Bosatt i Australien, återkommer 2014

#56
staffan andersson

staffan andersson

    Medlem

  • Members
  • Pip
  • 65 inlägg

Rode vinner imorgon...

sååå sant..multi blå/grön..

Helt i linje... :)

Körde också blå multi! Helt perfekt!!!!

#57
Coanda

Coanda

    Medlem

  • Members
  • Pip
  • 126 inlägg

OSM är inget lopp för oss i H40+ som vill ta sig framåt i VL led. Helt värdelöst skitlopp där du inte kan ta dig förbi blåbären förrän efter 10km om man inte vill använda armbågarna. Står tryggt i 3an ivf.

Håller med. I och för sig startade Jag i H21, men det var satan att ta sig förbi och fram... var bara att skratta åt bedrövelsen första 7km. Helt omöjlig att åka förbi.
Att man sen tokkör direkt det finns en lucka och bränner ut sig totalt på första varvet är väl mest sig själv att skylla...
Stapplade mig in på 2:28 med knapp styrfart... herregud vad jobbigt det var idag.
Mål 2015: Topp 750 i VL

#58
staffan andersson

staffan andersson

    Medlem

  • Members
  • Pip
  • 65 inlägg

Trist att de som startar i H40 per automatik flyttades bakåt.

Min tid blev runt 2.23, lite osäker på exakt tid då jag startade pulsklockan lite innan! Tappade lite tid pga två fall, bägge när jag låg med i en bra klunga...

Tog igen en skapligt väggad ante_76 i en av de sista backarn, han såg inte pigg ut då kan jag säga ;)

Nu hoppas vi att detta räcker till led 2, förmodligen inte men man kan alltid hoppas!

Var det du som slog på en vurpa i starten?

#59
TT

TT

    Veteran

  • Members
  • PipPipPip
  • 1 565 inlägg

OSM är inget lopp för oss i H40+ som vill ta sig framåt i VL led. Helt värdelöst skitlopp där du inte kan ta dig förbi blåbären förrän efter 10km om man inte vill använda armbågarna. Står tryggt i 3an ivf.

Håller med. I och för sig startade Jag i H21, men det var satan att ta sig förbi och fram... var bara att skratta åt bedrövelsen första 7km. Helt omöjlig att åka förbi.
Att man sen tokkör direkt det finns en lucka och bränner ut sig totalt på första varvet är väl mest sig själv att skylla...
Stapplade mig in på 2:28 med knapp styrfart... herregud vad jobbigt det var idag.

Ja, det var sjukt trångt och segt i början. Fick lite panik där och försökte mig på lite desperata omkörningar vilken naturligtvis resulterade i en krasch och minst 50 st till som passerade förbi.:(
Kraschade sedan tre gånger till varav två gånger i den luriga backen med varning. Klev inte ur fartställning där innan jag var på krönet första gången och spåret vek vänster men inte jag. Andra gången stöp hela klungan på en tio man framför mig. Tycker inte det var en kul backe. Sliten och tävlingsovan blev det ca 2:30 för mig. Hade bra skidor så det finns inte så mycket att skylla på.

#60
Ingo

Ingo

    Medlem

  • Members
  • Pip
  • 56 inlägg
Var det någon mer som fick det till 43 km snarare än 42 km på sin GPS-klocka för dagens lopp?
Jag fick 42980 m på min Forerunner...




0 användare läser detta ämne

0 medlemmar, 0 gäster, 0 anonyma medlemmar