Hoppa till innehåll

Senaste nyheterna inom skidvärlden - i samarbete med längd.se

Vassa tekniken och na dromtiden i skidloppet med Racefox Ski

Truu och Jonsson fixade dubbel fr Trillevallen

Oskar Kardin och Britta Johansson Norgren vinnare i Grnklitt

Jens Burman och Elisabeth Hgberg snabbast i Bruksvallarna

längdskidor, rullskidor, skidvalla & skidkläder från skistart
Outdoor, skidor och sport hos Outdoorexperten
Atomic längdskidor
Rossignol längdskidor
Foto

Vecka 6


  • Vänligen logga in för att kunna svara
1 svar till detta ämne

#1
mellbl0m

mellbl0m

    Medlem

  • Members
  • Pip
  • 17 inlägg
Lite dåligt med inlägg här nu på ett tag!

Hur ser eran träning ut inför Vasaloppet?



Själv så har jag vasa debut och har inte tränat något denna vecka pga sjukdom, körde 1 mil idag lite lätt för att komma igång då snuvan -börjar- släppa..

#2
Stelfan

Stelfan

    Ny medlem

  • Members
  • 1 inlägg
Blir inget Vasalopp för mig i år, har kört mest skateåkning senaste åren och känner att jag har för dålig teknik. Men jag har börjat köra mer klassiskt i år, så förhoppningsvis blir det att åka nästa år!

Denna helg blev det ett lugnt distanspass, klassiskt, på lördagen. 12km på 60min, pulsen låg ganska stadigt kring 130-140. Sedan blev det ett tuffare pass idag, skate, 13.3km på strax under 50min. Höll 3.45 tempo hela passet och det kändes riktigt bra... Har tränat på bra några veckor och det känns inspirerande att det ger resultat.




0 användare läser detta ämne

0 medlemmar, 0 gäster, 0 anonyma medlemmar