Hoppa till innehåll

Senaste nyheterna inom skidvärlden - i samarbete med längd.se

Skidfrbundet bjuder in till virtuell ssongsfinal

Skidskyttefrbundet frstrker med Jean-Marc Chabloz som ny skyttetrnare

Anders Bystrm blir ny landslagschef

Uppdaterade rekommendationer fr trningshjul

längdskidor, rullskidor, skidvalla & skidkläder från skistart
Outdoor, skidor och sport hos OutdoorExperten
Atomic längdskidor
Rossignol längdskidor
Foto

SkiErg-tider översatt till Vasaloppsresultat


  • Vänligen logga in för att kunna svara
183 svar till detta ämne

#181
Johaaan

Johaaan

    Veteran

  • Members
  • PipPipPip
  • 1 216 inlägg

Inte testat på länge men verkar fortfarande vara en SkiErg-svagis. Ligger runt 21 minuter, startar i Led två. 71kg 


Plant based 

 

VL12: Led 5, 5:59. plac. 3885. VL13: Led 3, 5:36. plac. 1855.

VL14: Led 2, 6:17. plac. 2909 med feber. VL15: Led 2, sjuk igen, bröt

VL16: Led 3, 5:32, plac. 1884. VL17: Led 2, 6:22, plac. 3684. 

VL18: Led 2, 5:52, plac. 1438. VL20: Led 2, 6:18, plac. 1251.


#182
R.S

R.S

    Ny medlem

  • Members
  • 3 inlägg

Körde 7000meters ski-erg pass förra veckan. Första 5000m gick 19:06.

Vikt: ca 90kg.

Öppet spår 2009 på 7.33, seedad till led 5 på Vasaloppet 2015.

 

Känns som att 5000m ski-erg kan bli väldigt missvisande. Intensiteten som jag håller på ett 5km ski-erg pass klarar jag definitivt inte att hålla ett helt vasalopp.



#183
flydalen

flydalen

    Medlem

  • Members
  • Pip
  • 97 inlägg

Jag har 20:36 som bästa tid på Ski-Erg, åkte VL 2014 på 5:43 och står i år i led 2. Vi får väl se hur det går i år, knappt 2 veckor kvar nu bara.


VL2014 5:43:50, 1877; VL2015 5:52:28, 1227; VL18 5:37, 943

#184
Johaaan

Johaaan

    Veteran

  • Members
  • PipPipPip
  • 1 216 inlägg

Körde 7000meters ski-erg pass förra veckan. Första 5000m gick 19:06.

Vikt: ca 90kg.

Öppet spår 2009 på 7.33, seedad till led 5 på Vasaloppet 2015.

 

Känns som att 5000m ski-erg kan bli väldigt missvisande. Intensiteten som jag håller på ett 5km ski-erg pass klarar jag definitivt inte att hålla ett helt vasalopp.

Självklart inte. I skiergen gynnas man mer av kroppsvikt och styrka, samtidigt som intensiteten är mycket högre och ställer helt andra krav än Vasaloppet. Sen varierar nog tekniken ganska mycket på Skiergen, man kan ju hänga och sätta sig och få ut mer av det på maskinen i jmf. med riktig åkning. 


Plant based 

 

VL12: Led 5, 5:59. plac. 3885. VL13: Led 3, 5:36. plac. 1855.

VL14: Led 2, 6:17. plac. 2909 med feber. VL15: Led 2, sjuk igen, bröt

VL16: Led 3, 5:32, plac. 1884. VL17: Led 2, 6:22, plac. 3684. 

VL18: Led 2, 5:52, plac. 1438. VL20: Led 2, 6:18, plac. 1251.





0 användare läser detta ämne

0 medlemmar, 0 gäster, 0 anonyma medlemmar