Topics

Har skaffat några pulver. Skulle vilja veta i vilka fören som det olika pulvren fungerar bäst. Har: Swix FC 7 & FC 8. Samt: Ski-go C44, C55. Jag vet ju i princip i vilka fören de olika produkterna passar. Men jag vill veta när och i vilka fören de är absolut vassast!!

jag har en grabb som är 13 år,som det har gått ganska bra för i år,nu känner han att han vill satsa hårdare inför nästa säsong,å därför så tänkte jag uppdatera min vallabox med några hf toppnings klossar. då jag kollar på nätet så blir jag bara förvirrad,så därför tänkte jag att ni kanske kan ge lite tips om vilka jag ska satsa på. mvh jimmy

Funderar på att köpa C380. Då det ska vara bra i extremt torrt och kallt före. (När det glider riktigt dåligt alltså). Har någon prövat pulvret? Fungerar det bättre än att bara köra på något riktigt kallt grönt parafin?

Nån som vet hur sent man brukar kunna anmäla sig till VL innan platserna tar slut?

Jag tänkte att jag skulle köpa ett par rullskidor! Jag har kollat runt endel på webben på beg. det finns inget utbud direkt! så nu har jag kollat på nya. Bluegate xt är den som ligger bäst till i pris! är det någon som har lite tips om vad för rullskida jag ska köpa??!! klassisk åkning.

Någon som vet om det produceras någon resultatlista för olika åldersklasser? Vore intressant att veta hur man hävdar sig mot jämnåriga.

Massor av snö, fina spår - men nästan tomt i spåren! Vad gör alla skidåkare i mars? Åker man inte skidor för att det är kul - utan bara för att åka Vasaloppet?

Scenario: Strålande vårvinterdag och +3C i luften. Grovkornig kall snö och hårda spår men här och var blöta partier. Problemställning: Universalklister funkar kanon - tills det fryser! Hur gör man för att undvika detta? OK, täcka med burk kan kanske vara en metod men då krävs det ju i princip minusgrader för att klistret ska bli hårt nog (dvs att man lägger på det kvällen innan). Hur gör man annars? Eller är det inte klister som gäller i detta före? Tacksam för råd från er vallagurus!

Skavlöten har knappt åkbara spår på ängarna till Rönninge by (3 km). Elljusspåret är inte åkbart, jag gjorde ett mindre övertänkt försök. Brottby är enligt spårchfen inte åkbart.

Mån vila Tis fm cykel 2 mil em 2 mil ons vila Tordag cykel 2+2 (hade planerat att simma men brrrrr) Fre skidor 15 km stakning med nya stavar:) Lördag skidor 20 km Söndag Skidor 10 km stakning på sjön kan knappt kallas träning åkte mest omkring och var nostalgisk, kanske sista turen denna säsong

Har drabbats av denna infektion som verkar älska skidåkare. Vad är det för speciell bakterie och hur drabbas man? m.m. Hur länge ska man ha uppehåll från träning? mvh

[url=http://www.fis-ski.com/data/document/fistourdeski2006-2007final.pdf]Länk[/url]

Var finns det åkbara skidspår runt Göteborg?

Hejsan alla skidkunniga. Hittade detta underbara forum förra veckan. Jag har tävlings åkt framtills jag var 20 år, närmar mig nu 30 snåret och tänkte skida Vasaloppet 2007. Min utrustning börjar bli urgammal och mina skidstavar behöver verkligen förnyas (klassiska stavar) Eftersom jag tävlingsåkt tidigare vill jag ju inte ha det billigaste skräpstavarna men samtidigt kanske det inte behöver vara värstingstavarna. Jag har funderat lite på Exels C3 stavar. Det jag undrar är hur pass bra är dom i jämförelse med värsting stavarna typ C1 och Swix CT1? Målsättning inför Vasaloppet är att vara inom 3000 bästa. Hur pass bra är remsystemet etc. Vore fint om någon kunde tipsa…

Tänkte skicka efter rullholkar från Pölder, såg att det kostar 120kr. Någon som vet om det är per styck eller för ett par. ( är det styck tycker jag det låter dyrt eller? ).

Hej, Jag startar en ny tråd för struktur för att om möjligt koppla bort den från diskussionen vallat/ovallat. Du skriver bra och intressanta inlägg Canyon (om än lite långa...) Har saknat dig ett tag. Nu till en inledande fråga: Finns det nån enkel tumregel om vilken struktur man skall välja (förutom finare ju kallare). Blir svaret olika beroende på vilken fart man har på skidan? Idag skejtade jag på i hårt kallföre ("klister"). Jag hade fin struktur på ena skidan och grövre på den andra. I låg fart märktes knappt någon skillnad. Möjligen lite fördel för den grövre strukturen. Sedan utför blev skillnaden markant fördel för skidan med grövre struktur. Båda skidorn…

Jag är sugen på nya skidor. Funderar på Peltonens bästa. Är det någon som har någon erfarenhet av dessa?

Då Kuzmins idéer inte intresserar mig så mycket tar jag upp en av dina förslagstrådar. Får väl försöka komma på något eget så småningom... [quote name=larsbern]... kan bli lite tradigt att diskutera Kuzmins rön (om än intressanta) ända fram till november. :| Fram med nya trådar... Behöver man ha rullskidor när man lika gärna kan staka sig fram på ett par inlines? :lol:[/quote] Inlines i all ära, men att staka med lättrullade inlineshjul ger inte alls samma överkroppsträning. Träning för vanliga klassisk stakning tycker jag ska göras på minst 2:ans hjul, helst regält infettade så det går trögt. (Men även så att lagren håller dess då längre...) Jag åker gärna i…

Har upptäckt ett problem för mig under långlopp som jag undrar över var problemet ligger! I de flesta långloppen så gäller STAKA, STAKA, STAKA under långa avnitt. Detta är inget större problem för mig då detta är min starka sida. Problemet uppstår då stakningen avbryts med diagonalåkning dvs uppförskörning, då är benen så fulla av syra att det inte finns mycket att ge i diagonalåkningen. Det slutar ofta med att jag stakar så länge armarna orkar! Vari ligger huvudproblemet? - Är jag alldeles för svag i benen (tycker dock att jag sprungit och styrketränat rätt bra) - Ligger det i tekniken, dvs spänner jag mig för mycket i benen under stakåkning Någon som har en bra…

[url]http://www.aevum.se/[/url] Någon som har erfarenhet av den? I så fall hur står den sig mot polar i annvändarvänlighet?

Tycker mig märka att luften går ur detta utomorträffliga forum nu när vintern rasar ut. Det blir färre och färre inlägg för var dag som går. Inte så konstigt kanske, men det kan bli lite tradigt att diskutera Kuzmins rön (om än intressanta) ända fram till november. :| Fram med nya trådar, fler framtidsplaner och mer skvaller. Hur är det egentligen med österrikarna? Kan vi påverka FIS att skrota masstarter i mästerskap? Kommer Gunde att göra come-back? Vad händer när rullskidan slinter? Behöver man ha rullskidor när man lika gärna kan staka sig fram på ett par inlines? :lol:

Var hitta jag återförsäljare till Onewaystavar, på deras hemsida hittar jag inga priser. Vilka är mest prisvärda osv....

Har efteranmält mig till Birkebeinerrennet som går nu på Lördag. Det ser dock ut att kunna bli svårvallat. Enligt senaste prognosen så kommer det att vara rätt kallt fram till fredag då det blir några plus på dagen. Sedan en natt med någon/några minusgrader. Så långt så är det ju perfekt. Sen kommer rysaren! På morgonen är det fortfarande kallt men det kan gå upp mot 2-4 plusgrader och lätt nederbörd som kan komma både som regn i det låglänta delarna och som snö på kalfjället framförallt innan det blir varmare. Jag står i "pulje 2" med start 8,37 så ca 1000 löpare kommer att åka före i fyrdubbla spår. Banprofil finns på [url=http://www.birkebeiner.no]www.birkebeiner.n…

Vad använder ni för klister vid helt isiga spår(ev med lite fläckar med krossad is/grovkorningt) vid minusgrader? Hur får ni det att hålla längre sträckor? "matt"

Hej! Jag håller på att göra en film om Vasaloppet, och vill gärna använda låten som SVT startar Vasalopps-sändningen med. Någon som vet vad låten heter eller vem som skrivit den? /M