Topics

firstly, please forgive my use of english. i am writing from Scotland and read this forum with help from google translate. i am new to nordic skiing and i am now looking at buying my first set of rollerskis (rullskidor?) i have had lessons on skis in the classic technique but most rolerskis appear to be for the skate technique. having searched the internet, (english written sites) most say that classic rollerskis can develope bad habbits and technique; late kick. so, are classic style rollerskis good for training in classic technique? many thanks and once again my apologies for having to use english.

Jag köpte ett par skejtrullskidor, där det sitter 90 mm Soc-hjul på och hårdheten är 78A och hjulen är vita. Räknas dessa hjul som 2:or eller tävlingshjul ? Normalt sett räknas gummihjul som tvåor, men Marwes urethan och Elpex F1 pro är väl godkända att tävla i klass för 2:or ? Gäller formeln ju mjukare hjul desto långsammare rull ?

Hej! Detta förefaller möjligtvis vara en något märklig fråga. Känner ni till studier eller liknande på eventuella hälsorisker med rullskidsåkning? Då tänker jag framförallt på risken för inandning av asfaltspartiklar från vägen som stavarna eventuellt gräver upp? Har någon annan funderat på detta? Det var en enkel fundering jag fick under mitt pass idag. Det är en het diskussion gällande dubbdäck på vintern och tänkte att stavarna i kombination med närheten till asfalten kunde vara något som studerats. Hittade dock ingen information vid sökning på nätet. Hälsningar, Ani

Hej på er! Har tänkt att få till rullskidåkning inför vl 2022. Har en del längdvana men behöver nöta stakning. Väljer mellan Swenor fibreglass Swenor alu classic elite Ae classic Elpex vasa Det kanske finns någon annan modell som jag inte kollat? Tänker att jag skall ha treor på? Kommer bli mest stakning men en del diagonalande. Jag är ingen hejare på skidor utan siktar på en tid någonstans mellan 6-7 timmar. Tack!

För 2 månader sen köpte jag rullskidor för första gången (swix roadline classic c2) dessa rullar likvärdig som många andra 3:or vad jag märkt iaf. På min längre pass 4-6 mil så ligger snittfarten på runt på ca 3:05min/km På dom snabbare fart passen 1-2 mil så ligger jag runt 2:40-2:45min /km Kör enbart stakning. Har set på tävlingar att när dom åker på 2:or så ligger snittfarten runt 2:25min/km Såg sedan att på tränings tävlingen från bräcke till Gällö ( över 5 mil) så snittade dom snabbaste åkarna på 2:21min/km och detta på låneskidor från skigo 3:or. Måste ju va svårslaget.. Vad har ni för snittfart på era pass?

När vet man att det är dags att byta ut hjulen? //Novis

Hej Verkar som även på skate att Swixhjul är tröga precis som ppå Classic. Köpte ett par Triac carbon Skate och de känns som typ 3:or från Swenor. Nu är det väl kanske meningen för att det inte ska gå för mycket på 4:ans växel. Någon annan som delar samma upplevelse? Marwe och även skigo är ju nu kända för att ha tröga standard hjul.

Hej! Någon som har erfarenhet/info om dessa? https://www.outdoorexperten.se/p-70658-jenex-v2-xlc9848m.aspx Tacksam för tips och råd!

Vad krävs för att få arrangera en rullskidtävling på allmänna vägar? Polistillstånd, flaggvakter vid alla vägar eller bara vid korsningar där åkarna har väjningsplikt, godkännande av skidsportförbundet eller liknande? Vi har lite planer för ett lopp nästa år men jag behöver veta grundförutsättningarna först. I år åkte vi som motionslopp men en riktig tävling är roligare och lockar förhoppningsvis mera åkare! Joakim.

Hej Säljer någon en bakaxel separat till Swix/Pro-Ski rullskidor? Vet inte varför men de blir lite gropiga på banan till envägslagret trots att jag aldrig använder backspärren. /OlleG

OK jag ser ut som ett spagettistrå, men polaren väger 117 pannor. Vilka skejtskidor rek ni?

Hej! Jag har precis köpt ett par Swenor skate Alu-rullisar. Väldigt roligt! MEN, jag tycker att det går för fort och att jag under 80% av träningstiden kör på fyrans växel (en stakning per två skär). Därför köpte jag 2 st NOWI-hjul med tröghet 3 som ersatte varsitt bakhjul på skidorna.(SWENOR 2or fram och NOWI 3or bak). Detta resulterade dock i att de var svåra att åka med då NOWI-hjulen var mjukare och gjorde att skidorna tenderade att vika sig "inåt" vid varje skär eftersom Swenor-hjulet där framme är fastare. Min fråga är egentligen: Tror ni att problemet löser sig om jag sätter NOWI 3or runtom skidorna? Eller har ni andra tips? Swenor-hjulen är ju så vansinnig…

Är ute efter långsammare hjul till mina swenor fiberglass (2:or i dag) Funderar på att bara byta bakhjul till 4:or eller 5:or, någon som har erfarenheter av märket AE? Dom har ju universal hjul som passar rakt av till lite bättre pris än swenor hjulen, ska vara av bra kvalité vad jag har hört.. skistarts universal hjul är väl inget att ha om man är lite kräsen? Vi

Finns här nån som vet skillnaden på Elpex hjul ”long life” och ”slow”? Att slow är 3:or begriper jag. Men är long life bara ett hjul som håller längre?

Hej! behöver nya bakhjul till Swedski laser 610. Någon som vet var det går att få tag i dem? Hjulen är: Bredd: 50 mm Diameter: >67,5 mm (troligen 69 mm) Tror att de befintliga spärrarna fungerar och är som de skall. Med vänlig hälsning Rullskidare

Min kära sambo är (semi)intresserad av att testa mina skaterullskidor. Problemet: Jag har storlek 45 och hon 38, bindningarna är monterade för min storlek på skidorna.. Gör det nåt tror ni?

Köpte nya rullisar , hjulen rullar trögare än förväntat men kan det va så att man behöver köra in dem några gånger först?

Hej! Vill ta upp skidåkning igen och här i Stockholm är det väldigt få söndagar så jag funderar på rullskidor under större delen av året och behöver därför hjälp. Jag tänker att jag kör en del på asfalt men även på grusgångar i Tyresta och Nackareservatet. Väger 90-95kg och är 190cm lång,vet inte vad man behöver för info till rullskidor. :-) Skickat från min PH-1 via Tapatalk

Kom upp en annons på facebook om ett nytt svenskt rullskidmärke NOWI Rollerski, någon som har lite insider info om dessa? Kraftigt bra priser om inte annat! Riktigt sugen på att beställa ett par då jag är i behov av ett par 3or =)

Hej! Har kollat ett antal trådar och märker att det inte verkar vara supermånga som kör Jenex. Jag undrar varför? Men så har jag aldrig åkt rullskidor heller. Jag hade nästan bestämt mig för ett par Jenex V2 150RC (klassisk). Detta för att komplettera löpträningen och få träna överkroppen mer aktivt. Men så börjar jag mer fundera på kombiskidan eftersom skate tilltalar mig mer än diagonalen, som verkar rätt tekniskt svår för en newbie. Är det en halvdan kompromiss att satsa på kombimodellen för att utöva stakning och skate? Är det en kompipjäxa som gäller i så fall? Blir inte riktigt klok på detta.

Jag har råkat dra på mig nån eller några hjärnskakningar för mycket genom åren. Jag har haft två omgångar med långdragna problem med hjärntrötthet och koncentrationssvårigheter. Det är rätt skapligt nu, men efter en episod hösten 2019 där jag fick tillbaka tydliga symptom några veckor efter en (extremt) skakig färd med en Voiskoter på kullersten har jag blivit lite harig med avseende på vibrationer. Jag upplever det helt enkelt som att min skalle inte gillar vibrationer riktigt längre. Lite oklart om det är hypokondri eller ej, men i sammanhanget spelar det inte så stor roll.. På den klassiska sidan har jag därför bytt från den typ av rullskidor som jag gillade förut -…

Hej! Söker tips ang stavar. Använder mina längdstavar fast med annan spets nu när jag åker rullskidor. Vet inte om jag köpt kassa spetsar, men upplever att jag bara glider med dem på asfalten, dvs. får inget bra grepp. Tips på bra spetsar? Eller är det bättre att köpa ett par andra stavar? Blev så jävla irriterad när jag var ute förut då jag inte får grepp, i stakning är det problemet liiiiite enerverande! Nybörjare som tacksamt tar emot tips! Tack!

Har precis köpt tröga bakhjul och läste mig till att Skigo funkar på Swenor Fibreglass/Alutech om man behåller Swenors distanser. Det blir ju nästan halva priset men får väl räkna på lite snabbare slitage på Skigo- än Swenorhjul. Stod om fler kompatibla märken så tanken var att samla alla möjliga kombinationer i en tråd för de som vill spara pengar eller optimera 2-rullet. Fyll på!

Jag jobbar en hel del i Stockholm nu för tiden och funderar på att plocka med mig rullskidorna. Frågan är bara var tusan jag kan åka. Har varit ute och kollat mig omkring men det är en salig blandning på betong, grus, kullersten, höga kanter, smala cykelbanor... Finns det något bättre tro? Jag bor på hotell i centrala Stockholm. Det bästa hade varit en runda någonstans i city (10-20 km) men i värsta fall kan jag sätta mig på tunnelbanan/pendeln om det krävs. Hade dock gärna sluppit eftersom jag då måste ha med mig grejer jag måste lägga ifrån mig någonstans. Skor t.ex. Så... Tips på en bra runda mottages tacksamt.

Finns det några lätta och sköna armbåg- och knäskydd som funkar bra vid rullskidåkning? Jag har några riktigt imponerande ärr sen lövhalkan i höstas.