25 svar till detta ämne

[Maria Snö]

Hur går det med sommarträningen? Själv är jag på fyra veckors resa och har träningskläder nedpackade, men de glider längre och längre ner i väskan... Får man räkna "bära tung ryggsäck uppför trappa" i 38 graders värme i träningsdagboken? 

 

Vad håller ni andra på med i träningsväg?

[jola61]

Det går bra. Rullskidor, mountainbike och skidåkning

[Magnus1969]

Rullskidor, löpning och cykel. Tränar ganska mycket och skulle gärna träna ännu mer. Motivation saknas inte. Det är bara alla sociala sammankomster, badande och "måsten"  som stjäl för mycket tid. Klart överreklamerat.

[Hobbymotionären]

Japp, så är det. Motivation råder det egentligen ingen brist på men just i år har det varit extra mycket av andra måsten. Och jag vägrar (oftast) vända på varenda minut för att få till ett pass. Konsekvensen blir att både volym och upplägg ser ut ungefär som vanligt, trots semestertider.

Enda egentliga skillnaden är att jag är mer spridd än någonsin när det gäller själva idrottsgrenarna i sig. Kul, men ska bli skönt att fokusera på skidåkningen framåt hösten.

[Klas]

Har knappt rört mig på 5v, som det brukar bli under sommartiden. Rätt skönt att ta en riktig mental paus, får se om det planerade löppasset i em blir starten

[Mr X]

Mycket cykling +200mil, för lite rullskidor, knappt 10mil och lite löpning knappt 5mil
På lördag blir det från botten till sockertoppen (Halstatestet) så får man se hur man ligger till i formen, ska även springa Järnforan terräng 14km i augusti.
Så lite finns det att motivera sig med under sommaren också, även om det inte blir lika regelbunden träning under semestern.
Som det är skrivet tidigare är det annat som också ska hinnas göras med familjen också i semestertider.

Skickat från min Armor 11T 5G via Tapatalk