Självklart går det att ta medaljen med fäste. Jag har tagit medaljen alla år sedan 2016 och bara en gång på blanka skidor. För att ha en bra chans på medaljen bör en nog vara stabil led 3 åkare. Placerar en sig i "mitten" på led 3 så skaxder mycket till för att inte klara medaljen.
Fokuserad och riktad träning har varit receptet för mig. Jag har skalat bort allt som inte gör mig till bättre skidåkare (tränar skierg, rullskidor och skidor när det går) Tränar mellan 4 och 6 timmar i veckan. Aldrig lungt, alltid hårt eller gubbtempo.
Ja, startled 3 har jag också räknat ut .
För att nå dit så är det bara mer träning som gäller, mest stakträning.
Fäste hindrar mig inte, det motiverar mig…