JORÅSÅATT Posted December 21, 2010 Report Share Posted December 21, 2010 Nu är det så illa att jag brutit tummen i leden närmast nageln. (pga klämskada)Jag blev gipsad halvvägs upp till armbågen, ska in och byta gips 27dec. och sedan vara gipsad tom. 10jan-2011Har aldrig varit gipsad förut så nu till själva frågeställningen,Är det fortfarande realistiskt att kunna åka VL?Hur mycket tappar man i styrka när man är gipsad?En kompis pratade om att han hade tjatat till sig ett "plast gips" som gips nr2 detta hade tydligen haft kardborre tom. så han kunde enkelt plocka av det och duscha tex. Det skulle ju göra det betydligt enklare att komma igång och springa el.dyl.Jag vet inte vad tror ni, tankarna bara snurrar i huvudet.Helt enkelt, är det realistiskt med vasaloppet, och i så fall hur ska jag lägga upp den tid som återstår fram till loppet?Har du någon erfarenhet eller något förslag?Tacksam för svar. Link to comment Share on other sites More sharing options...
telecaster Posted December 21, 2010 Report Share Posted December 21, 2010 Jag tappade all styrka då jag bröt handen. Tog många veckor att träna upp muskler igen och månader att få tillbaka finmotoriken. Link to comment Share on other sites More sharing options...
JORÅSÅATT Posted December 21, 2010 Author Report Share Posted December 21, 2010 telecaster hur länge gick du gipsad? för min del handlar det totalt om 4 veckor. dock verkar det inte som att det ser så hoppfullt ut med VL. med tanke på dina erfarenheter.Sen kanske det är skillnad med en hand eller "bara" tummen... Link to comment Share on other sites More sharing options...
telecaster Posted December 21, 2010 Report Share Posted December 21, 2010 Kommer inte ihåg hur många veckor det var. Inte många. När gipset togs bort hade kroppen ätit upp musklerna i handen. Vanligt med tillbakagång med oanvända muskler. Benen växer till rätt läge och storlek inom ett år. Jag tror du måste rådfråga din läkare vad som gäller rehabtid för din tumme. Tala om att du vill åka längdskidor så att han kan bedömma just din skada. Visa läkaren en modern stav så att han/hon inte tror att du fastnar med tummen i staven. Se till att du jobbar med övriga fingrar och muskler i handen för att förkorta läkningen. Vågar inte gissa tiden på din läketid. Lycka till med tummens läkning! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorrez Posted December 21, 2010 Report Share Posted December 21, 2010 Första hyenan värdar kadaverdoften... Du vill inte sälja din startplats :D Jag skulle kontakta en duktig sjukgymnast direkt och se om du kan få tips på hur du kan hålla igång med gipset. Med jul och sånt som kommer nu så kommer nog inte det att sköta sig själv (om det ens gjort det oavsett). För att hålla igång konditionen så borde träningscykel eller trainer fungerar bra. Men jag tror inte VL är i fara bara för att du tappar träning. Rent spontant så känns det ju som att det borde gå i o m att handen är fäst i kontrollremmen och det borde gå att åka utan att belasta tummen. Men kolla det med läkaren när du är inne och byter. Link to comment Share on other sites More sharing options...
JORÅSÅATT Posted December 21, 2010 Author Report Share Posted December 21, 2010 Skulle det vara så att det skiter sig så är platsen din Thorrez, men bara för att du verkar så sympatisk. Ha Ha!!Du verkar ialla fall lätt positiv mot slutet av ditt inlägg, vilket gläder mig.Jag tar det till mig, så får vi se vart detta elände slutar...(förhoppningsvis i Mora) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.