Jump to content
längdskidor, rullskidor, skidvalla & skidkläder från skistart

Elitens kisspauser i Vasaloppet


Willie

Recommended Posts

  • Replies 51
  • Created
  • Last Reply
Intressant tråd. =) Ni gubbar har ju turen att i alla falll KUNNA kissa i farten. Jag brukar fascineras av alla gubbar som står och kissar längs spåren i Vasaloppet. Inte lika vanligt med damer direkt. Har själv aldrig varit i närheten av att bli kissnödig och vet inte vad jag skulle göra om det hände. Elittjejerna har ju inte en chans att stanna. Vi tjejer får bita ihop helt enkelt! Men vi är ju vana vid att inte kunna gå och skvätta i första bästa buske så vi klarar det ganska bra! ;-)

Ni får väl också göra en Brink i värsta fall :)

Link to comment
Share on other sites

Anade att den var på gång! En riktig gammal goding. Just den här varianten funkar ju faktiskt bättre i tävlingsdräkt på längdskidor! Om man nu inte tvunget vill bli bajsmannen/kvinnan med hela svenska folket...

Just den varianten har jag sett i Vasan...drog ner byxorna och hukade sig helt sonika i spåret, tjejer kan!

Link to comment
Share on other sites

  • 4 weeks later...

Skämt å sido men jag är en 7:30 åkare som funderat lite på hur mycket tid jag ödslade dels på kontrollerna och dels på två tekniska pauser. Jag tog det väldigt lugnt i varje kontroll och drack ett par muggar plus att jag hade en sån där serie med tillskott som dom säljer i mässtältet. Jag hade inte ordnat som så noga i midjeväska så det blev lite pussel att hitta rätt grej. När jag försöker uppskatta så blev det säkert en halvtimmes stillestund.

 

Min fundering är då om jag som motionär hade igen dessa pauser eller om jag hade kunnat hålla samma tempo om jag forcerat kontrollerna, druckit i farten och tagit barerna i backarna. Tror jag ska satsa på det näst år, ska ju vara betydligt mera vältränad då :) Finns det någon tumregel för hur mycket som är lämpligt att dricka varje gång? Är två muggar för mycket om man inte orkar kära i svetttempo hela tiden?

 

/Mats

Link to comment
Share on other sites

Skämt å sido men jag är en 7:30 åkare som funderat lite på hur mycket tid jag ödslade dels på kontrollerna och dels på två tekniska pauser. Jag tog det väldigt lugnt i varje kontroll och drack ett par muggar plus att jag hade en sån där serie med tillskott som dom säljer i mässtältet. Jag hade inte ordnat som så noga i midjeväska så det blev lite pussel att hitta rätt grej. När jag försöker uppskatta så blev det säkert en halvtimmes stillestund.

 

Min fundering är då om jag som motionär hade igen dessa pauser eller om jag hade kunnat hålla samma tempo om jag forcerat kontrollerna, druckit i farten och tagit barerna i backarna. Tror jag ska satsa på det näst år, ska ju vara betydligt mera vältränad då :) Finns det någon tumregel för hur mycket som är lämpligt att dricka varje gång? Är två muggar för mycket om man inte orkar kära i svetttempo hela tiden?

 

/Mats

Ja stå inte still och sörpla. :)

Jag tog 2 muggar i varje kontroll förutom i Hökberg där jag nappade 2 Liquid och 1 dricka.

Allt i farten, varför stå still?

Brukar se till att ta en så tidigt som möjligt i kontrollen, staka lite sakta och dricka och nappa en mugg till vid utgången av kontrollen.

Liquidarna som du har med själv ska du se till att ha lätt åtkomligt, så kan du ta de i kortare utförslöpor där du inte förlorar så mycket att stå upp. Tänk bara på stavhanteringen.

Och prova ut noga hemmavid att det hela fungerar när det väl gäller.

Link to comment
Share on other sites

Med risk för trådkapning blev jag sugen på att höra lite om dricka etc i utförslöporna. Tycker själv det är ett djäkla micklande med kontrollremmar, handskar och små blixtlås för att lyckas få fram den där rackarns gelen eller baren man är sugen på. Går inte fort. Och stavarna riskerar ju spreta till de bakomvarandes irritation. Smarta lösningar?
Link to comment
Share on other sites

Fick göra två pauser denna gång vilket jag inte brukar behöva. Tog ca 1 1/2 min per gång. Man känner sig ju lite piggare efteråt så kanske tidsförlusten inte blir 3 min ändå. När vi ändå är inne på ämnet så var jag väldigt sugen på att göra nr 2 före start för några år sen, men hann inte. Sedan besvärades jag inte alls av detta under hela loppet och var inte tvungen att gå förrän dagen därpå. Är det nån som har en förklaring till detta fenomen?
Link to comment
Share on other sites

Tejpa liquiden med med eltejp t.ex runt remmen på flaskbältet. Jag brukar skruva lite på korken före start så förseglingen knäcks. Sen stoppar jag den mellan tänderna och suger i mig liquiden. Då slipper man krångel med stavar. Flaskan däremot är lite knepigare... Öva på träning som sagt.
Link to comment
Share on other sites

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.


×
×
  • Create New...