Mr Bängelsson Posted April 6, 2016 Report Share Posted April 6, 2016 Jag har precis skaffat mig rullskateskidor och tänkt lära mig åka på dessa! :DSå jag tänkte höra med forumet om ni satt på några bra balans- och teknikövningar?/A Link to comment Share on other sites More sharing options...
Anl Posted April 6, 2016 Report Share Posted April 6, 2016 Gissar att Robin Bryntesson har en del att säga/filmsnuttar om det.Annars blir det väl sökning på Youtube? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Spikerfeste Posted April 6, 2016 Report Share Posted April 6, 2016 Turrennportalen inneholder mye bra materiell - deriblant for rulleskihttp://turrennportalen.net/rulleski-teknikk-utstyr/ Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mr Bängelsson Posted April 7, 2016 Author Report Share Posted April 7, 2016 Tack för tipsen!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dunderklumpen Posted April 8, 2016 Report Share Posted April 8, 2016 Att köra diagonal samt stakning med frånskjut utan stavar. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Frazzi Posted April 8, 2016 Report Share Posted April 8, 2016 Att köra diagonal samt stakning med frånskjut utan stavar.Med skaterullskidor? Allt är inte klassiskt på detta forum. ;) Stakning på ett ben är en bra balansövning för skate. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Finn Posted April 8, 2016 Report Share Posted April 8, 2016 när du kan ta av dig rullskidan i en flack utförslöpa, föra den runt bakom ryggen och sätta på den igen har du bra balans. Bättre dock att öva detta på snö :) Link to comment Share on other sites More sharing options...
skogsvakt Posted April 8, 2016 Report Share Posted April 8, 2016 Va ska du skejta? Har du kepsen bakofram och sprejburkar i fickorna med??? Rena huliganen. Akta så inte sportchefen på vasaloppet ser dig. Skämt åt sido. All form av åkning utan stavar är bra. Testa att överdriv glidet på en skida i taget. Bra balansträning o kräver att du lägger över all vikt på ett ben i taget. Bara fantasin sätter gränser annars. Hitta en stor yta och kör runt utan stavar o lek fram olika övningar. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mr Bängelsson Posted April 8, 2016 Author Report Share Posted April 8, 2016 Ok!Har nu införskaffat div skydd, planen är att åka mkt utan stavar och testa vart gränsen går. Inbillar mig att jag måste kliva över gränsen ett par gånger för att flytta den framåt och då är det bäst att göra det någorlunda skyddad!Balansen är ju inte helkass idag, men för att komma vidare med skatetekniken inbillar jag mig att balansen måste bli lite bättre och då får man kliva ur sin comfort zone!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.