Jörgen Posted January 20, 2006 Report Share Posted January 20, 2006 Är nötter ett bra alternativ som fettkälla? Är det någon skillnad på olika sorter vad gäller näringsvärden? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Osquar Posted January 20, 2006 Report Share Posted January 20, 2006 [quote name=Jörgen]Är nötter ett bra alternativ som fettkälla? Är det någon skillnad på olika sorter vad gäller näringsvärden?[/quote] Köp senaste nummret av GLID. Nytt nummer kom för 2 dagar sedan och beskrev fett i Nötter på 2-4 sidor. se [url]http://www.skidsport.com/[/url] Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dunderklumpen Posted January 20, 2006 Report Share Posted January 20, 2006 Generellt sett är fetter i nötter sk nyttiga fetter, undantaget är dock kokosfett. Ska nog läsa glid... Enligt Colting så äter ju vi skidåkare för mycket pasta och för lite nyttiga fetter (nötter)... Link to comment Share on other sites More sharing options...
vasaloppsräven Posted January 24, 2006 Report Share Posted January 24, 2006 Nötter är suveränt! Passar utmärkt som fettkälla. Link to comment Share on other sites More sharing options...
nisse_fribo Posted November 3, 2006 Report Share Posted November 3, 2006 Nötter innehåller inte bara nyttiga fetter, proteiner och mineraler de har även antinflamatoriska egenskaper. Jag käkar alltid en näve nötter, ihop med någon frukt, efter ett träningspass. Är övertygad om att det gör gott! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.