Kläder/utrustning?

[Krister]

På Söndag är det dax för det första skidloppet (öppet spår) för min del.

 

Jag funderar på vad ni har på er under loppet.

 

Själv så tycker jag att det är viktigare för mig att vara varm än att frysa.

Jag vet att rådet är att man hellre ska frysa i början än svettas senare.

MEN

Jag svettas en hel del och när jag fryser så sjunker min prestation betydligt men att svettas är inget problem för min prestation.

 

Detta är vad jag ha planerat att ha på mig:

 

Närmast kroppen:

Kalsong

Funktions kalsong från Craft

http://kalsong.nu/visa_produkt.asp?t=Craft+Pro+Cool+Boxer+Svart&id=183&lang=sv

 

Underställ/baslager

Merinoull från Aclima

http://www.addnature.com/product.aspx?dept_id=0&pf_id=ACLIMA_WOOLNETPAKET

 

Underställ/värme

Vid varmare än -8c

http://www.addnature.com/product.aspx?dept_id=0&pf_id=SMARTWOOLMMICROWEIGHTPAKET

Vid kallare än -8c

http://www.addnature.com/product.aspx?dept_id=0&pf_id=SMARTWOOLWLMRIB_PAKET

 

Skal/vind

Craft PXC Light

http://www.polder.se/1/sv/craft-Craft/craft-pxc-light-set-herr.php

 

Mössa

Haglöfs Diablo cap

http://www.getout.se/item.asp?item=15591

 

 

Handskar

Lillsport coach

http://www.polder.se/1/sv/lillsport-Lillsport/lillsport-coach.php

 

Övrigt

Buff runt halsen

 

Vid extrem kyla

Balaclava

 

Sockar

Liner smartwool

http://www.addnature.com/product.aspx?dept_id=0&pf_id=SMARTWOOLLINER

värme icebreaker

http://www.addnature.com/product.aspx?dept_id=0&pf_id=ICEBREAKERHIKERMID_S08

 

Utrustning

Skidor/Fischer RCR

Pjäxor/Salomon Active 7 Classic Pilot

Stavar/One Way Diamond 9

 

Övrigt

Midjeväska/Swix

Innehåll: Trasa med vallaväck, skrapa, 2 små vallaburkar, gele, bars, värktabletter, compeed, pannband, liten kork. halstabletter.

 

Nu tror jag inte jag har glömt något....

 

MVH

Krister

[Willie]

Inte lätt att säga hur andra ska klä sig. Så här nära inpå loppet bör man ju såklart ha hunnit testa olika klädval vid olika temperaturer för att veta vad man ska ha på sig.

 

Vet inte hur varma underställ med merinoull är. Personligen tycker jag, och de flesta jag känner som åker, att ett tunt underställ i polyester, eventuellt en tunn tränings-t-shirt som lager 2, och lager 3 räcker bra på överkroppen även i minusgrader.

[Krister]

Det var iofs ingen fråga om hur jag skulle klä mig utan hur ni klär er.

 

Jag har testar de olika kombinationerna vid olika grader och har alltid varit torr närmast kroppen samtidigt som jag ej har frusit.

 

 

 

 

Inte lätt att säga hur andra ska klä sig. Så här nära inpå loppet bör man ju såklart ha hunnit testa olika klädval vid olika temperaturer för att veta vad man ska ha på sig.

 

Vet inte hur varma underställ med merinoull är. Personligen tycker jag, och de flesta jag känner som åker, att ett tunt underställ i polyester, eventuellt en tunn tränings-t-shirt som lager 2, och lager 3 räcker bra på överkroppen även i minusgrader.

[j.knutsgard]

Jag kör med Craft pro zero extream vindstopper underställ samt deras vindstopper kortkalsong, linne i funktionsmatrial och tävlingsdräkt.

[Tobbe L]

Jag kör alltid med:

Gundeboxer-underställ-skiddräkt-"överdragsjacka"

Kompleterar sedan med väst, överdragsbyxor, buff, balaklava efter temperatur.

På tävling så skippar jag överdragsjackan och kör bara i skiddräkten.

 

Beroende på nivå så är det alltid en risk att klä sig för varmt för då lär du börja frysa i slutet av loppet när energin börjar ta slut.

Bättre att frysa lite i början och åka sig varm.

[arne]

Jag kör med en Icebreaker 200 underställströja + extra underställströja alt tunn fleecetröja. Detta räcker för mig på överkroppen ner till -15, därunder kompletterar jag med en vindjacka.

 

På underkroppen har jag vanliga kallingar + Craft storm pants. Fungerar bra ner till -8, vid kallare väder åker ett par Icebreaker 150 långkallingar på inunder. Har fungerat ner till -21 utan problem.

 

På huvudet har jag en mössa i windbreaker. Låter kanske varmt, men det fungerar bra.

 

Icebreaker gillar jag skarpt. Kliar inte, är lagom varma och framför allt, de stinker inte efter en användning.

[jola61]

Kondomdräkt, pro Zero extreme underställ, gundekalsong, kortärmad funktions T-shirt, tunn mössa och tunna handskar. Om det är extremt kallt vid starten tar jag ett par tjockare handskar som jag kan byta ut uppe på myrarna. Fryser alltid vid starten och då brukar det bli OK under resan till Mora.

Var ute på ett 3 mila pass igår och hade klätt mig för varmt. Fick avbryta lite för tidigt eftersom svetten gjorde att jag började frysa. Blir svårt att åka 6 mil till med den känslan.

[Knappen]

Craft vindskyddat underställ och newline kondomdräkt, som kallingar blir det alltid Newlines löparkallingar (mycket tunnare och följsammare än Crafts).

Fungerar ner till -16 utan problem för mig, enligt test i vinter.

Craft skidhandskar och vanlig toppluva, gärna en Newline rånarluva runt halsen i varmare väder och uppdragen i kallare väder.

 

Midjeväskan innehåller någon bar och gel samt klister och burk för varmare vallning, givetvis skrapa och kloss också.

Telefon samt plånboken också, vill inte gärna lämna dem i packpåsarna som ligger oskyddat utomhus.