JORÅSÅATT Posted March 4, 2010 Report Share Posted March 4, 2010 Sitter som många andra och spånar på hur jag ska nå mina mål på vasaloppet.Till min hjälp har jag en garmin 305, hur ska jag utnyttja den på bästa sätt.Har ni några ideer?Hur gör ni för att nå en viss tid?Jag har förra årets vl i datorn men är osäker på hur jag kan få över det i klockan igen.Och skulle det i så fall vara det bästa, eller ska man försöka hålla en snitt hastighet som stämmer med den önskade sluttiden?Tacksam för förslag........ Link to comment Share on other sites More sharing options...
skiforfun Posted March 4, 2010 Report Share Posted March 4, 2010 Det bästa är att köra efter sin egen kropp, för kan vara svårt att åka för en viss tid med tanke på väder och vind.så kör på känslan, och lura inte dig själv att du är för pigg heller. Link to comment Share on other sites More sharing options...
j.knutsgard Posted March 4, 2010 Report Share Posted March 4, 2010 Lyssna på hjärtat! Link to comment Share on other sites More sharing options...
janbanan Posted March 4, 2010 Report Share Posted March 4, 2010 HejJag kör med Garmin varje år...med pulsband. Är faktiskt väldigt bra...Manser exact om man går ut för hårt i början och kan då sakta ner för att ha krafter kvar hela vägen. Jag brukar försöka gå efter snitt hastighet senare i loppet när man kan något sånär hålla sitt tempo....Dock så är det ju kö i början så det får man ignorera..Ibörjan har jag då koll på pulsen så den inte drar iväg. Har räddat mig flera gånger från att gå in i väggen. Sedan så finns det ju en funktion där man kan lägga in sträcka och tid...då ser man ju hela tiden sitt läge i förhållande till sin önskade tid..men det kör inte jag med...blir för mycket stress om man då skulle ligga efter och har många "slalom käppar" framför sig i spåret. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cufus Posted March 4, 2010 Report Share Posted March 4, 2010 Jag har också en Garmin 305 som jag ska köra med.Att försöka hålla någon viss tid eller så tror jag heller inte på, det är ju väldigt beroende på före och slalomkäppar som janbanan skrev. Att ändå försöka göra det kan nog sätta fler käppar i hjulet än vad det hjälper. Jag kan bara utgå från mig själv när jag t.ex. springer en viss slinga som jag har hållpunkter på. Dvs typ "vid den där bryggan ska jag ha max 12min 15sek", och har jag mer tid än det så skiter sig hela passet...jag löper snabbare i ett par kilometer för att komma ikapp - och jag får slugga mig igenom resten av passet med mjölksyra i kroppen...inte bra.Kanske man kan vara sporrad sista 1-2 milen, om man ser att man har chans att spöa sin tid från förra året. Så bästa tipset jag kan komma med, som också janbanan sa, kör efter pulsen. Den ljuger sällan ;) Link to comment Share on other sites More sharing options...
JORÅSÅATT Posted March 4, 2010 Author Report Share Posted March 4, 2010 Tack för alla idéer, det får bli till att lyssna på kroppen, och ha koll på pulsen med hjälp av klockan.Är nog bättre att fokusera på teknik och åk"känsla", än på tiden som nog bara blir stressande och försämrar tekniken. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jumbo Posted March 4, 2010 Report Share Posted March 4, 2010 Undrar hur länge batteriet håller på Garmin 305? Det kanske sporrar mig att åka lite fortare.... Link to comment Share on other sites More sharing options...
almkvist Posted March 4, 2010 Report Share Posted March 4, 2010 hahaha Link to comment Share on other sites More sharing options...
JohanH Posted March 5, 2010 Report Share Posted March 5, 2010 Undrar hur länge batteriet håller på Garmin 305? Det kanske sporrar mig att åka lite fortare....Jag hade min på under vätternrundan i somras. Åkte på 10:22 och stängde inte av den förrän en timme efter det. Skönt att Garmin har lite marginaler på sin batteritid!Kanske håller den inte lika länge i kyla. Har dock åkt på 6:30-7:30 på vasan utan problem. Link to comment Share on other sites More sharing options...
janbanan Posted March 5, 2010 Report Share Posted March 5, 2010 Jag åkte vasan med en 305 och glömde stänga av den i målet så när jag stängde av den hade den gått i ca 10.30 timmar. Och då låg väl medeltempen på -6--10 under hela loppet. Men klockan var då i och för sig ganska ny då...Får se om den blivit sämre med åren... Link to comment Share on other sites More sharing options...
bjorn12 Posted March 9, 2010 Report Share Posted March 9, 2010 Körde med dubbla GPSer, Garmin 305 och FRWD på axeln i ÖS, inga problem med batteritiden. Kunde som vanligt konstatera att loppets tredjedelar går i stort sett på samma tid (gäller ÖS) om föret inte växlar för mycket. Link to comment Share on other sites More sharing options...
janbanan Posted March 10, 2010 Report Share Posted March 10, 2010 Fungerade i år igen med en tre år gammal Garmin 305...stängde av den efter 11 timmar. Inga problem med batteri tiden... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gson Posted March 10, 2010 Report Share Posted March 10, 2010 Min GF 305 stängde av sig vid 84,6 km och knappt 6,5 timme. Irriterande. Hade laddat den på lördagen och på kvällen när det var godnatt kl 22 så tog jag ur laddaren och packade ner den för att batteriet var färdigladdat enligt displayen. Har använt den sedan juli 2007 under de flesta träningspassen.Osäker på hur lång tid batteriet ska gå att använda, eller max användningstimmar. Någon här som vet? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Willie Posted March 10, 2010 Report Share Posted March 10, 2010 Min GF 305 stängde av sig vid 84,6 km och knappt 6,5 timme. Irriterande. Hade laddat den på lördagen och på kvällen när det var godnatt kl 22 så tog jag ur laddaren och packade ner den för att batteriet var färdigladdat enligt displayen. Har använt den sedan juli 2007 under de flesta träningspassen.Osäker på hur lång tid batteriet ska gå att använda, eller max användningstimmar. Någon här som vet?Enligt uppgift ska väl batteriet räcka minst 10 timmar om jag minns rätt. Jag hade min fulladdad inför Vasan, och väl i mål efter lite mer än 7 timmar i spåret visade displayen fortfarande 75% batteristyrka, så att den skulle lägga av under loppet låter konstigt! Link to comment Share on other sites More sharing options...
jonpet Posted March 10, 2010 Report Share Posted March 10, 2010 Min GF 305 stängde av sig vid 84,6 km och knappt 6,5 timme. Irriterande. Hade laddat den på lördagen och på kvällen när det var godnatt kl 22 så tog jag ur laddaren och packade ner den för att batteriet var färdigladdat enligt displayen. Har använt den sedan juli 2007 under de flesta träningspassen.Osäker på hur lång tid batteriet ska gå att använda, eller max användningstimmar. Någon här som vet?Min fungerade perfekt... men jag har tagit för vana att ta bort klockan från "vaggan" när jag stänger av datorn... läste nånstans att batteriet kunde laddas ur annars. Vet inte om det är en myt eller ej ;-) Link to comment Share on other sites More sharing options...
lundmark Posted March 10, 2010 Report Share Posted March 10, 2010 Det finns ju två olika "mät-lägen" på 305:an som bestämmer hur ofta den tar mätningar, vilket påverkar batteriläget. Kolla sid 46 i manualen: http://www.garmin.com/manuals/984_OwnersManual.pdf Jag körde med min i typ 9:30 på öppet spår i år med det sparsammare mätläget. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gson Posted March 10, 2010 Report Share Posted March 10, 2010 Det finns ju två olika "mät-lägen" på 305:an som bestämmer hur ofta den tar mätningar, vilket påverkar batteriläget. Kolla sid 46 i manualen: http://www.garmin.com/manuals/984_OwnersManual.pdf Jag körde med min i typ 9:30 på öppet spår i år med det sparsammare mätläget.Ja, jag är ganska säker på att jag inställt på smart recording. Om man har inställt på det andra läget så att data registreras varje sek så kan klockan lagra data över max 3,5 timme. Men visst är det minneskapaciteten som begränsas och inte batteriets tid? Eller påverkas även batteriet? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gson Posted March 10, 2010 Report Share Posted March 10, 2010 Min GF 305 stängde av sig vid 84' date='6 km och knappt 6,5 timme. Irriterande. Hade laddat den på lördagen och på kvällen när det var godnatt kl 22 så tog jag ur laddaren och packade ner den för att batteriet var färdigladdat enligt displayen. Har använt den sedan juli 2007 under de flesta träningspassen.Osäker på hur lång tid batteriet ska gå att använda, eller max användningstimmar. Någon här som vet?[/quote']Min fungerade perfekt... men jag har tagit för vana att ta bort klockan från "vaggan" när jag stänger av datorn... läste nånstans att batteriet kunde laddas ur annars. Vet inte om det är en myt eller ej ;-)Ok, tack!. Får komma ihåg att ta ur den ur laddningsdockan.Men i lördags laddade jag den från eluttaget i väggen och jag litade på att den var fulladdad när det stod Battery charging complete. Skulle med facit i hand laddat den fram till morgonen.Men, men värre saker har inträffat, men lite irriterande. Link to comment Share on other sites More sharing options...
martini Posted March 10, 2010 Report Share Posted March 10, 2010 Och så gäller det ställa in den reducerade registreringen. Med bästa registrering varje sekund så dör den fortare. Link to comment Share on other sites More sharing options...
JML Posted March 14, 2010 Report Share Posted March 14, 2010 Dere som brukte GPS klokke, hvor langt ble Vasaloppet ? Jeg brukte en Garmin Forerunner 305 og startet i Ledd 4. Lengden ble registrert med 90 960 meter. Ikke rart jeg ble sliten :) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tallen Posted March 14, 2010 Report Share Posted March 14, 2010 Jag startade i led 3, min garmin 305 mätte 90 700 meter Link to comment Share on other sites More sharing options...
kentona Posted March 14, 2010 Report Share Posted March 14, 2010 Garmin 310 , mätte till 90 980 meter. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.