Tobbe Posted November 8, 2005 Report Posted November 8, 2005 Köpte lite proteinpulver (whey-80) Det står 1 skopa, tyvär så fick jag ingen skopa med :/. Någon som vet hur mycket en skopa innehåller?
Yohan Posted November 9, 2005 Report Posted November 9, 2005 En skopa brukar vara 1/2 dl. Det är det iaf på Gainer Pro som jag kör med.
Iskall Posted November 9, 2005 Report Posted November 9, 2005 Jag kör också med whey-80 och dom skoporna är också en 1/2 dl. Brukar i blanda 3 skopor med typ en halv liter mjölk.
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.