Joo Posted October 26, 2009 Report Share Posted October 26, 2009 Intressant att höra hur många här på forum som tänker vara med på söndag. Det blir årets första och sista rullskidslopp för min del. Link to comment Share on other sites More sharing options...
henka67 Posted October 27, 2009 Report Share Posted October 27, 2009 Jag skall köra om det inte kommer släkt på besök.Isåfall årets nionde tävling. Link to comment Share on other sites More sharing options...
joakim.j Posted October 27, 2009 Report Share Posted October 27, 2009 Jag ska oxå köra. Det blir mitt första lopp i cupen för året. Det ser ut att kunna gå riktigt fort med många bra åkare med. Link to comment Share on other sites More sharing options...
kustlöparen Posted October 27, 2009 Report Share Posted October 27, 2009 Hej, Det ser ut att bli hyggligt väder och drygt 80 föranmälda åkare så det kommer nog att bli en kanontävling. Kul också med lite ungdomar inte bara vi "gamlingar". Återkommer senare i veckan med seedning och ev förändringar (det grävs lite i området nu, ev kommer det att påverka banan något). Link to comment Share on other sites More sharing options...
Skåningen Posted October 28, 2009 Report Share Posted October 28, 2009 Kommer också såklart! Det är ju årets näst sista tävling! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mekis Posted October 28, 2009 Report Share Posted October 28, 2009 Jag har kört alla tidigare deltävlingar i västsvenskarullskidcupen så givitvis skall jag köra sistaloppet för att göra mitt första år på rullskidor fullbordad. Link to comment Share on other sites More sharing options...
kustlöparen Posted October 29, 2009 Report Share Posted October 29, 2009 Seedning och PM ute nu. OBS! För er som vill stå i elit men inte är formellt seedade krävs klart bättre resultat än siste formellt seedade..dvs de räcker inte ha slagit någon av de seedade vid något tillfälle. Någonstans ska gränsen dras och det finns alltid gränsfall...så är det!I år är det dessutom generösare seedning än förra året med de 20 bästa i cuptotalen (eller top 5 i något av loppen). http://www.kungalvsok.se/web/index2.php?page_no=52 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Everest Posted October 29, 2009 Report Share Posted October 29, 2009 Seedning och PM ute nu. OBS! För er som vill stå i elit men inte är formellt seedade krävs klart bättre resultat än siste formellt seedade..dvs de räcker inte ha slagit någon av de seedade vid något tillfälle. Någonstans ska gränsen dras och det finns alltid gränsfall...så är det!I år är det dessutom generösare seedning än förra året med de 20 bästa i cuptotalen (eller top 5 i något av loppen). http://www.kungalvsok.se/web/index2.php?page_no=52Jo, det var generöst. Tur att jag spurtade lite extra på några tävlingar. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Joo Posted October 29, 2009 Author Report Share Posted October 29, 2009 Seedning och PM ute nu. OBS! För er som vill stå i elit men inte är formellt seedade krävs klart bättre resultat än siste formellt seedade..dvs de räcker inte ha slagit någon av de seedade vid något tillfälle. Någonstans ska gränsen dras och det finns alltid gränsfall...så är det!I år är det dessutom generösare seedning än förra året med de 20 bästa i cuptotalen (eller top 5 i något av loppen). http://www.kungalvsok.se/web/index2.php?page_no=52Jo' date=' det var generöst. Tur att jag spurtade lite extra på några tävlingar.[/quote']Då får jag nog acceptera att ta stryk av dig i år då. Du slog mig med 8 tiondelar 2007, men förra året kom jag ett par placeringar före. :) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Skåningen Posted October 29, 2009 Report Share Posted October 29, 2009 Bra seedning Kustlöparen, kanske lite generöst, men det finns ju plats. Bara mer kamp för oss andra att ta in dom där 5-10 på dig Everest :)Men Joo verkar ha tränat mycket mer än både mig och joakim.ji höst och vi låg ju i samma klunga ifjolo och fajtades. Link to comment Share on other sites More sharing options...
joakim.j Posted October 29, 2009 Report Share Posted October 29, 2009 Bra seedning Kustlöparen, kanske lite generöst, men det finns ju plats. Bara mer kamp för oss andra att ta in dom där 5-10 på dig Everest :)Men Joo verkar ha tränat mycket mer än både mig och joakim.ji höst och vi låg ju i samma klunga ifjolo och fajtades.Vi får väl fajtas i år igen! Men kanske även samarbeta vilket var lite si o så med förra året. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Everest Posted October 29, 2009 Report Share Posted October 29, 2009 Bra seedning Kustlöparen' date=' kanske lite generöst, men det finns ju plats. Bara mer kamp för oss andra att ta in dom där 5-10 på dig Everest :)Men Joo verkar ha tränat mycket mer än både mig och joakim.ji höst och vi låg ju i samma klunga ifjolo och fajtades.[/quote']Vi får väl fajtas i år igen! Men kanske även samarbeta vilket var lite si o så med förra året.De 5 m ni står bakom är ni ikapp på några sekunder. Men självklart är det en fördel att inte ha ngn bakom sig dessa första sekunder får då kan inte stavarna gå av. Tror det är svårt att samarbeta i allt för stora rullskidsklungor. Om man är max 5-6 st så vågar den som dragit ca 1 minut gå ut till vänster och lägga sig sist i klungan osv. Men ju fler i klungan och desto kortare lopp ju större är risken att ngn/några försöker rycka hela tiden. Så på ett kort hetslopp som detta och med stora klungor på kanske 10-20 st är det ingen som vågar lägga sig sist efter att den dragit utan kanske som nr 3 eller 4 och då flyter inte samarbetet. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Joo Posted October 30, 2009 Author Report Share Posted October 30, 2009 Bra seedning Kustlöparen' date=' kanske lite generöst, men det finns ju plats. Bara mer kamp för oss andra att ta in dom där 5-10 på dig Everest :)Men Joo verkar ha tränat mycket mer än både mig och joakim.ji höst och vi låg ju i samma klunga ifjolo och fajtades.[/quote']Vi får väl fajtas i år igen! Men kanske även samarbeta vilket var lite si o så med förra året.De 5 m ni står bakom är ni ikapp på några sekunder. Men självklart är det en fördel att inte ha ngn bakom sig dessa första sekunder får då kan inte stavarna gå av. Tror det är svårt att samarbeta i allt för stora rullskidsklungor. Om man är max 5-6 st så vågar den som dragit ca 1 minut gå ut till vänster och lägga sig sist i klungan osv. Men ju fler i klungan och desto kortare lopp ju större är risken att ngn/några försöker rycka hela tiden. Så på ett kort hetslopp som detta och med stora klungor på kanske 10-20 st är det ingen som vågar lägga sig sist efter att den dragit utan kanske som nr 3 eller 4 och då flyter inte samarbetet.Jag tog fram mina tävlingsrullskidor i onsdags och åkte på dem för första gången sedan i juni, klart konstig känsa eftersom jag bara åkt på mina 3-4or under de 5 veckor som jag tränat rullskidor nu i höst. Jag håller med om att det var allt för stor klunga förra året, inget riktig körning under stor del av loppet. Jag åkte förra året ett lopp i Sala, där var vi tre i en klunga och vi rullade hela tiden och turades om. Det är att föredra. Men sen skåningen så var jag klart avundsjuk på dina skidor förra året, jag upplevde att dina rullade fantastiskt bra, det märktes varje varv i nedförsbacken. Vad gör du med dom? ;) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Joo Posted October 30, 2009 Author Report Share Posted October 30, 2009 Bra seedning Kustlöparen, kanske lite generöst, men det finns ju plats. Bara mer kamp för oss andra att ta in dom där 5-10 på dig Everest :)Men Joo verkar ha tränat mycket mer än både mig och joakim.ji höst och vi låg ju i samma klunga ifjolo och fajtades.Vad gäller min totala träningsdos och min rullskidsträningsdos så är den, över hela året räknat, klart lägsta sedan jag började åka skidor för 8 år sedan. Men vad gäller sista 5 veckorna har jag tränat på bra. Ska bli intressant att se vad det gör för resultatet. Har i alla fall kommit upp över 50 mil på rull sedan Vasaloppet. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Skåningen Posted October 30, 2009 Report Share Posted October 30, 2009 Bra seedning Kustlöparen' date=' kanske lite generöst, men det finns ju plats. Bara mer kamp för oss andra att ta in dom där 5-10 på dig Everest :)Men Joo verkar ha tränat mycket mer än både mig och joakim.ji höst och vi låg ju i samma klunga ifjolo och fajtades.[/quote']Vad gäller min totala träningsdos och min rullskidsträningsdos så är den, över hela året räknat, klart lägsta sedan jag började åka skidor för 8 år sedan. Men vad gäller sista 5 veckorna har jag tränat på bra. Ska bli intressant att se vad det gör för resultatet. Har i alla fall kommit upp över 50 mil på rull sedan Vasaloppet.2 dar innan loppet börjar bortförklaringarna komma :) Men du har kört mer rullskidor än mig då iallafall, jag har inte satsat på skidor alls i år, mer än dom sista 3 veckorna...och då har jag fått ihop ca 12 mil ..... Att jag rullade bra nerför beror på att jag är glad i mat :) Gäller att ha lite tyngd så man får lite fart i backarna nerför. Kan knäcka dom andras självförtroende iallafall. Tävlade i söndags föresten och då hade jag otroligt bra rull jämfört med dom andra och det är ju knäckande för dom andra såklart. Plus att jag i söndags valde att ligga en bit bak i klungan då och då, och samtidigt prata hela tiden med dom andra. Då trodde dom andra att jag var hur pigg som helst, fast egetligen var mina armar helt slut efter 15 km (loppet var 42) Men pulsen var ju inte så hög. Men på söndag kommer pulsen vara hög hela tiden, tror knappast att den kommer vara under 90% någon gång under dom 42 min vi skall tävla! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Joo Posted October 30, 2009 Author Report Share Posted October 30, 2009 Bra seedning Kustlöparen' date=' kanske lite generöst, men det finns ju plats. Bara mer kamp för oss andra att ta in dom där 5-10 på dig Everest :)Men Joo verkar ha tränat mycket mer än både mig och joakim.ji höst och vi låg ju i samma klunga ifjolo och fajtades.[/quote']Vad gäller min totala träningsdos och min rullskidsträningsdos så är den, över hela året räknat, klart lägsta sedan jag började åka skidor för 8 år sedan. Men vad gäller sista 5 veckorna har jag tränat på bra. Ska bli intressant att se vad det gör för resultatet. Har i alla fall kommit upp över 50 mil på rull sedan Vasaloppet.2 dar innan loppet börjar bortförklaringarna komma :) Men du har kört mer rullskidor än mig då iallafall, jag har inte satsat på skidor alls i år, mer än dom sista 3 veckorna...och då har jag fått ihop ca 12 mil ..... Att jag rullade bra nerför beror på att jag är glad i mat :) Gäller att ha lite tyngd så man får lite fart i backarna nerför. Kan knäcka dom andras självförtroende iallafall. Tävlade i söndags föresten och då hade jag otroligt bra rull jämfört med dom andra och det är ju knäckande för dom andra såklart. Plus att jag i söndags valde att ligga en bit bak i klungan då och då, och samtidigt prata hela tiden med dom andra. Då trodde dom andra att jag var hur pigg som helst, fast egetligen var mina armar helt slut efter 15 km (loppet var 42) Men pulsen var ju inte så hög. Men på söndag kommer pulsen vara hög hela tiden, tror knappast att den kommer vara under 90% någon gång under dom 42 min vi skall tävla!Det återstår att se på söndag :). Skulle vara kul att komma under 43 minuter i år. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Everest Posted October 30, 2009 Report Share Posted October 30, 2009 Hej, Det ser ut att bli hyggligt väder och drygt 80 föranmälda åkare så det kommer nog att bli en kanontävling. Kul också med lite ungdomar inte bara vi "gamlingar". Återkommer senare i veckan med seedning och ev förändringar (det grävs lite i området nu, ev kommer det att påverka banan något).Vädret ser ju att bli OK, i alla fall ingen frost eller regn som det ser ut nu. Men blir det det ngn förändring av banan? Det vore ju väldigt kul att kunna jämföra sig meter för meter med förra året samtidigt så har jag 100 % förståelse för att vi inte kan köra rakt igenom ett vägarbete. Det enda som är tråkigt generellt med rullskidor när man ser startlistan är att det verkligen är en gubbsport. I DM Göteborg är H60 en större klass än alla ungdomar tillsammans. Ändå har Rollsborundan mer ungdomar än de flesta tävlingar. Link to comment Share on other sites More sharing options...
kustlöparen Posted October 31, 2009 Report Share Posted October 31, 2009 Vi har lyckats få grävmaskinisterna att vänta till måndag att sätta skopan i vägen där banan går!Enda förändringen jämfört med tidigare är att en korsning blivit en rondell men det är nog bara positivt, bilisterna blir tvungna att dämpa farten så det blir säkrare för åkarna och lättare för flaggvakterna. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Joo Posted November 1, 2009 Author Report Share Posted November 1, 2009 Tack för en trevlig tävling! Jag bröt stavspetsen, men hade trevligt så länge det varade. Gillar verkligen ert arrangemang. Återkommer nästa år :). Link to comment Share on other sites More sharing options...
kustlöparen Posted November 1, 2009 Report Share Posted November 1, 2009 Preliminära resultat finns nu på webben:http://www.kungalvsok.se/web/index2.php?page_no=52 Våra målfunktionärer hade problem idag med klungor på 10man, hör av er om något är tokfel. Känner att detta var sista året med manuell tidtagning, chip känns som en nödvändighet i framtiden. Link to comment Share on other sites More sharing options...
kustlöparen Posted November 1, 2009 Report Share Posted November 1, 2009 Tack för en trevlig tävling! Jag bröt stavspetsen, men hade trevligt så länge det varade. Gillar verkligen ert arrangemang. Återkommer nästa år :).det var roligt att höra, jo det kändes som flöt bra idag förutom resultaten då..så då stämmer DNF på dig?! Link to comment Share on other sites More sharing options...
kustlöparen Posted November 1, 2009 Report Share Posted November 1, 2009 har även lite kläder och andra kvarglömda prylar, hör av er om ni saknar något. Link to comment Share on other sites More sharing options...
joakim.j Posted November 1, 2009 Report Share Posted November 1, 2009 Ja det finns lite att göra på den resultatlistan, men skönt att jag fick tillbaka min placering från Joo. Annars var det ett kul lopp som för min del slutade bra trots en tappad spets. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Joo Posted November 1, 2009 Author Report Share Posted November 1, 2009 Tack för en trevlig tävling! Jag bröt stavspetsen' date=' men hade trevligt så länge det varade. Gillar verkligen ert arrangemang. Återkommer nästa år :).[/quote']det var roligt att höra, jo det kändes som flöt bra idag förutom resultaten då..så då stämmer DNF på dig?!Absolut! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Everest Posted November 1, 2009 Report Share Posted November 1, 2009 Tack för en trevlig tävling! Jag bröt stavspetsen' date=' men hade trevligt så länge det varade. Gillar verkligen ert arrangemang. Återkommer nästa år :).[/quote']det var roligt att höra, jo det kändes som flöt bra idag förutom resultaten då..så då stämmer DNF på dig?!Absolut!Kan bara håll med trots min denna gång extremt dåliga spurttaktik. Sen var det ju en tyvärr en extrem sorg för Göteborg idag:( Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.