Jump to content
längdskidor, rullskidor, skidvalla & skidkläder från skistart

BIF-rullen 10 okt


Skåningen

Recommended Posts

Snart dags för 3:e upplagan av BIF-rullen.

I år kommer vi köra med chip för att få en bra tidtagning.

 

Så kom och kör en riktigt utslagsgivande bana på ca 32 km. På startlinjen finns flera forummedlemar, bland annat den nyblivna danska mästaren

http://www3.idrottonline.se/templates/NewsPage.aspx?id=600329

 

Brukar locka deltagare från Skåne, Blekinge, Halland och Göteborg.

 

Det är också den 3:e deltävlingen i Sydsvenska rullskidcupen

http://shop.textalk.se/se/shopwindow.php?id=17005&shopwindow=2889715

 

I år även DM för Skåne i klassisk stil.

 

Inbjudan har ni här

http://www3.idrottonline.se/templates/Page.aspx?id=569521

 

Välkomna!

Link to comment
Share on other sites

Kollade träningsdagboken och konstaterar att jag bara ligger 60km träningskm på rullskidor (i år 10, förra året 70) efter förra året vid samma datum idag. Kanske finns en liten chans att jag kan komma igång och vara med utan att skämma ut mig trots allt.

 

Ska bara bli frisk först...

Link to comment
Share on other sites

Kollade träningsdagboken och konstaterar att jag bara ligger 60km träningskm på rullskidor (i år 10, förra året 70) efter förra året vid samma datum idag. Kanske finns en liten chans att jag kan komma igång och vara med utan att skämma ut mig trots allt.

 

Ska bara bli frisk först...

Någon kommer ju alltid sist ändå eller hur :)

 

Fast det var du ju inte ens nära ändå ifjol.....och med en stav som inte har ett roternade handtag kommer du åka fortare i år trots mindre träning

Link to comment
Share on other sites

Yes, jag kommer stå där och hosta och frusta på startlinjen... Räknar med en tuffare kamp än de röööe och viide bjöd på... Linusbacken ska bli spännande... :)

Satsa på dubbla DM genom att hänga på Ironman och slå honom spurten. Kanske lättare sagt än gjort iof. Men det är väl inte många fler än tre som kan åka rullskidor numera söder om Halmstad:)

Link to comment
Share on other sites

Yes' date=' jag kommer stå där och hosta och frusta på startlinjen... Räknar med en tuffare kamp än de röööe och viide bjöd på... Linusbacken ska bli spännande... :)[/quote']

Satsa på dubbla DM genom att hänga på Ironman och slå honom spurten. Kanske lättare sagt än gjort iof. Men det är väl inte många fler än tre som kan åka rullskidor numera söder om Halmstad:)

Det kan du ge dig på att ja ska satsa på... sen får vi se hur långt det räcker... Man måste ju ha bra mål... Ska ut idag och känna på Linusbacken senare idag... Du får hålla ställningarna mellan Ulricehamn och Borås, synd att man inte kan åka den...

Link to comment
Share on other sites

Yes' date=' jag kommer stå där och hosta och frusta på startlinjen... Räknar med en tuffare kamp än de röööe och viide bjöd på... Linusbacken ska bli spännande... :)[/quote']

Satsa på dubbla DM genom att hänga på Ironman och slå honom spurten. Kanske lättare sagt än gjort iof. Men det är väl inte många fler än tre som kan åka rullskidor numera söder om Halmstad:)

Det kan du ge dig på att ja ska satsa på... sen får vi se hur långt det räcker... Man måste ju ha bra mål... Ska ut idag och känna på Linusbacken senare idag... Du får hålla ställningarna mellan Ulricehamn och Borås, synd att man inte kan åka den...

bäst du tränar ordentligt i backen! =)

Link to comment
Share on other sites

Kollade träningsdagboken och konstaterar att jag bara ligger 60km träningskm på rullskidor (i år 10' date=' förra året 70) efter förra året vid samma datum idag. Kanske finns en liten chans att jag kan komma igång och vara med utan att skämma ut mig trots allt.

 

Ska bara bli frisk först...[/quote']

Någon kommer ju alltid sist ändå eller hur :)

 

Fast det var du ju inte ens nära ändå ifjol.....och med en stav som inte har ett roternade handtag kommer du åka fortare i år trots mindre träning

Jo, det var ju lite lätt begränsande, särskilt när jag fick vända och åka och hämta det tappade röret :).

 

Om jag kör får målet bli att inte bli varvad av någon björnstorpare, klarade det med 1 min förra året men det ser ut att ha blivit svårare sen dess...

Link to comment
Share on other sites

japp... har bara hört dessa rykten om det fruktade rycket som gjordes förra året... Häftigt!! blir stenhård Linusback träning i eftermidda... :)

Jag har ett taktiktips, om du istället för att sakta ner vid varvning (och undvikar att hamna i gräset efter passagen i hålet i refugen och den direkta 90-graderssvängen) så maxar du, svänger ut till höger på Odarslövsvägen och hoppar över refugen in på cykelbanan. Tror helt klart det kan skapa den avgörande 5-sekundersluckan :), sen är det bara att sticka i backen.

Link to comment
Share on other sites

japp... har bara hört dessa rykten om det fruktade rycket som gjordes förra året... Häftigt!! blir stenhård Linusback träning i eftermidda... :)

Jag har ett taktiktips' date=' om du istället för att sakta ner vid varvning (och undvikar att hamna i gräset efter passagen i hålet i refugen och den direkta 90-graderssvängen) så maxar du, svänger ut till höger på Odarslövsvägen och hoppar över refugen in på cykelbanan. Tror helt klart det kan skapa den avgörande 5-sekundersluckan :), sen är det bara att sticka i backen.[/quote']

Nu är inte den besvärliga svängen kvar längre så den taktiken fungerar inte.

Nu svänger man direkt höger och genar över vägen till cykelbanan till botten av Linusbacken.

Link to comment
Share on other sites

Snart dags för 3:e upplagan av BIF-rullen.

I år kommer vi köra med chip för att få en bra tidtagning.

 

Så kom och kör en riktigt utslagsgivande bana på ca 32 km. På startlinjen finns flera forummedlemar, bland annat den nyblivna danska mästaren

http://www3.idrottonline.se/templates/NewsPage.aspx?id=600329

 

Brukar locka deltagare från Skåne, Blekinge, Halland och Göteborg.

 

Det är också den 3:e deltävlingen i Sydsvenska rullskidcupen

http://shop.textalk.se/se/shopwindow.php?id=17005&shopwindow=2889715

 

I år även DM för Skåne i klassisk stil.

 

Inbjudan har ni här

http://www3.idrottonline.se/templates/Page.aspx?id=569521

 

Välkomna!

Walk over - will not start - out of shape - broken ribbs = broken dreams - no hard feelings - will be back - may the best man win - roll on!

Link to comment
Share on other sites

Snart dags för 3:e upplagan av BIF-rullen.

I år kommer vi köra med chip för att få en bra tidtagning.

 

Så kom och kör en riktigt utslagsgivande bana på ca 32 km. På startlinjen finns flera forummedlemar' date=' bland annat den nyblivna danska mästaren

http://www3.idrottonline.se/templates/NewsPage.aspx?id=600329

 

Brukar locka deltagare från Skåne, Blekinge, Halland och Göteborg.

 

Det är också den 3:e deltävlingen i Sydsvenska rullskidcupen

http://shop.textalk.se/se/shopwindow.php?id=17005&shopwindow=2889715

 

I år även DM för Skåne i klassisk stil.

 

Inbjudan har ni här

http://www3.idrottonline.se/templates/Page.aspx?id=569521

 

Välkomna![/quote']

Walk over - will not start - out of shape - broken ribbs = broken dreams - no hard feelings - will be back - may the best man win - roll on!

Illa - påkörd av bil?

Link to comment
Share on other sites

Snart dags för 3:e upplagan av BIF-rullen.

I år kommer vi köra med chip för att få en bra tidtagning.

 

Så kom och kör en riktigt utslagsgivande bana på ca 32 km. På startlinjen finns flera forummedlemar' date=' bland annat den nyblivna danska mästaren

http://www3.idrottonline.se/templates/NewsPage.aspx?id=600329

 

Brukar locka deltagare från Skåne, Blekinge, Halland och Göteborg.

 

Det är också den 3:e deltävlingen i Sydsvenska rullskidcupen

http://shop.textalk.se/se/shopwindow.php?id=17005&shopwindow=2889715

 

I år även DM för Skåne i klassisk stil.

 

Inbjudan har ni här

http://www3.idrottonline.se/templates/Page.aspx?id=569521

 

Välkomna![/quote']

Walk over - will not start - out of shape - broken ribbs = broken dreams - no hard feelings - will be back - may the best man win - roll on!

Illa - påkörd av bil?

Nä, körde omkull i mitten av augusti. Trodde aldrig att det skulle bli så långvarigt. Revbensskador verkar vara svårläkta, varje oplanerad rörelse river upp skadan igen, men "tiden läker alla sår". En mer ingående beskrivning av "fallet" finns på tråden "vurpa på rullskidor". Roll on!

Link to comment
Share on other sites

Walk over - will not start - out of shape - broken ribbs = broken dreams - no hard feelings - will be back - may the best man win - roll on!

Illa - påkörd av bil?

Nä' date=' körde omkull i mitten av augusti. Trodde aldrig att det skulle bli så långvarigt. Revbensskador verkar vara svårläkta, varje oplanerad rörelse river upp skadan igen, men "tiden läker alla sår". En mer ingående beskrivning av "fallet" finns på tråden "vurpa på rullskidor". Roll on![/quote']

Antar att du kört Dacke-Maran förut men kanske inte i år. Har svaga planer på att köra eftersom jag ev befinner mig hyfsat nära. Hur är den banan?

Link to comment
Share on other sites

Nä, körde omkull i mitten av augusti. Trodde aldrig att det skulle bli så långvarigt. Revbensskador verkar vara svårläkta, varje oplanerad rörelse river upp skadan igen, men "tiden läker alla sår". En mer ingående beskrivning av "fallet" finns på tråden "vurpa på rullskidor". Roll on!

Brukar ta 6-8 v., så du borde vara bra snart ;). Vet inte precis om du "river upp" skadan. Dock tråkigt att ha svårt att skratta. Sist jag bröt några revben fick jag i samma veva en jobbig axelskada. Den tog i stället mer än 8 månader innan det blev hyfsat att åka skidor igen - lite jobbigt. Dock inget med ursprungstråden att göra.

Link to comment
Share on other sites

Illa - påkörd av bil?

Nä' date=' körde omkull i mitten av augusti. Trodde aldrig att det skulle bli så långvarigt. Revbensskador verkar vara svårläkta, varje oplanerad rörelse river upp skadan igen, men "tiden läker alla sår". En mer ingående beskrivning av "fallet" finns på tråden "vurpa på rullskidor". Roll on![/quote']

Antar att du kört Dacke-Maran förut men kanske inte i år. Har svaga planer på att köra eftersom jag ev befinner mig hyfsat nära. Hur är den banan?

Tror att det är debut för det loppet. Har i ala fall inte körts de senaste åren.

Link to comment
Share on other sites

Snart dags för 3:e upplagan av BIF-rullen.

I år kommer vi köra med chip för att få en bra tidtagning.

 

Så kom och kör en riktigt utslagsgivande bana på ca 32 km. På startlinjen finns flera forummedlemar, bland annat den nyblivna danska mästaren

http://www3.idrottonline.se/templates/NewsPage.aspx?id=600329

 

Brukar locka deltagare från Skåne, Blekinge, Halland och Göteborg.

 

Det är också den 3:e deltävlingen i Sydsvenska rullskidcupen

http://shop.textalk.se/se/shopwindow.php?id=17005&shopwindow=2889715

 

I år även DM för Skåne i klassisk stil.

 

Inbjudan har ni här

http://www3.idrottonline.se/templates/Page.aspx?id=569521

 

Välkomna!

Ambitionen är att vi ska fylla en bil från Blekinge. Jag får uppdatera mig och se vart jag har mina länskonkurrenter under veckan. För övrigt vill jag varmt passa på att rekommendera BIF-rullen. Jag körde loppet förra året och minnet därifrån är mycket utav en feel good-känsla!

Link to comment
Share on other sites

Snart dags för 3:e upplagan av BIF-rullen.

I år kommer vi köra med chip för att få en bra tidtagning.

 

Så kom och kör en riktigt utslagsgivande bana på ca 32 km. På startlinjen finns flera forummedlemar' date=' bland annat den nyblivna danska mästaren

http://www3.idrottonline.se/templates/NewsPage.aspx?id=600329

 

Brukar locka deltagare från Skåne, Blekinge, Halland och Göteborg.

 

Det är också den 3:e deltävlingen i Sydsvenska rullskidcupen

http://shop.textalk.se/se/shopwindow.php?id=17005&shopwindow=2889715

 

I år även DM för Skåne i klassisk stil.

 

Inbjudan har ni här

http://www3.idrottonline.se/templates/Page.aspx?id=569521

 

Välkomna![/quote']

Ambitionen är att vi ska fylla en bil från Blekinge. Jag får uppdatera mig och se vart jag har mina länskonkurrenter under veckan. För övrigt vill jag varmt passa på att rekommendera BIF-rullen. Jag körde loppet förra året och minnet därifrån är mycket utav en feel good-känsla!

Va kul att höra! Hoppas ni kommer ett gott gäng! Banan är riktigt rolig och utmanande...

Link to comment
Share on other sites

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

×
×
  • Create New...