Vasa Posted June 7, 2012 Report Share Posted June 7, 2012 Vasa, du har väl sett denna redan antar jag, nästa tävling går bara ett stenkast (kort träningspass i alla fall) hemifrån dig! http://www.skiforbundet.no/Kretser/ostfold/nyheter/2012/mai/Sider/Glava%E2%80%93Cup2012.aspxTack för den länken, det hade jag missat! Borde tydligen ha tävlat ikväll också. :)"Felles rulleski från Swenor", det är väl de som blir använda i Alliansloppet eller finns det en egen omgång för Sverige? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Everest Posted June 7, 2012 Report Share Posted June 7, 2012 Vasa' date=' du har väl sett denna redan antar jag, nästa tävling går bara ett stenkast (kort träningspass i alla fall) hemifrån dig! http://www.skiforbundet.no/Kretser/ostfold/nyheter/2012/mai/Sider/Glava%E2%80%93Cup2012.aspx[/quote']Tack för den länken, det hade jag missat! Borde tydligen ha tävlat ikväll också. :)"Felles rulleski från Swenor", det är väl de som blir använda i Alliansloppet eller finns det en egen omgång för Sverige?Vet inte om det är samma men risken/chansen borde vara stor eller skulle det vara helt nya på AL och Alutech istället för Fibreglass-stomme som de väl haft i Norge innan??. Desto större anledning att åka dit, kolla läget, fråga runt lite och jämföra rull. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vasa Posted June 8, 2012 Report Share Posted June 8, 2012 Vasa' date=' du har väl sett denna redan antar jag, nästa tävling går bara ett stenkast (kort träningspass i alla fall) hemifrån dig! http://www.skiforbundet.no/Kretser/ostfold/nyheter/2012/mai/Sider/Glava%E2%80%93Cup2012.aspx[/quote']Tack för den länken, det hade jag missat! Borde tydligen ha tävlat ikväll också. :)"Felles rulleski från Swenor", det är väl de som blir använda i Alliansloppet eller finns det en egen omgång för Sverige?Vet inte om det är samma men risken/chansen borde vara stor eller skulle det vara helt nya på AL och Alutech istället för Fibreglass-stomme som de väl haft i Norge innan??. Desto större anledning att åka dit, kolla läget, fråga runt lite och jämföra rull.Loppet igår var förresten inställt av någon anledning, det kunde i varje fall inte ha varit vädret.http://www.slituif.no/( Klubben som Vibeke Skofterud är medlem i, för att återkoppla till Olaf Skoglund. ;) ) De borde väl nästan kunna köra med Swenor-skidorna även i detta lopp, för det ska nog mycket till att få fler än 50 deltagare. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Everest Posted June 9, 2012 Report Share Posted June 9, 2012 Bytte till Alutech stomme idag, kändes lite bättre. Vi är nu två stycken från mina trakter som vill åka och tror det blir fler. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Andreas87 Posted June 9, 2012 Author Report Share Posted June 9, 2012 Härligt ! ser fram emot denna tävling riktigt mycket ! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vasa Posted June 14, 2012 Report Share Posted June 14, 2012 Vasa, du har väl sett denna redan antar jag, nästa tävling går bara ett stenkast (kort träningspass i alla fall) hemifrån dig! http://www.skiforbundet.no/Kretser/ostfold/nyheter/2012/mai/Sider/Glava%E2%80%93Cup2012.aspxJag och en till åker nog dit på lördag, vi är i varje fall anmälda.Han värmde upp med backintervaller i Tossebergsklätten idag.Det blev tyvärr inte Swenor-utlåningsskidorna för de var tydligen dubbelbokade, men det blev ändå 2or.Såg nu att det var individuell start (intervall)... Link to comment Share on other sites More sharing options...
rible12 Posted June 15, 2012 Report Share Posted June 15, 2012 Bytte till Alutech stomme idag, kändes lite bättre. Vi är nu två stycken från mina trakter som vill åka och tror det blir fler.Alutech är klart bäst... detta ska bli kul!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
apelsin Posted June 15, 2012 Report Share Posted June 15, 2012 Heja Skidforum! :) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vasa Posted June 16, 2012 Report Share Posted June 16, 2012 Heja Skidforum! :)Du får väl följa med och åka! :) Idag var jag och en träningskompis iväg och åkte ett rullskidlopp i Norge.Kom regnskurar lite till och ifrån så det var kanske inte så smart att plocka stänkskydden. :( Jag blev 2a i min klass (M Senior).Han blev också 2a i sin klass (M 19/20). 10,8 km intervallstart - 28:11 min - 23,0 km/h - 2or - så det får jag vara nöjd med trots allt. :)Han som vann klassen hade 27:58. Kompisen hade 27:50.Den som vann den klassen hade 27:21 men så hade han också vunnit Norgecup i skidskytte och varit högt placerad på Norgecup i vanlig längd.Ingen lätt motståndare... Link to comment Share on other sites More sharing options...
apelsin Posted June 16, 2012 Report Share Posted June 16, 2012 Heja Skidforum! :)Du får väl följa med och åka! :) Idag var jag och en träningskompis iväg och åkte ett rullskidlopp i Norge.Kom regnskurar lite till och ifrån så det var kanske inte så smart att plocka stänkskydden. :( Jag blev 2a i min klass (M Senior).Han blev också 2a i sin klass (M 19/20). 10' date='8 km intervallstart - 28:11 min - 23,0 km/h - 2or - så det får jag vara nöjd med trots allt. :)Han som vann klassen hade 27:58. Kompisen hade 27:50.Den som vann den klassen hade 27:21 men så hade han också vunnit Norgecup i skidskytte och varit högt placerad på Norgecup i vanlig längd.Ingen lätt motståndare...[/quote']Men Vasa, det är ju superbra!! :)Skickar en grattiskram! :) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sunlake Posted June 16, 2012 Report Share Posted June 16, 2012 Heja Skidforum! :)Du får väl följa med och åka! :) Idag var jag och en träningskompis iväg och åkte ett rullskidlopp i Norge.Kom regnskurar lite till och ifrån så det var kanske inte så smart att plocka stänkskydden. :( Jag blev 2a i min klass (M Senior).Han blev också 2a i sin klass (M 19/20). 10' date='8 km intervallstart - 28:11 min - 23,0 km/h - 2or - så det får jag vara nöjd med trots allt. :)Han som vann klassen hade 27:58. Kompisen hade 27:50.Den som vann den klassen hade 27:21 men så hade han också vunnit Norgecup i skidskytte och varit högt placerad på Norgecup i vanlig längd.Ingen lätt motståndare...[/quote']Bra åkt Vasa! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Everest Posted June 16, 2012 Report Share Posted June 16, 2012 Heja Skidforum! :)Du får väl följa med och åka! :) Idag var jag och en träningskompis iväg och åkte ett rullskidlopp i Norge.Kom regnskurar lite till och ifrån så det var kanske inte så smart att plocka stänkskydden. :( Jag blev 2a i min klass (M Senior).Han blev också 2a i sin klass (M 19/20). 10' date='8 km intervallstart - 28:11 min - 23,0 km/h - 2or - så det får jag vara nöjd med trots allt. :)Han som vann klassen hade 27:58. Kompisen hade 27:50.Den som vann den klassen hade 27:21 men så hade han också vunnit Norgecup i skidskytte och varit högt placerad på Norgecup i vanlig längd.Ingen lätt motståndare...[/quote']Bra åkt Vasa!Starkt! Link to comment Share on other sites More sharing options...
golvet Posted June 16, 2012 Report Share Posted June 16, 2012 Du får väl följa med och åka! :) Idag var jag och en träningskompis iväg och åkte ett rullskidlopp i Norge.Kom regnskurar lite till och ifrån så det var kanske inte så smart att plocka stänkskydden. :( Jag blev 2a i min klass (M Senior).Han blev också 2a i sin klass (M 19/20). 10' date='8 km intervallstart - 28:11 min - 23,0 km/h - 2or - så det får jag vara nöjd med trots allt. :)Han som vann klassen hade 27:58. Kompisen hade 27:50.Den som vann den klassen hade 27:21 men så hade han också vunnit Norgecup i skidskytte och varit högt placerad på Norgecup i vanlig längd.Ingen lätt motståndare...[/quote']Bra åkt Vasa!Starkt!Ja grymt bra! :) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vasa Posted June 19, 2012 Report Share Posted June 19, 2012 Det fanns visst ytterligare lopp i Norge, upptäckte jag precis nu.http://www.langrenn.com/rulleskikarusell-i-halden.5066394-1743.html38 km klassiskt imorgon, på 2or naturligtvis. ;) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Everest Posted June 20, 2012 Report Share Posted June 20, 2012 Det fanns visst ytterligare lopp i Norge, upptäckte jag precis nu.http://www.langrenn.com/rulleskikarusell-i-halden.5066394-1743.html38 km klassiskt imorgon, på 2or naturligtvis. ;)Synd, det hade jag missat, det är ju bara 20 mil dit. Resten av loppet i serien är ju tyvärr väl korta. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rotebrostakaren Posted June 20, 2012 Report Share Posted June 20, 2012 Bra åkt Vasa!Starkt!Ja grymt bra! :)Otroligt bra, jag tror du lätt kommer dra ifrån klungan på Näsrullen! Solklar favorit. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vasa Posted June 21, 2012 Report Share Posted June 21, 2012 Starkt!Ja grymt bra! :)Otroligt bra' date=' jag tror du lätt kommer dra ifrån klungan på Näsrullen! Solklar favorit.[/quote']Synd det inte går på 2or bara. Det fanns visst ytterligare lopp i Norge' date=' upptäckte jag precis nu.http://www.langrenn.com/rulleskikarusell-i-halden.5066394-1743.html38 km klassiskt imorgon, på 2or naturligtvis. ;)[/quote']Synd, det hade jag missat, det är ju bara 20 mil dit. Resten av loppet i serien är ju tyvärr väl korta.De verkar ha haft bra fart igår, 23,2 km/h på 2or över 38 km. Tror att distansen stämde ganska bra enligt www.gulesider.no.I och för sig var vädret ganska gynnsamt med torrt och och lagom varmt. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Everest Posted June 22, 2012 Report Share Posted June 22, 2012 Starkt!Ja grymt bra! :)Otroligt bra' date=' jag tror du lätt kommer dra ifrån klungan på Näsrullen! Solklar favorit.[/quote']Att du Rotebrostakaren skulle släppa klungan är väl ungefär lika sannolikt som att ett SJ-lok skulle köra från sina vagnar! Eller tror du Vasa kör ifrån alla andra och kör ensam i mål? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vasa Posted August 9, 2012 Report Share Posted August 9, 2012 Är det några fler än Everest, Andreas87 och jag som ska åka detta lopp nu på lördag?Vi ser ut att få fint väder. :) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Everest Posted August 9, 2012 Report Share Posted August 9, 2012 Är det några fler än Everest, Andreas87 och jag som ska åka detta lopp nu på lördag?Vi ser ut att få fint väder. :)Vi blir tre stycken i en bil från Västkusten. Förmodligen blir det inga fler svenskar? Blir kanonväder, ser verkligen fram emot detta, trots tvåor:) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Andreas87 Posted August 9, 2012 Author Report Share Posted August 9, 2012 Är det några fler än Everest' date=' Andreas87 och jag som ska åka detta lopp nu på lördag?Vi ser ut att få fint väder. :)[/quote']Vi blir tre stycken i en bil från Västkusten. Förmodligen blir det inga fler svenskar? Blir kanonväder, ser verkligen fram emot detta, trots tvåor:)kul att ni blir några stycken! blir riktigt skoj det här :) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bocken Posted August 12, 2012 Report Share Posted August 12, 2012 Jag blev 2a i min klass (M Senior).Han blev också 2a i sin klass (M 19/20).Satan va starkt! Grattis! Nu vill jag har rapporter från Olaf Skoglunds løp!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Everest Posted August 12, 2012 Report Share Posted August 12, 2012 Jag blev 2a i min klass (M Senior).Han blev också 2a i sin klass (M 19/20).Satan va starkt! Grattis! Nu vill jag har rapporter från Olaf Skoglunds løp!!!OK!Det i särklass finaste rullskidslopp jag kört men också det värsta skidloppet överhuvudtaget. 80 km med grym stigning, 25 grader varmt, tvåor och för hård utgångsfart knäckte mig helt. Adam och Vasa stack direkt, hängde med Andreas ca 15-20 km sen drog han ifrån en norsk klunga som jag var med i någon dryg mil till på ett mindre kuperat parti. Att pulsen gick upp mot 185 ibland ignorerade jag:) När det gick uppåt rejält fick jag släppa klungan och körde ensam resten av loppet. Sen körde jag på hyfsat fram till 5 mil men sen började jag bli ordentligt (jvlgt) trött och fick krampkänningar i triceps. Vid 15 kvar fick jag kramp i nästan hela överkroppen och bestämde mig för att jag borde bryta. Har aldrig i livet fått den typen av kramp förut. Solveig Steinsland forsade förbi i jakten på "Svensken". Körde därefter ungefär lika fort som en 90-åring stavgångare men ändå låg pulsen på 165-170 (bl.a en km på över 8.30) - helt sjukt! Hade jag varit läkare hade jag tagit mig själv av banan. Vasa som tyvärr bröt, gav mig GT-tabletter, Coola mm och gick bredvid och pushade mig och till slut var jag i mål. Fast ändå inte - det återstod ett varv på Gautefalls rullskidsbana också, extremt fin iof hade kört den dan innan, men nu var den lite jobbig. Andreas och Adam körde grymt bra i alla fall och Vasa var grym så länge han körde. Känns ändå bra i kroppen så här dagen efter och känner inte det minsta i armbågarna vare sig på loppet eller efter. Men psykologiskt känns det hårt att inse att jag bara är en simpel PPU-åkare (Platt PU)! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Andreas87 Posted August 12, 2012 Author Report Share Posted August 12, 2012 Olaf Skoglunds minnelöp Kände mig rätt så seg i kroppen inför den här tävlingen .. Men det kändes helt okej ändå men långt ifrån bra dom första 15-20 km .. Men jag tar det hela från början... Starten gick och jag var rätt så långt bak med Magnus. Efter några sekunder så kom vi fram till en rondell och dom flesta tog höger och jag följde på en tjej på vänstersidan och tänkte att vi ska ju ändå rakt fram... Men då fick jag se att bilen svängde vänster och vi var på väg rakt mot hela fältet, Fick tvärnita så stommarna tog i asfalten och kastade mig runt till vänster och kände mig allmänt dum... Tvärsist så började vi ta upp jakten på dom framförvarande menas Lennart och Adam drog iväg i full fart i början.Magnus och jag hamnade i en klunga lite längre bak och åkte med dom ett litet tag.Efter ca 20 km så var det en vätskestation där alla drack (förutom jag för jag hade druckit i backen innan) så tänkte jag att nu hade jag chansen att sticka och förhoppningsvis få med mig nån mer , men jag blev själv istället och försökte att ta upp jakten på framförvarande klunga med Sandra Hansson , Lennart och Adam men dom ökade avståndet från mig istället och jag hade funderingar på att vänta in dom som var bakom, men det hade blivit nån minut ner nu så jag ville inte slå av alldeles för mycket på takten heller.Matade på så gott jag kunde och jag kände mig hyfsat stark , svårt att ta in när man är själv tyvärr , men kände mig som sagt stark i backarna och lite sämre där det var enbart stakning. Efter ca halva vägen vid Drangedal centrum så åkte jag fel... Inga vakter som visade vägen eller nånting ... Drog in till centrum där banan gick förra året men insåg när jag väl var där att jag var fel ! tappade säkert 1,5 minut på detta ...Upp på ordinarie vägsträckning igen och såg då att det var en precis alldeles bakom mig, vi växeldrog lite och sen drog han ifrån i en lång backe. Och jag kände mig lite trött så jag släppte för att ha krafter kvar i slutet .. Efter några langningar av farsan så kände jag mig piggare och kunde nu ta upp jakten på han som körde förbi mig, det hade vuxit till över 1,5 minut.Såg han i sista backen och närmade mig med stormsteg, han var stum och hade gått alldeles för hårt när han körde förbi mig.nu såg jag även Adam som var riktigt bra med i början och tog även honom , han hade otroligt ont och kramp överallt , led verkligen med han. Nu var man äntligen uppe på toppen av Gautefall och nu väntade ett varv på den kuperade rullskidsbanan. jag är glad att jag var och tränade hos Jonas uppe i Östersund för nu var nedförsbackarna ingenting jämfört mot Östersund's rullskidsbana!Och absolut inga farliga nedförsbackar på hela tävlingen heller , vet inte varför jag tyckte dom var så farliga förra året? .. Riktig fin asfalt hela vägen.. och dom hade fixat dom hålorna som var så det var absolut perfekt!Alltid lika roligt att åka i Kragerö !I år förbättrade jag min tid med 10 minuter från ifjol och det är jag nöjd med. tycker jag disponerade krafterna bra hela loppet även om jag hade kramp och jävligt ont i fötterna som bara skrek av smärta varenda diagonalsteg jag tog dom sista 20 km.........Jag är nöjd att jag genomförde även om att bryta aldrig var ett alternativ, och jag är otroligt nöjd att knät höll påfrestningen som detta lopp kräver. 400 höjdmeter på 16 km är tufft när man har 64 km i kroppen redan... Sträcka:80,23 km Hastighet:20,25 km/hTempo:02:58 min/km Maxpuls:176 slag/minSnittpuls:152 slag/min Kaloriförbrukning:2857 kcal 1100 höjdmeter totalt Tid: 3:57:46 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vasa Posted August 12, 2012 Report Share Posted August 12, 2012 Kände mig stark och drog iväg i ett ganska bra långloppstempo, men hade problem med frånspark och diagonal eftersom det brände i fötterna.Hade innan start upptäckt sprickor i Fischer-skorna och tog därför på mig Alpina-pjäxorna istället, med extrasulan ilagd. Det skulle visa sig bli en pina. :(Med två rullskidåkare på släp kom jag ikapp Sandra Hansson inkl. hjälpryttare. Det blev lugn åkning i rygg ett par kilometer innan jag bestämde mig för att bryta.Då skulle man haft Andreas och Everests tävlingspsyke!!! :)En hård dag annars med flera riktigt utmattade åkare, bland annat några som blev liggande vid sidan av vägen. Tyvärr bommade vi starten och fick följebilen mellan oss och tätklungan (där Sandra ingick i början).Hade man inte varit så passiv hade varken jag eller Adam (som var kanonstark måste jag säga) sluppit jaga var för sig i 4 mil. Jag hade hela tiden lillebror till Solveig Stensland klistrad i rygg utom i några utförskörningar som jag släppte honom före så att han skulle slippa köra in i en ramlande Vasa. :)Vi pratade om att teamköra innan start men det fungerar tyvärr inte i praktiken.Nu är det bara att träna mer och hårdare så man kan ligga klistrad i rygg på Tveiten & Co nästa år och slippa dra själv! :) Nedförsbackarna kändes som sagt lite bättre i år men det går ju ändå ganska fort.Jag hade 50,0 som topphastighet på klockan och då trycker jag ändå inte på max innan utförslöporna utan är lite passiv. Man slår sig gott om man går i backen då! :) Sträcka: 43,36 kmHastighet: 22,6 km/hTempo: 02:39 min/kmRunda: 2012-08-11 Ytre Strandvei 9, 3770 Kragerø, Norge Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.