Topics

Skidorna är i nyskick. Kompletta med skärmar och bindningar. Köpte dessa sommaren 2016. väldigt bekväma och riktningsstabila skidor. endast åkt 21 mil med dessa skidor. Bindningarna som sitter på är Rottefella Xcelerator Rollerski bindningar. inställda för storlek 42-43. 1800:- + eventuell frakt. skidorna finns i Gällivare Skicka PM vid intresse /Joakim

kompletta med skärmar och bindningar. jag har åkt cirka 25 mil på dessa. köpte dem begagnade hösten 2016. jag vet ej hur långt de har gått totalt, men de är i fint skick. perfekta skidor om man vill köra ett lätt pass, för transport eller om man vill åka med starkare åkare. riktigt bra komfort i dessa. bättre komfort än med 2:or eller 3:or. Rottefella Xcelerator Rollerski bindningar. inställda för storlek 42-43. 1500:- + eventuell frakt. skidorna finns i Gällivare Skicka PM vid intresse /Jocke

Hoj Lyssnade på Erik Wickström och Niklas Bergh i podden Lagom kondition. För något avsnitt sedan, kanske var det avsnitt 122, pratade de om tröskelpuls. Erik sa att åk ett lopp på ca 2 timmar. Din snittpuls på loppet är typ din tröskelpuls. Jag stakade ett lopp på 2:30 i våras, med en snittpuls på 170 bpm. Min maxpuls är ca 187. Nu när jag ska köra intervaller så bör jag ju ligga där då. Och på kortare intervaller, säg 4 min, bör jag ju ligga över dessa 170 slag. Men det finns inte en chans att jag klarar det. Snittar kanske 160-165 på 4 min. Kör ibland med några vänner så tävlingsmomentet finns där. Jag vet inte vad jag ska skylla på, litar inte helt på att det är…

Madshus värstingskate. Använd ett fåtal gånger inomhus. Passar tyvärr inte min fot. Har du normalt storlek 41 passar de perfekt. Nypris runt 7000. Jag vill ha 3500. SÅLDA!

Hej! Vad är egentligen lämplig längd på stavar för stakning på rullskidor? Har åkt sedan i höstas så är ganska ny på det. Stakar mest när jag åker nu men funderar på om stavarna är för korta. Jag är 173 lång. Tack för tips!

Såg att jag tappade 23 placeringar vid förra årets klarälvslopp från förvarning till mål. Den sträckan varade ju bara bara i 1 min och 40 sekunder och ingen åkte om mig under den tiden vad jag mins, tror tom. att jag åkte om 2 st. Någon som vet hur det fungerar. Enligt Klarälvsloppet var medelhastigheten 35,7 km/h vilket också är fel

Det verkar finns en hel del pengar att spara genom att handla på på nätet. Vilken webshop tycker ni är bäst och varför?

Hur vanligt är det att rullskidspetsar går av så här? Några år gamla, kanske plasten hade börjat åldras. Jag stakade iofs på vad jag kunde, körde backintervaller på klassiska skidor.

Vi har haft uppe frågan tidigare, men eftersom forumet är lite instabilt lägger jag upp en ny tråd avs träningshjul. Om vi tar Marwe så har de sitt standardhjul benämnt 6 och sen ett snabbare benämt 0. Vad skiljer sig de hjulen åt vad gäller rull och åkkänsla och om man jämför 0:orna mot dem som sitter på Elpex F1 är det någon större skillnad ? Sen är det en fråga, som jag ställer till mig själv och det är "Klarar en gubbe som jag 0:or eller F1-hjul eller bör jag hålla mig till standardhjul" ? (provade våren 2016 bla Marwe vid rullskidturnen, men minns inte vilka hjul det var)

Hur är storleken på 3.0-versionen mot tidigare pro-fit/triac remmar?! Har ett svagt minne av att jag har läst att 3.0 versionen upplevs som större. Skickat från min iPhone med Tapatalk

Har uppdaterat en stav med nya handtag (Triac 3.0) och den nya remmen. Vad gör resåren för nytta egentligen. Vet att det är en världslig fråga i dagarna, men man undrar ju? Jämfört med ProFit etc så ser jag inte hur den skall fungera. /Jonas

Vad har ni för erfarenheter från att förhandsbeställa skidor från fabriken eller det sk racelagret? Så här års är det många som erbjuder detta tex Pölder och Skistart. Fler par att välja på javisst, men blir det verkligen någon skillnad i praktiken?

På friidrottens veteransida står att läsa att då idrotten startas upp den 14 juni 2020 på vissa villkor och reserestriktionerna lättas, blir det förbud för 70+ att tävla. Jag kunde inte hitta något på RF,s hemsida som styrker det, om det gäller alla idrotter eller bara specifika. Skulle förbudet stå kvar över sommaren måste 70+ klasserna strykas i veteran-SM i Lidköping den 9 augusti 2020. Enl. info från arrangören kommer de att bestämma sig 5-6 veckor före, om tävlingen kommer att arrangeras, vilket skulle innebära att besked ges omkring 1 juli 2020.

Är det någon skillnad på ”tomma” hjul? Dvs finns det bakhjul och framhjul? Eller är det bara själva axeln som skiljer hjulen åt? Gäller hjul från swenor.

Har ett par Oneway Diamond 9 max till salu. Kan sälja båda eller singelstav. Längden är ca 145 cm till infästning av remmen.

Söker rullskidor med rullmotstånd 3, 4or kan också kanske funka. Viktigast att hjulen är i ok skick. Helst med NNN prolink bindning men skicka vad ni har!

Någon som åker med fast häl eller nästan fast häl dvs bara litet lyft på hälen på skejtrullskidor ? På långfärdsskridskor startade jag med lös häl, men tyckte skridskorna "försvann" och fäste skejtpjäxan med en rem och körde med fast häl. Skulle en liknande anordning fungera på skejtrullskidor den kortaste modellen ?

Har köpt en Garmin 245. Har en fråga om sömnuträkningen. Man ska väl inte lita helt 100 på den, men upplever ändå att den har bra koll, visar tex rätt exakt när jag somnat. Men frågan är, när jag vaknar och sen kollar hur jag sovit så kanske det står 1h23min i djup sömn. (Efter den har synkroniserat såklart) men sen på dagen när jag går in så kan det värdet ha ändrats. Det kan minska flera gånger under dagen. Vet någon vad det beror på?

Det osade katt redan från början. Det var en märklig soppa. Jonas Peterson slutat Johan Sares slutat Johan Olsson slutad ( och börjat igen) Urban Nilsson slutat Annika Zell slutat Alla inom ett halvår. Vad är det för ”rödgrön röra” bakom lyckta dörrar på kanslit?

Precis som i fotbollsvärlden kommer det väl att försvinna och tillkomma åkare i långloppsteamen inför nästa skidsäsong. Blir intressant att se hur de tre stora lagen, Coop, United Bakeries och Xtra Personell formerar sig. Några av värvningarna inför året har verkligen inte gjort de resultat som säkert förväntades. Morandini i Team Coop har knappt synts till övre delarna av resultatlistorna. Försvinner säkert inför nästa säsong. Erik Wickström har ju presterat bättre trots skador, allt jobb vid sidan om osv, imponerande av honom! Susanne Nyström dominerade förra året men efter bytet från Coop till Team Xtrapersonell har hon inte alls varit lika dominant i långloppen. …

Hej Säljer ett par bakhjul passande Swenor Fiberglass eller Alutech, det är rullmotstånd 4 på dem. Riktigt tröga och goa :). Skicket är helt OK, jag har kört 85mil med dem sedan 2017. Jag kan skicka bilder om du vill, så ser du hur de ser ut. Prisidé: 600:- för paret, kan skickas om köparen betalar frakten

Hej! Någon som har tips på bra trådlösa hörlurar som sitter ordentligt i öronen, med bra ljud och ingen blåtand lagg trots att det är 30 cm mellan telefon och lur? För användning under både löpning, längd och rull. Tack!

Jag ville gå från 2:or till något trögare och plockade fram ett par hjul som låg långt in, det var ett par Everest inköpta på rea för 5-7 år sedan. En 2 mila tur på dessa var ingen dans på rosor ! Någon som kan ge en referens till om de kan motsvara 4:or kanske ?

Jag har slitit ur många omgångar inlineshjul under de 20 år jag kört skejtträning på dem. Nu var det dags igen och jag hade köpt två par inlines på Erikshjälpen med välbehållna hjul, monterat bort dem och gjort dem klara för montering på mina gamla inlines. Tyvärr blev det stopp pga att mina plastdistanser inte passade i hålet på utbyteshjulen. Jag funderade på att åka till järnhandeln och skaffa brickor, men tvekade då jag är i 70+-karantän. Jag kom på en smart idé, då jag jag kollade i min reparationslåda till cykeln, där jag sparat allehanda delar från många slangbyten under åren. Jag hade ett 20-tal ventilbrickor sparade, som passade till distanser. Efter mycket pilla…

Är på jakt efter en singelstav Oneway premio SLG 10 med en längd av 158,5 cm eller längre (till reminfästning). Sthlm område med omnejd.