Topics

Hej! Jag är på jakt efter en begagnad Skierg. Någon som vill sälja sin, eller vet var man kan hitta en? /Daniel

Hej, jag har ont i knäna. men mest i det ena. (Har beställt tid hos sjukgymnast). Men kanske kan det gå få något tips om eller idé vad det är i skidforum.se? Jag tror att det började när jag höll en kartong, som iofs inte var så tung, och vred överkroppen samtidigt. Det högg till i knät då. Det gör ont på "insidan" och nederdelen av knäna. Om jag sätter mig på huk och försöker resa mig upp. Är det svårt, (=gör ont) att använda högra knät, särskilt i första delen. Om jag försöker ta på mig en strumpa (och jag kan det!), är det viktigt att hålla benet rakt och inte lägga upp det på det andra.

Nån som har rosa elpex (team) 2or att sälja? Fram & bak, eller bara bak.

Hej! har ett par Swedski rullskidor fr. början av 90-talet. Någon som kan säga direkt om Skistart hjulen passar dem?

https://www.nrk.no/sport/northug-innrommer-pa-facebook_-_-politiet-har-funnet-narkotika-hjemme-hos-meg-1.15123534

För att få fler skiddagar kommande säsong funderar jag på att införskaffa ett par skate-skidor. Jag stakar i dagsläget 99% av mina träningspass. Det innebär att det sätter en begränsning på hur många timmar per vecka det är hållbart att vara på snö. Dels ur ett överbelastningsperspektiv, men även ur ett "hålla glädjen vid liv"-perspektiv. I grunden, av det jag läst och hört, är det en väldigt bra träningsform för att förbättra konditionen. Men utöver det, kan jag räkna med någon positiv effekt i min stakning om jag lägger in ett par skate-pass per vecka? Det är ändå stakningen som jag satsar mest på, och där jag vill få ut mest effekt. Jag räknar med att löpning, inhomh…

Hej, bor i Stockholm och funderar på att ha en husvagn uppställd under kommande vinter. Vart tycker ni man ska vara? Ha det super och träna järnet.

Jag ska köpa skate rullskidor och undrar vilka märken och modeller som är bäst för mig? Jag är en fd elitidrottsman i annan konditionsport även om jag inte har tränat rullskidor. Har bra balans och tror inte själva åkningen blir några större problem då jag åkt en del längdskidor,dock inte så jättemkt skate men behärskar skatetekniken på rullisar hyfsat dom ggr jag har testat. Har som mål att bli en duktig motionär med ev rullvasan som mål. Har idag inte den konditionen jag en gång har haft men är dock inte helt försoffad och har nog inte så svårt att komma upp till hyfsat bra nivå;) Jag är ute efter kvalitet och priset är inte så jätteviktigt utan vill ha dom som passar b…

Någon som vet hur banan ser ut eller har karta/höjdprofil? Det verkar som dom tänkte köra, som det ser ut nu. Står inte mycket på hemsidan: " Bansträckning: 44 km: 1 varvsbana med ett fåtal vändpunkter

Annonsen ej längre aktuell.

Hej, jag har en kompis som är mycket duktig att springa. Har deltagit i Stockholm maraton och Lindingöloppet flera gånger. Han har några gånger avslutat sina långa pass, ca 25 km med två intervaller om 3 km. Har väl egentligen ingen fråga, utan blir mera förbluffad att "blanda" distans och intervall på det sättet. Vad tycker du om detta? För och ev. nackdel?

Har en påse med: 1 st röd Ambit 2S, sparsamt använd. 1 st gul Ambit 2S utan armband, knapp trasig 4 st (japp, ni läste rätt) laddarkablar 1 st pulsband Ngn som är intresserad? Bytes mot insättning på Cancersfonden. Annars går de på elektronikåtervinningen. Hejsvejs i sommarvärmen.

Nu får det vara nog med swix TBS holkar. Hållbarheten är under all kritik, vilket jag läst om tidigare här på forumet. Men att inget görs för att förbättra dom är för mig en gåta. Så nu blir det vanliga holkar igen, men vilken diameter är det? Har inte stavarna nära till hands. Tack!

Såld

Som frågan lyder... Hur slitna hjul accepterar ni innan ni byter? Vad tänker ni mest på? Stumheten elller hur smala de blivit eller rentutav att de är nedslitna till fälgen? När det gäller löparskor så känner jag i första hand hur mycket respons det finns i skorna, stumma skor byter jag. Om sulan är utsliten byter jag men normalt sett håller sulorna på mina skor i minst 150 mil och ett par år och där upplever jag dem stumma inna sulan är slut. Så 120-150 mil brukar vara min gräns på skor. När det gäller rullskidshjul (klassiska) så håller de relativt länge för mig men de blir ju smalare och smalare... att jämföra med sulan slits på skor? Mina gamla tvåor (Swenor) uppl…

Nån som åkt/åker med Rex R1 ? Sambon ska köpa nya stavar och priset på dessa, runt 1000kr är lockande för en "toppstav" (?) Nån som testat denna/jämfört med dyrare stavar, ex. Leki HRC max, swix triac mm? //Anders

Såg ett par rullskidor på Blocket, som såldes med fastskruvad Rottefellabindning. Då det var en kvinna som sålde skidorna är det troligt att de var monterade för mindre pjäxor än mina 43-44. Behöver man montera om eller räcker det med att justera klackplatten, om det finns plats bakåt ? En del nya rullskidor säljs med förborrade hål, gäller det olika storlek på pjäxorna eller andra alternativ ?

Någon som testat denna skaterullskida och har ett omdöme ?

är det någon som hört talas om en rullskida som heter wessman-skidan, uppbygd av nitade alu-profiler och med rejält breda rullar, som hjul? är den tänkt att kunna användas på annat underlag än asfalt?

Swenor Finstep med fina hjul, alla lager är bra. Sns-profil bindning. 500 kr.

Hej, jag har skaffat ett par inlines, så min fråga handlar egentligen om dem. Eller snarare, hur gör ni som åker inlines med stavar? Använder ni de speciellt avpassade skydden för armbåge, handled och knä? Tycker det verkar som att de begränsar rörelserna. Jag har åkt rullskidor i drygt 40 år till och från, de sista 20 åren har jag börjat använda hjälm. Men på inlines är min upplevelse av kontroll, eller snarare bristen av densamma, högst påtaglig. Henning

Har kjøpt Garmin Fenix 6x Pro Solar, dvs. denne: https://buy.garmin.com/sv-SE/SE/p/641375 Det er første klokka jeg har med pulsmåling på armen. Var forberedt på at den er mindre presis enn med pulsbelte. Har brukt den til løping + et halvhard økt i kajakk til nå, og da har den funka greit nok. I dag var første økt på skierg med den. Kjørte harde 500 metere, og pulsen var heeelt off! Nedtur at den var sååå koko. Viste altfor lave verdier. Det har kanskje med raske store armbevegelser å gjøre. Da blir det å bruke pulsbelte også på ski til vinteren. Til den prisen burde det også fulgt med et pulsbelte, vil jeg si, men det gjør det ikke.

Om du råkar ha några bättre begagnade liggande är jag intresserad. Två i pincip nya hjul har skurit för mig på kort tid, funderar på om Roadline-ramen kan vara lite skev efter krasch, blir dyrt att testa med nya hela tiden:) (Hur lång livstid har hjul som ligger oanvända? Mina som skar, hade legat ca 3-4 år)

Man brukar ju säga att man ska rilla varje gång efter det att man preparerat och glidvallat med paraffin på skidorna. Men om man kör med Kuzminsickling, som i alla fall jag gör ganska sällan och aldrig paraffinerar, ska man rilla regelbundet ändå? Jag brukar dra ett, ganska hårt drag med rillern. Ska man dra flera gånger för bästa resultat?

stavarna har blivit liggande pga att jag gått upp i längd. 2 av stavarna är flitigt använda och har använts många mil. en av dessa stavar är lite trasig i toppen, men ingenting som märks under åkning. dessa stavar har TBS-systemet. så det är lätt att byta truga. säljer dessa stavar med standardtrugor men utan kontrollremmar. korkhandtagen är slitna och jag har tejpat dessa så att korken håller ihop det andra paret stavar är i princip oanvända och allt är i bra skick på dessa. även dessa säljer jag utan kontrollremmar och med standardtrugor. skickas med bussgods eller hämtas i Gällivare 1000 SEK för det slitna paret 1500 SEK för paret i fint skick Skicka PM vid intre…