Topics

Att rilla skidorna olika fram och bak är ju gängse. Då kanske främst grövre (rak) rill bak och julgran/snedställt mm fram. Men finns ju även andra ideer och tankar om detta beroende på före mm.... Men hur är det med olika slipning? Förekommer det att det slipas olika strukturer fram och bak på skidorna? Om inte, varför? Är det mest en fråga om att det är lite besvärligt eller har "man" kommit fram till att inte finns någon fördel? Samma sak med glidvalla, vallar ni olika fram och bak någon gång? Hur går tankarna där?

Lange herr pjäxa, utför stl.26,5 1695kr använda en gång.

Hur många skidmil har ni hittills denna säsong. Just nu har 0 mil att jämföra med förra året, då jag hade 15 mil vid den här tiden. Men just nu spelar det ingen roll, om det skulle finnas spår tillgängliga, då jag är sjuk med feber, magknip o diarré. Gjort covid-test idag och hoppas att det inte är denna förrädiska sjukdom, ty då kan säsongen vara körd.

Eftersom flourvallor kan bli oanvändbara nästa säsong behöver man inte spara dem till tävling. Har använt Cera F 8 två gånger på träning, senast idag. Vallade ett par med pulver och ett par med Swix Maraton skejtskidor för att se om det var någon skillnad. Testade efter halv km och då var det väldigt stor skillnad i glid till cerapulvrets fördel. Testade sen på slutet efter 5 km på ena paret (maraton) och 10 km på ceraparet och då var det mindre skillnad, dock gled ceran bättre uppför. Förhoppningsvis går det att tvätta bort flouret ganska lätt från glidytorna och i så fall behöver man inte slänga flourklossar och pulver utan köra slut dem på träning.

Undrar hur dagens uttalande av Anders Tegnell att höja gränsen för folksamlingar från 50 till 500 kommer att påverka möjligheterna att genomföra Alliansloppet i oktober. Elitalliansen, som just nu pågår, lär inte påverkas utan intresserade får nöja sig med TV-sändningar, då 50-regeln fortfarande gäller. Läser idag i tidningen att det i första hand gäller publika arrangemang, men Tegnell gav inget svar vad som gäller motionsarrangemang. Kritik har framförts vad gäller siffran 500, som kan bli tätt i små arenor. För vår del borde vi klara 500 på de flesta arrangemang bara det blev spridning på stadionområdet ute i naturen borde det fungera utan problem. Det som i så fall …

Ny enhet inom träning/tävling. Gå in på stifa.se Tycker själv att det är en bra ide. Har själv börjat lägga in det på min strava. Kan i förlängningen bli något som anges i lopp mm.

Det kan tyckas märkligt att man bara får räkna ett vasalopp på 90 km per år. Det är ju samma prestation oavsett om det sker flera gånger under vasaloppsveckan, ja egentligen ännu större prestation att orka fler 90 km under veckan. Man kan ställa sig frågan tex hur många av Lars-Eriks 72 lopp, som inte räknas ? Vad är då orsaken ? Är man rädd att vasaloppet skall vattnas ur, om man får räkna alla lopp under veckan. Man kanske kan tycka att inte ÖS i skejt skulle räknas, men som skidåkningen ser ut idag är det många skejtskär under ett klassiskt vasalopp i och med alla spårbyten. Jag tycker det är läge att skicka en motion till Vasaloppsveteranernas årsmöte i höst att nå…

”Forat” tycker jag börja tappa lite fart. Vi kanske är för gubbigt nördiga här? Slänger traditionsenligt in brandfacklan Pölderkatalogen som damp ner med Vasalöparen härom dan. Box!

Kom upp en annons på facebook om ett nytt svenskt rullskidmärke NOWI Rollerski, någon som har lite insider info om dessa? Kraftigt bra priser om inte annat! Riktigt sugen på att beställa ett par då jag är i behov av ett par 3or =)

Hej! Har kollat ett antal trådar och märker att det inte verkar vara supermånga som kör Jenex. Jag undrar varför? Men så har jag aldrig åkt rullskidor heller. Jag hade nästan bestämt mig för ett par Jenex V2 150RC (klassisk). Detta för att komplettera löpträningen och få träna överkroppen mer aktivt. Men så börjar jag mer fundera på kombiskidan eftersom skate tilltalar mig mer än diagonalen, som verkar rätt tekniskt svår för en newbie. Är det en halvdan kompromiss att satsa på kombimodellen för att utöva stakning och skate? Är det en kompipjäxa som gäller i så fall? Blir inte riktigt klok på detta.

Jag har råkat dra på mig nån eller några hjärnskakningar för mycket genom åren. Jag har haft två omgångar med långdragna problem med hjärntrötthet och koncentrationssvårigheter. Det är rätt skapligt nu, men efter en episod hösten 2019 där jag fick tillbaka tydliga symptom några veckor efter en (extremt) skakig färd med en Voiskoter på kullersten har jag blivit lite harig med avseende på vibrationer. Jag upplever det helt enkelt som att min skalle inte gillar vibrationer riktigt längre. Lite oklart om det är hypokondri eller ej, men i sammanhanget spelar det inte så stor roll.. På den klassiska sidan har jag därför bytt från den typ av rullskidor som jag gillade förut -…

Hej, Är just nu i Grövelsjön. På morgonen är snön stenhård efter nattens kyla (blixtföre). På eftermiddag/kväll är snön som mjuk, grovkornig sorbet. Med andra ord nattkyla och riktigt varmt på eftermiddagen. Jag har inte lust att ta bort all valla och börja om från noll, om jag ska åka både morgon och kväll. Kan jag köra på en klisterbas och lägga på burkvalla på morgonen, en annan burkvalla på kvällen? Så blir det i alla fall ganska bra. Just nu har jag inte fäste vare sig morgon eller kväll. På skidorna är det en bas med Swix VG 35 i botten, sedan Start universal klister. Jag har inte lagt någon burkvalla på klistret. Har tillgång till vallajärn och skidställ i en…

Någon i forumet som har mer erfarenhet av Madshus Race skidor? Denna modell finns då som både klassisk & skate. Jag köpte på mig deras skatemodell,men det blev lite av en personlig besvikelse för mig som jag hade svårt att förutse. Alla har vi våra personliga favoriter i denna djungel sv skidor. Det må säkerligen vara en kvalitetsprodukt utvecklad här i norden,men för mig så blev skidorna för tekniskt avancerade ( kunde inte hantera dem). För mig då som nybliven skidköpare så vill jag självt höra från andra vad dem har för erfarenheter. Jag har en viss magkänsla att många utav Madshus modeller mer är att betrakta som elitskidor,men att jag kan ha fått mycket om…

Hej! Söker tips ang stavar. Använder mina längdstavar fast med annan spets nu när jag åker rullskidor. Vet inte om jag köpt kassa spetsar, men upplever att jag bara glider med dem på asfalten, dvs. får inget bra grepp. Tips på bra spetsar? Eller är det bättre att köpa ett par andra stavar? Blev så jävla irriterad när jag var ute förut då jag inte får grepp, i stakning är det problemet liiiiite enerverande! Nybörjare som tacksamt tar emot tips! Tack!

Hej Är det någon som provat den nya Excel fjädrande rullholk? Den har 3 mm spets istället för 2 mm som tidigare. Jag tycker den fäster för dåligt även om Pölder hävdar att den är bra. Misstänker att jag måste slipa ned bredden. Men någon har kanske någon annan "slip-idé". OlleG

Hej, jag är nyfiken på vad ni som är experter på längskidåkning tycker om detta. Som frekvent Årebesökare har jag tänkt på var man hade kunnat anlägga en elitbana som hade kunnat anordna ett VM i längdskidor/skidskytte eller rent av ett OS i samma sporter. (Jag vet att det finns en sån bana i Östersund, men nu håller vi oss till Åre) Tanken slog mig att man hade kunnat ha start/mål ungefär där Nationalarenan för alpin skidåkning är; vid VM-8ans dalstation. Sedan åker man västerut, korsar Årevägen och järnvägen ut på Ängarna/Draklanda vid sjön innan man korsar dem igen (samt E14) och ansluter vid spåren i Ullådalen. Innan man återvänder till start/mål-området. Något i s…

Jag använder en Garmin Fenix 3 och när jag åker längdskidor väljer jag aktiviteten "Längdskidor" på klockan. So far so good. När aktiviteten överförs till Garmin Connect blir det då "Längdskidåkning Klassisk stil" vilket jag då måste ändra till "Fristil" eftersom jag körde skate. Kan jag göra så att det blir skate som default värde när det lagras i Garmin Connect? När uppgiften sedan överförs till Strava så tappar den helt bort att det handlar om skidåkning utan där gissar det på run eller bike om vartannat. Går det att styra så det blir "Nordic ski" ? Ingen pulsdata går heller över till Strava men en bekant som har en Fenix 5 får iaf över snittpuls.

Raderad!

Har precis köpt tröga bakhjul och läste mig till att Skigo funkar på Swenor Fibreglass/Alutech om man behåller Swenors distanser. Det blir ju nästan halva priset men får väl räkna på lite snabbare slitage på Skigo- än Swenorhjul. Stod om fler kompatibla märken så tanken var att samla alla möjliga kombinationer i en tråd för de som vill spara pengar eller optimera 2-rullet. Fyll på!

Skulle vilja dela med mig av mina bästa tips vad dom fungerar bäst för ändamålet. Precis som i rubriken,men skulle vilja börja i ändan att först bena ut att precis som i kemins underbara värld säga att : Lika löser lika. Dvs för att besvara kärnfrågan så gäller det att ta reda på vad själva basen består av. Jag liknar deras klistervax vid flugpapper( som fanns på rulle eller som lösa ark). För dig som aldrig har hållit på med detta så kan jag sammanfatta detta som ett elände. Ju mer vatten som används destå värre blir det. Ung som att göra majonäs. Eller för den delen som har försökt tvätta bort kåda. Det enda som bevisligen fungerar är: Såpa( tall eler gran beroend…

Nu flyttar de Svenska Rallyt från Värmland pga sämre vintrar. https://sverigesradio.se/artikel/just-nu-svenska-rallyt-lamnar-varmland-en-epok-gar-i-graven Frågan är hur länge Vasaloppet härdar ut? Visst kan de, precis som Marcialonga, säkra större delen av sträckningen med konstsnö men nånstans kanske tiden hinner ifatt. Det är ju ingen kris ännu fast det känns som att exemplen på år med utmaningar har varit fler de sista två decennierna. Här i Västsverige är det främst konstsnön som säkrar åkningen. Var väl några veckor mellan nyår och sportlov som man hjälpligt hasade runt på golfbanorna här i Göteborg och nån längre tur på natursnö inne vid Ulricehamns längdmecka. …

*Såld*

Jag har nyligen tittat på två Youtube-klipp som visar hur man lägger på vallatejp - något jag aldrig provat. Ett moment i de filmerna får mig att fundera på om jag mussat en viktig sak i hela mitt skidliv: När personerna i filmerna gjort rent skidorna från gammal valla har de på en sprej som såvitt jag förstår ska få bort en hinna som rester av vallaborttagningsmedlet bildar,innan de ruggar upp och applicerar tejpen. Denna sprej, är det något som bör användas efter alla rengöringar, dvs även när det är burkvalla eller klister som ska appliceras? Utan sprejen, finns hinnan kvar där och får den nya fästvallan att fastna dåligt? Eller räcker det fullt att efter rengöring tor…

Pga kommentar om att det kan vara svårt att hänga med i norska poddar så tänker jag att det kunde vara läge för en tråd som sammanfattar viktiga termer om man ska förstå när norskar snackar om träning/längdskidåkning. Fyll gärna på eller ställ frågor om det är nåt specifikt ni inte fattar. Jag går ut lite mjukt. padling: skejtväxel 2 dobbeldans: skejtväxel 3 enkeldans: skejtväxel 4 tredemølle: löpband mølle: band (rullskidband eller löpband) økt: träningspass eller arbetsdel av ett intervallpass terskel: tröskel trassé: bana/spårsträckning fiskbein: sax hockey: fartställning

Måste ju kolla med er. I ett spår med dubbelåkriktning hävdar jag att den som åker utför går ur spår vid klassisk åkning för att den som går uppför inte ska tappa "momentum". Här finns det tydligen olika åsikter. Skid-O har enl en skidorienterare tvärtomregeln, fast de skejtar ju. Det blir extra spännande ex i Mittåkläppen där spåret är draget i ena kanten så att man åker på vänster sida när man ska ner (som i och för sig har en del backar upp...). Inga artighetssvar nu om att man anpassar sig:)