Topics
-
Jag skulle vilja höra vad ni andra tycker om det som Erik Wikström mfl har dragit igång, seedningslopp på skierg. Jag kör inte själv skierg, så jag har egentligen ingen klar uppfattning men känner att det är i gränslandet. Läste att man med ett bra resultat kunde seeda upp sig till led 2.
Last reply by Trampe, -
- 1 reply
- 106 views
Hej, Jag tänkte köpa ett par skinskidor till morsan min och undrar vilken längd som är passande. Hon är 167cm och väger 69kg. Åker ett par ggr i veckan ca 30-40min i lugnt/medel tempo. De har rea på Rossignol delta sport r-skin på Stadium nu och finns bl a i 189cm eller 196cm, vilken blir bäst tror ni?
Last reply by artur, -
- 26 replies
- 1.4k views
I dag ble jeg diskvalifisert under Hafjell skimaraton på grunn av fluor. Etter rennet ble skiene mine testet, og resultatet var tydelig –… | Instagram Tror verkligen inte att han avsiktligt försökt fuska, men kan inte förstå att man på den nivån inte ser till att alla runt om en som hanterar skidor enbart använder produkter som med 200% säkerhet är fluorfria?! Varför chansar en vallare på grejer som han inte är säker på?
Last reply by Nicco, -
- 18 replies
- 677 views
Jag har nu de senaste åren stått i startled 5 och har under alla seedningslopp och Vasalopp jag åkt legat kvar där. Jag är 30 år gammal med sambo och ett barn på gång. Jag har åkt skidor sedan jag var liten men då på hobbynivå. Annars har det varit fokus på fotboll till cirka 20-årsåldern. Efter det blev det gym och löpning som gällde och de senaste 4-5 åren har jag åkt längdskidor, rullskidor, cyklat landsväg, mountainbike, löpt och kört gym. Jag tränar cirka 6-11 timmar per vecka och då med en variation av ovan nämnda aktiviter. Livet möjliggör att träna 5-6 dagar i veckan med då 1-2 vilodagar per vecka. Min fråga är? Vad anser ni att jag bör göra för…
Last reply by elvisero, -
- 9 replies
- 243 views
Hello to all! I'm thinking to buy a C2 Skierg but I don't know if it is worth it. Where I live I have better conditions than sweden for rollerskiing through the year but I don't have your bike paths, also my ski season is fairly short, 3 months. Do you notice since you have bought skierg an improvement or those improvements could be reached even without? I would appreciate if you can share your opinion. Thanks all
Last reply by DPoleIT, -
- 24 replies
- 3.9k views
Jag gillar kampanjen för att öka andelen kvinnor i Vasaloppet 2023 för att hedra Margit Nordin! Också genialiska idén att åka med en armbindel med 103 (även män förstås). Tänk vad samhället har utvecklats på 100 år, det är så stort att man ryser. Här t ex (tack MC Hammer för tips): https://www.facebook...070114933101739 och #vasanförmargit på instagram Intervju med initiativtagarna till uppropet #vasanförmargit: https://sverigesradio.se/artikel/for-fa-kvinnor-aker-vasaloppet-nasta-ar-maste-vi-bli-manga
Last reply by Professorn, -
- 6 replies
- 402 views
Hej, jag ska åka med och langa vätska åt en åkare runt placering 1000. Vi är två personer i en bil. Hur många gånger är det rimligt att vi hinner ut i spåret för langning? Finns det någon som kan rekommendera ett upplägg. Första langningen hade jag tänkt mellan Smågan och Mångsbodarna. Jag har själv åkt några gånger i led 1 och 2, men utan langning och har ingen erfarenhet av att langa själv på VL.
Last reply by janolm, -
- 18 replies
- 1k views
Hej Jag undrar om någon vänlig människa kan ge mig lite information eller råd, efter att jag åkt mitt första vasalopp på Öppet spår måndag, där jag stötte på ett problem med totalt obefintligt glid efter Evertsberg. Min fråga är; kan jag avhjälpa mitt problem genom skidbyte, till t.ex. vallningsskidor eller bättre(hårdare?) skins? Bakgrund är att jag har c.a. 40-50 mil i benen innan Vasan och har väl hyfsad teknik och form. Absolut inte "elitmotionär" eller skidguru på något sätt, siktade på under 7h (landade på 7:48 till slut). Har denna säsong åkt på mina första skinskidor, riktigt billiga "Madshus active skin", vilka jag varit otroligt nöjd …
Last reply by Mimi, -
- 5 replies
- 523 views
Jag ska köpa ett par nya bra skidor. Jag kommer att köra stålsickling (kuzmin). Finns det några skidor som generellt är bättre eller sämre än andra för detta? Eller är det dyrast är bäst?
Last reply by Badmotorfinger, -
- 1 reply
- 214 views
Jag ifrågasätter inte att glidvallning i lager på lager fungerar, utan jag vill bara veta varför och hur det fungerar. Vid värmning av glidvalla så fylls belagens hål/porer med den glifvallan, så vad är då vitsen att värma in annan glidvalla när hålen/porerna redan är fyllda ev. borstade. Gamla glidvallan lär ju smälta på nytt och antingen blandas med nya glidvallan eller att gamla glidvallan pressas helt bort av nya glidvallan pga vallajärnets tryck. Är det så att kallare glidvalla har högre smälttemperatur än varmare valla och på så sätt inte smälter när varmare valla värms in?
Last reply by MSO, -
- 3 replies
- 253 views
Hej! köpte nya skate skidor i helgen, Madshus XC Skis Race Speed Skate 23/24, men vad de suger nu. Vad göra åt det? Det är ju fuktigt i luft och snö nu ( 2 C och ca 98% luftfuktighet ). Lade på ett lager allround paraffin utan att värma eller sickla. Det brukar ju hålla några mil... Är dessa skidor försedda med skyddsparaffin från tillverkningen? Går det att åka bort den? Tycker att det gick så trögt att jag önskar nästan att jag hade haft de gamla Fischer Europa Racing i stället för bättre glid. Har sicklar och strykjärn men inga borstar el. dyl.
Last reply by Rullskidare, -
- 5 replies
- 431 views
Inga lysande väderutsikter inför fredagsnatten. Ser ut att bli 1–3 plusgrader och en hel del regn under de sista två dygnen innan start – och samma visa under loppet. Hur ”slushy” kan skejtbädden bli, tro? Någon som har erfarenhet av liknande förhållanden sedan tidigare? Jag tränade i Ulricehamn i några plusgrader i går och det var helt hopplöst att skejta i sörjan. Nästan så att jag överväger att köra klassiskt, och avlasta stakningen med lite diagonalåkning. De pistar väl också om Vasaloppsarenan mellan Stafettvasan och Nattvasan, antar jag. Men frysa lär det ju inte göra.
Last reply by effe, -
- 39 replies
- 4.6k views
Det säljs många olika produkter för behandling av skinnet på skinskidorna, själv äger jag bara silikon från Biltema. Frågan är då vilken som är den bästa produkten för att ge skinskidorna bästa glid och minska bromseffekten ? ps. på mina ruggskidor fungerar silikonet från Biltema utmärkt.
Last reply by Fredrik H, -
- 2 replies
- 248 views
Hejsan allihop! Jag har blivit sugen att börja köra lite rullskidor som komplement till min löpning. Har ingen tidigare erfarenhet alls av just rullskidor och väldigt lite av längdskidor, endast åkt lite på golfbanor ibland vid snö. Jag tänker mig åka klassiskt då det känns rätt så likt löpning i rörelser samt att jag är lite sugen på att kanske åka vasaloppet så småningom. Har tittar runt en del på olika skidor och står väl lite i valet mellan 2 olika modeller. Elpex Offroad jenex v2 125 RC narrow Anledningen till att jag fastnat för dessa två är just möjligheten till offroad, att inte behöva begränsas av att de ligger grus på asfalten …
Last reply by Anton94, -
Dags att starta tråden. I år verkar vi behöva bry oss mer om glidvallning än vanligt (om man inte var smart nog att investera i stålsickel?). Jag bryr mig mer om fästvallning dock, hur ser spåren ut idag? Mycket snö? Mycket skräp efter blåst?
Last reply by Professorn, -
- 0 replies
- 140 views
Har någon vänlig skidåkare en plats över i bil från Mora till starten på söndag. Mvh Oskar Rudbeck
Last reply by Oskar Rudbeck, -
- 10 replies
- 1k views
Läser i kvällsblaskor att ett antal åkare missade sin starttid under söndagens öppet spår pga stopp i trafiken. Inget problem att hoppa in i spåret och starta så snart man är på plats, men de officiella tiderna till rep minskar ju med förseningen. Det var "tårar" och många "grät" i Evertsberg eftersom de fått intrycket att Vasaloppet lovat dem extra tid till repet pga stoppen i trafiken till start och att detta inte infriades. Några tankar om detta. Vasaloppet är väldigt tydliga med - kom i god tid till start! Stopp i trafiken får man faktiskt ta höjd för, eller räkna med att det kan uppstå, anser jag. Vad som lovats om justerade reptider vet jag inte, men k…
Last reply by Petter, -
- 1 reply
- 154 views
Söker en startplats till Vasaloppet. Inför årets Vasalopp är det första gången jag inte har köpt när platserna har släppts (visste inte hur det skulle fungera med en krånglande rygg). Tänkte att det löser sig med startplats ändå om kroppen skulle kännas ok. Men verkar tjurigt i år. Hoppas komma till start för 15:e gången. Pris enligt överenskommelse /Henrik, Nybro Ski
Last reply by omega3000, -
- 2 replies
- 309 views
Jag lägger glidvalla med parafin och vallajärn. Sedan brukar jag toppa med flytande glidvalla. Har sett att Swix vallatips använt sig av samma procedur. Men när ska jag rilla skidan? Min idé är att göra det efter parafin men innan flytande glidvalla.
Last reply by Trampe, -
- 1 reply
- 300 views
2.30 igår i vasa 45 med Peltonen x infra stakskidor. OK men halv besviken om resultat...kanske 15min för mycket. Inte hela värden. Jag var hela tiden i den 2 spår som ligger på vänster sidan men från Eldris, jag var på den första i höger sidan o fick känsla att det var mycket snabbare. Vet ni om finns stor skillnad mellan alla 4-5 spår ? vilken brukar vara snabbast ? tack
Last reply by artur, -
- 3 replies
- 379 views
Att delta i Tjejvasan för första gången var en upplevelse utöver det vanliga. För mig, en nybörjare på längdskidor, var det en blandning av nervositet och spänning som genomsyrade hela upplevelsen. Trots mina skakiga nybörjar ben, var jag fast besluten att ge det mitt allt och korsa mållinjen med stolthet. Den nervösa känslan bubblade inom mig när jag stod där vid startlinjen, omgiven av andra deltagare som alla verkade vara mer erfarna än mig. Tankar på tvivel smög sig på – skulle jag verkligen klara av detta? Skulle jag klara av att ta mig över mållinjen? Men samtidigt fanns det en känsla av spänning och förväntan inför det som låg framför mig. Plötsligt var det dags fö…
Last reply by Maria Snö, -
- 4 replies
- 308 views
Bussar börjar gå från 4:00 enligt info men de brukar ju rulla iväg tidigare när bussen är full. Någon som vet när första bussen brukar avgå?
Last reply by Trampe, -
ÖSS vs ÖSM
by RFS- 10 replies
- 745 views
Hej! Funderar på att köra en sista minuten anmälan till antingen Öppet Spår Söndag eller Öppet Spår Måndag beroende på vädret. Tänkte bara höra - om man kör klassisk stil, är det märkbart sämre att köra Måndag pga färre spår och många som skejtar? (Jag är medveten om att ÖSS är fulltecknat men köper i andra hand i såna fall)
Last reply by larsbern, -
- 79 replies
- 9.5k views
Ja det närmar sig. Nu måste man(jag) lära om sig när man inte kan gå efter det man lärt sig. LF, HF, PULVER osv. Vad ska man välja, ska man sejfa och köra skigopaket som lager 157 rekommenderar/säljer? Eller gå på swix TST serie och punga ut med 1200 för 20gram av något? Hade ju en fantasi att det skulle kunna bli lite billigare med valla...... Så om jag slänger ut en fråga att jag vill ha den bästa preppen på mina skidor, vad ska jag satsa på? Från grundlager till sista lagret? Jag tänker lite längre lopp, >40k Mvh
Last reply by Skitester, -
- 23 replies
- 2k views
Jag har hört från flera håll att fettet som finns i dagens paraffiner påverkar glidet negaqtivt. Jag har både hört att det suger till sig smuts, men även att det helt enkelt påverkar friktionen av sig självt. Har varit i kontakt med rätt bra tävlingsåkare som nu ofta tävlingsvallar utan paraffin. De använder endast rengöringsmedel för glidytan och sedan på med en spray (t ex swix TS). Speciellt nu när man kör flourfritt ska det vara så. Eventuellt kunde kanske flouret tidigare motverka fettets negativa påverkan. Någon mer som nåtts av samma rykten? Eller testat själv?
Last reply by Skitester,