Topics

Det säljs många olika produkter för behandling av skinnet på skinskidorna, själv äger jag bara silikon från Biltema. Frågan är då vilken som är den bästa produkten för att ge skinskidorna bästa glid och minska bromseffekten ? ps. på mina ruggskidor fungerar silikonet från Biltema utmärkt.

Äntligen premiär på Skierg som är så standardiserad som stakmaskin. Men jag undrar ett par saker. 1. Är det normalt att få gigantisk träningsvärk i triceps? 2. Upplever ni också att man slår i botten på replängden? Jag kör på PM3 så en gammal maskin…

Hej! Jag körde på nån form av vätska/olja på vasaloppet nu i söndags. Det hände i början av startbacken något till höger om spåren. Det högg, jag ramlade framstupa, sen gick (och lät!) mina skidor som ett par vallningsfria resten av loppet. Någon annan som råkat ut för detta? Eller har en aning om vad det kan ha varit jag körde på? Det har inte kletats på belaget utan det verkar ha löst in sig i belaget. Det stod publik på platsen innan jag kom fram dit det hände, när de flyttade på sig är det ju möjligt att någon tappat något? Mina spekulationer hittills är: handsprit, glykol, olja, tändvätska??:) Dela gärna era tankar! Mvh TheTank

Säljer två par stavrör (alltså två rör per par för att förtydliga). Salomon S/Lab, styva rackare. Längderna (med truga och handtag) är 165 resp 155 cm räknat på gamla old-school-sättet. Kan skicka bilder och mäta på annat sätt om så önskas. Pris: 900 kr/par (återigen: 2 rör per par) /Jonas

Hög tid för denna tråd att skapas! Hur är snön just nu? Någon som anlitat en spådam för info om första söndagen i mars? Har ni några vallanyheter ni känner för att dela med er av? /snabben

Vad tror ni ligger bakom att VL för första gången på länge inte är fulltecknat? Dusch och mat saknades i våras men knappast det som är anledningen? Många motionslopp minskar så vad gör folk istället? Eller gör man ingenting? 15700 är ju inte hela Sveriges befolkning men det har varit tryck på anmälan länge nu så vad tror ni har ändrats?

(Wall of text) Sitter nu hemma efter att ha åkt mitt första hela Vasalopp. Tiderna är inte så relevanta på ett sånt här forum, men jag säger så mycket som att jag startade i startled 9 och kom i mål strax efter Robin Bryntesson. Var en "speciell" upplevelse att stå i kö från botten upp till 87-km skylten. Man satt nästan som i ett skruvstäd där, när man saxade upp i takt och hade stavarna i mitten. 1 timme tog det dit. Hade 2 lager blått och 2 lager lilla burk som "backspärr". Det sjukaste var nån motionär som hade Skateskidor (eller DP) och var fast i denna kö. Måste ju vara som att göra plankan uppför backen. Uppe på myrarna var vädret underbart. Överlag…

Hej! Ska köpa nya skatepjäxor och har ganska smala fötter. Önskar därför tips på smalare modell av sådan pjäxa - tacksam för hjälp! Jennie

Som rubriken säger, vilken är den äldsta skid-/träningsutrustningen ni har som ni fortfarande använder regelbundet? Det äldsta jag kan komma på i min egna utrustning är ett par LP/Moon-stavar från 1990 som jag använder när jag åker rullskidor.

Har missat att Kästle är "tillbaka", sett bland annat på ski classic att några kör på dessa skidor: https://www.kaestle.com/en/nordic/skis/show/rx10-20-dopo/ Finns ett kall (-5-30) och plusbelag (-10+10). Någon som testat deras stakskida alt skate/klassiska? Av min sökning så hittar jag ingen leverantör i Sverige

Svenska 70-talister har 11 herrsegrar i VL men sedan är det norskt som gäller. Kommer 80-talisterna bli den första generationen som aldrig producerar en svensk herrseger i VL? Känns kanske mer troligt att det blir en 90-talist. Andreas Holmberg?

Jag gillar kampanjen för att öka andelen kvinnor i Vasaloppet 2023 för att hedra Margit Nordin! Också genialiska idén att åka med en armbindel med 103 (även män förstås). Tänk vad samhället har utvecklats på 100 år, det är så stort att man ryser. Här t ex (tack MC Hammer för tips): https://www.facebook...070114933101739 och #vasanförmargit på instagram Intervju med initiativtagarna till uppropet #vasanförmargit: https://sverigesradio.se/artikel/for-fa-kvinnor-aker-vasaloppet-nasta-ar-maste-vi-bli-manga

Säljer 1 st Leki hrc shark stav med handtag 155 cm. Nyskick. 800 plus frakt Köper swix triac 2, 2,5 eller 3 längd 155 cm 1 eller 2 st den som har.

Swix Triac 3 155 cm singelstav säljes. Levereras med höger eller vänsterrem. Finns i Mora. 1000 kr

Helst i Gbgsområdet

Lyssnar på sprint-finalerna och börjar klura på om Calle H ska få till en "Hellner" likt VM i Oslo 2011. Hoppas...

Halloj! Helt ny här på forumet och inom längdskidor, eller man åkte ju när man va yngre, och fick nu ta över skidorna från min farfar, Vad heter pjäxorna jag ska ha till bindningen ? Men är 3 piggar som sticker upp, fick fram att dom heter NN75 så köpte mig ett par sånna , men den är för bred och går inte in, så finns de nån annan ? Kan jag byta bindning till en ny ? Lättare å byta skidor ?

Hej! Sitter på tåget upp och tänkte inte be ngn springa och köpa en ny tub med Kn33 för att ha till sista sträckan på stafetten. Jag har pga olika anledningar inte åkt en meter i år så staka enbart går bort. Vad skulle ni rekommendera?

Hej, Om jag lägger ett hårt paraffin enligt konstens alla regler, sicklar och borstar. Hur stor skillnad gör pulver efter det?

Eftersom 6 veckors träning försvann efter jul pga långdragen infektion bytte jag ÖSM till Hemmavasan 45. Jag åkte loppet idag på Landsbro konstsnöspår på en 2,3 km-bana 19,5 varv och då jag bytt från ett lopp med skejt tillåten använde jag denna teknik idag. Det blev en fin skiddag med sol och åtskilliga plusgrader, men blev försenad på morgonen, så jag startade inte förrän framåt halv 1. Det innebar några solbackar, där det gick tungt, men i skuggpartierna höll sig föret ganska konstant. Andra halvan av banan är kuperad med en seg backe före vändpunkten och den blev tyngre på andra halvan. Jag åkte på mina nya Rossignol Delta och hade grundat med Maraton bak/Toko Multigr…

Började med skejt förra säsongen och nyfiken på att åka Nattvasan 90 eller möjligen Öppet spår måndag på skejtskidor. Är en 8-9 timmarsåkare på klassiska. Önskar tips & erfarenheter både från Nattvasan och från de som skejtat 9 mil (dag eller natt)! Något speciellt som kan vara bra att tänka på/ta med? Nattvasan t ex: Hur mycket vätska bör man ta med? Hur mycket kolhydrater bör man ta med? Är det roligt eller hemskt att åka individuellt? Tänkte om man inte ser en enda annan åkare o får ta hand om alla spöken & vargar som dyker upp i mörkret... ;) Vet inte hur tätt med åkare det är som åker kring 8-9 timmar!? Kan man se antal anmälda någonstans? Skulle ni …

Hej! Jag har ett Toko T8 Vallajärn (tillverkare Swix Sport AG) 230v/800w Jag har glidvallat med detta vallajärn massor med gånger och det har funkat bra, tills jag skulle lägga på Marathon Svart valla inför öppetspår. Det står att det ska vara 155 grader på Marathon svart (mot 140 grader på den blå jag brukar använda för kalla dagar) Så jag ställde järnet på 155 grader. Och skulle dra ut vallan som jag brukar, dvs hålla hörnet på järnet mot belaget och dra snabbt så att det blir en fin lång rand av valla. (jag vet att många droppar, men jag har sett många göra även på detta sätt) Och detta har funkat utmärkt. Tills denna gång.... Det som händer är att när jag ganska …

Det börjar dra ihop sig mot ÖSS och ÖSM och hur känns det så här dagarna före. Då jag dragits med en envis infektion ända sedan jul och först kommit igång med träningen sista veckorna bestämde jag mig i onsdags att byta ÖSM till Hemmavasan 45. Jag är inte 100 % återställd utan får fortfarande upp slem vid några hostattacker per dygn och använder fortfarande andningsmask vid träning för att inte andas in för mycket kall luft. Skidträningen har rört sig om ca 1 mil per gång och två gånger 15 km, ingen långträning och det är lite klent för att ställa upp på 9 mil, Är man väl på plats i vasaspåret skall det mycket till för att avbryta, men på Hemmavasan kan man kliva av om de…

Är det någon som vet ifall parkeringarna i mångsbodarna är öppen som vanligt i år? Jag ska åka stafettvasan och byta med frugan där (som åker i annat lag). Jag har hört rykten om att det ska vara obligatoriskt att ta bussen dit (nytt för i år?) men det blir svårt för oss då vi även tänker ha med ungarna i bilen.

Eftersom jag inte själv stakat Vasaloppet tänkte jag att det skulle vara intressant att få veta hur ni stakare klarar olika utmaningar i loppet. Om vi börjar med backen, så efter vägövergången brukar det tighta till sig och man får börja gå på skidorna och försöka hitta små luckor att sätta ner stavarna i för att säkra skidorna. Man har stor nytta av fästet för att kunna ta sig upp i backen. Hur gör ni utan fäste för att klara av att ta er upp ? Hur gör ni om armarna är som kokt spagetti utan kraft att föra er framåt, stannar ni och lägger på fäste ? Vilka mer utmaningar kan komma under loppet om man åker på blanka skidor ?