Topics

Hejsan. Beställde ett par fischer dp sprint till den här säsongen och nu när dom levererades så slog det mig. Är vallan som är på fluorfri? Någon som vet?

Har Coxabälte med slang som jag oftast har runt midjan och sticker ner munstycket mellan ryggen och bältet. Men ibland fäster jag den med kardborre på bröstet som kan lossna. Tänkte att man kanske kan sätta dit ett par tryckknappar på jackan som sitter där permanent, finns i olika färgen och även i plast. Någon som har provat med typ tryckknappar på jackan.

Hej, Lämnade in mina skidor för stenslipning för att lägga struktur men misstänker att de eventuellt bara planslipat skidorna utan att för den sakens skull sedan lägga struktur. Undrar därför om jag genom att bara kolla på belaget kan se om de faktiskt lagt ngt och i så fall vad? Anledningen till att jag misstänker detta är för att jag aldrig haft så dåligt glid som efter att detta gjordes (samma valla och före som dagen innan, fast ny mättning osv). Dessutom kunde jag tidigare se ett fiskbensliknande mönster i belaget vilket jag inte längre kan göra. Bifogade några bilder som kanske hjälper er att hjälpa mig. Stort tack på förhand!

Jag blir inte klok. Har trott att jag köpt ett par skidor att skatea i men nu när jag googlar verkar skidan vara anpassad för klassisk åkning. Pjäxor och bindning är i alla fall rätt.. Kan någon svara på om skidan Fischer SCS Race är okej att skatea med med rätt bindning och pjäxa, eller måste jag byta skidan?

Hej söker 1st Triac 2.0 160cm stav. Mvh Johan

Hej! Tänkte kolla om någon har tips på en flytande skyddsvalla, som man lätt/snabbt kan dra på skidorna efter användning? För att skydda belagen när de ska stå några veckor innan nästa användning. Tacksam för tips!

.

Hej! I våras tog jag efter ca 10 års uppehåll äntligen tag i rullskidåkandet. Jag började rätt omgående få bekymmer med smärta i vänstra sidan av nacken. Ett bekymmer jag aldrig haft tidigare. Har gjort allt möjligt för att försöka bli av med smärtan med Sjukgymnast/Styrketräning mm. Jag har varit väldigt försiktig med träningsmängden men ändå blir jag inte av med bekymret. Ofta känns det bra under passen men där smärtan kommer efteråt och tyvärr påverkar vardagen med. Någon här som haft liknande och i så fall hur lyckades ni bli av med det? Tack!!

Hej! Jag är ny på det här med skidåkning och träning på SkiErg så please be kind 🙂 Min fråga gäller likheten mellan vanliga skidor och stakmaskinen när det kommer till att jämföra tider och längder. Jag förstår så klart att det finns massa parametrar att ta in i beräkningen men kan man hitta någon gyllene medelväg och säga t.ex att 1 mil i stakmaskin på 50 minuter är lättare eller tyngre än motsvarande i snön. Kommer man längre eller kortare på snö för samma effort än på stakmaskinen. Hoppas att min fråga går att förstå och att det kan finnas svar att ge. Mvh ekesa

Hej! Ny här. Planerar åka engelbrektsloppet 60 km 2024. De skriver att banan går på deras nya reservbana 3x20 km. Nån som vet nåt om det här spåret? Banprofil? Belysning? (Ska man ha pannlampa med sig?) Några tips om hur man ska lägga upp träningen nu när det är ca 8 veckor kvar? Så kuperat som möjligt? Alla tips är välkomna!

Funderade på den här staktekniken brant uppför där vissa åkare(eller ganska många) växelvis drar bak ena benet. Har sökt efter filmer eller annan teknikanalys på detta men hittade bara en gammal låst tråd på detta forum. Finns det någon som nördat ner sig i detta eller har länkar till någon som försökt analysera vad som sker? Gissar att tekniken uppstod spontant hos Oskar i ett läge det blev tröttsamt att staka och att han kom fram till att det fungerade som en avlastade teknik. Men vad är det som sker? Utan att ha testat tekniken själv så går min egen spaning ut på att man kan "falla" lite djupare över stavarna när ena benet skjuts bakåt och att armarna grillas…

Hej! Jag skall gå på föräldraledighet i dagarna och skulle vilja ta vara på tiden som dottern sover till att få till lite träning här hemma. Kommer alltså ha svårt att ta mig till ett gym eller ut i spåren, utan det skall gå att göra hemma med minimal utrustning (behövs en kettlebell eller några vikter så kan det såklart införskaffas). Om ni hade haft 30-60 minuter per dag att köra något pass hemma som skall gynna stakning, vad hade ni då lagt den tiden på? Stort tack i förhand!

Hej! Jag är en tjej på mig 19 år som åker ”avancerad” skidåkning. Nyligen insåg att jag fortfarande åker med juniorpjäxor, borde jag köpa nya? Jag har haft dem sen jag var ungefär 13. Jag gillar mina pjäxor väldigt mycket, de är sköna, jag får på mig det lätt, men nu börjar jag fundera på om det skulle vara dax att köpa ett par hårdare, högre och helt enkelt ”vuxna” pjäxor för att utvecklas mer! Jag hade behövt köpa de för egna pengar, tycker ni att det verkar sunt? De heter Quest Access 70 T från Salomon ! uppskattar alla svar!

Hej Forum Tänkte kolla om det finns någon på forumet som kan tipsa om bra boende nära starten till Vasaloppet 2021? Kanske finns olika föreningar som har lösningar som man kan få köpa in sig på m.m. Allt är av intresse men vi vill framförallt få ett boende så nära starten som möjligt.

Köpte ett par gamla sortens Quantum 2 (gul, svart) ifjol till bra pris (900 kr) men de har bara stått. Helt oanvända med lappen kvar. Inga remmar ingår. Märkta 152,5 cm med gamla Swixmåttet. Inser att de kommer stå kvar i förrådet, så om nån vill köpa för samma peng, dvs 900 kr så får ni höra av er. Kan skickas, har en bra kartong och då kan man ta Blocket-frakt för billig peng. Skicka PM för bilder etc.

Har lyckats tappa bort min garmin, är på jakt efter en ersättare. Vad använder ni för pulsklocka och varför? Vilken är den absolut bästa pulsklockan för just längdåkning? /snabben

Undrar om det funkar att åka skate med skinskidor?

Påtvingad jobbresa till USA i tre veckor, jan-feb. Kommer störa min uppladdning inför vasa. Ofta får jag en hel del dötid på mina resor. Så finns det någon vänlig själ som kan guida mig lite hur man hittar anläggningar eller vet om det finns någon anläggning i Marshalltown, ska även bo i Houston. Är det lika bra att lägga ner att hitta något i Marshalltwon och ta med rullisarna och nöta nere i Houston?

Tipps på bra skidhandskar med uppvärmning ? De jag finner verkar få dåliga recensioner, håller inte länge osv. Tack på förhand.

Hej Jag är på jakt efter ett par Fischer DP sprint gärna den svarta modellen för ca 70kg som gärna går som bäst som universal skida +2 -5

Säljes på grund av nytt kontrakt. Tävlingsskidor som har gått 3 tävlingar och totalt 24 mil. Plockade för viktspann 72-77 kg. Stenslip Rak 7. Inköpspris 9000 kr. Säljes för 5000 inklusive bindning.

En nyhet i år är att man kan välja Öppet Spår måndag 90, 45 och 30. Det är i linje med vad jag föreslagit och tydligen har vasaloppsledningen tagit intryck åkares förslag. Enda nackdelen är att ÖS 45 är 43 km och ÖS 30 är 28 km, vilket innebär att man åker raka vägen till Mora. Vill minnas att vi gjorde en avstickare från vasaspåret i Skejtvasan 30 någonstans i närheten av en slalombacke för att få ihop till full distans och att det gällde även 45:an, men är inte helt säker. Ja, då får jag fundera på vilken distans jag skall anmäla mig till i ÖS måndag.

Hej! Jag bestämde mig till slut och har beställt ett skidset, ett par Rossignol skinskidor för motionär. Väl i butiken vill försäljaren pracka på mig ett Swix set med 3 små burkar med vätskor och lite papper, dvs ett Skin skis kit Man behöver inte vara särskilt luttrad för att inse att detta är hur butiken och branschen tjänar pengar. Två av flaskorna är till för att rengöra resp smörja stighuden / skinnet. Det är ett hiskeligt literpris på vätskorna och pappret är ju bara papper. Så, man undrar ju, är det vanligt diskmedel med lite alkohol i, i flaskan med "Skin cleaner", eller vad är det? Om det fastnar lite smuts i "skinnet" så känns det o…

Totalt fluorförbud införs av IBU och Fis nästa säsong | SVT Sport Nu skall det väl vara klart ändå? Måste säga att jag blev lite förvånad, hade nog inte gissat att det var färdigtestat i år.

Glad i hågen när man fått hem nya COXA WR 1 bältet med neopren slang extra isolerad plus anti frees ficka att ha munstycket i. Åker i 20 min 12-13 kallt ut och kan inte dricka för skiten har fryst. Suger så jag håller på svimma får ur några droppar och så ramlar oranga pluppen ur munstycket också. Dag två lyckas jag dricka några få gånger sedan frös det efter 45 min samma temp ute. Bältet satt ju galat bra men vad gör det när det fryser alldeles för fort. Vad gör jag för fel och hur gör eliten som åker med dessa grejor?